Hayden Panettiere blir ekte om hennes kamp med rusmisbruk og fødselsdepresjon.
I en fersk omslagshistorie for Kvinners helse, den Nashville alun åpnet opp for å overvinne de alvorlige helseproblemene som kostet henne full omsorg for datteren, Kaya. Panettiere, nå 33, har vært en fungerende skuespillerinne hun var 4 år gammel. Stjernen hennes steg astronomisk i begynnelsen av 20-årene, og det nyoppdagede søkelyset skapte en mye av trykk.
Som 22-åring begynte hun å drikke mye for å berolige seg selv. "Jeg ble fortalt hvordan jeg skulle være og hvordan jeg skulle leve av så mange mennesker i livet mitt," forklarte hun. "Jeg ønsket at visse avgjørelser skulle være mine egne, og ingen kunne stoppe meg. Det jeg puttet i kroppen min var som en trass.»
Panettiere klarte å holde drikkeproblemet sitt skjult - det vil si helt til hun ble mor. Etter å ha født Kaya i 2014, opplevde skuespillerinnen en ødeleggende fødselsdepresjon, eller PPD. Det føltes "som alle veggene lukker seg," sa hun til magasinet, og hun begynte å drikke igjen for å takle det.
For å gjøre vondt verre opplevde Panettiere også en oppblussing av en år gammel nakkeskade rundt denne tiden. Hun ble foreskrevet opioider mot smerten, men toleransen hennes «ble så høy så fort at det ble et problem». Snart medisinerte hun stresset sitt med en farlig dobbel sprit og smertestillende.
![Hayden Panettiere på settet til Nashville i 2015, da rusmisbruket hennes nådde sitt første høydepunkt.](/f/72bfe6171644f7332f98968645c35d0d.jpeg)
I 2015 sjekket Panettiere seg inn på rehabilitering. Hun fortsatte med å forlate underholdningsindustrien slik at hun kunne fokusere på helse og velvære. Dessverre gikk hun til å drikke igjen.
![Hayden Panettiere](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Da hun fylte 30, bestemte hun seg for å slutte å drikke en gang for alle. "Kroppen min var som 'nok'," husket hun. «Ansiktet mitt var hovent. Jeg hadde gulsott. Øynene mine var gule. Jeg måtte gå til en leverspesialist. Jeg holdt på vekten som normalt ikke var der. Håret mitt var tynt og kom ut i klumper.»
Panettiere er ikke alene i noen av kampene. Omtrent 13 prosent av folk som nettopp har født vil utvikle PPD, som Mayo Clinic definerer som en alvorlig, langvarig form for depresjon. Symptomer inkluderer alvorlige humørsvingninger, overdreven gråt og panikk- eller angstanfall. Andre kjendiser har snakket ut om å kjempe mot PPDogså, fra Reese Witherspoon til Serena Williams.
Skuespillerinnen er også blant de anslåtte 17 prosent av amerikanske voksne som binge-drink. Denne farlige vanen er knyttet til en rekke langsiktige helseproblemer, inkludert kronisk lever- og hjertesykdom. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er det fire ganger større sannsynlighet for at personer som drikker for mye, misbruker andre stoffer, slik som opiater.
De gode nyhetene? Panettiere er nå i bedring etter alkohol- og opioidmisbruk, som hun tilskriver å melde seg inn i et 12-trinnsprogram og gjennomgå intensiv traumeterapi. Hun er også på vei tilbake til skjermen med en hovedrolle i Skrik VI, ute denne måneden.
Å snakke offentlig om fortiden hennes er nervepirrende, innrømmet Panettiere, men hun følte seg tvunget til å dele historien sin. «Mange føler seg fast. Jeg vil fortelle dem at de ikke er alene."
Sjekk ut disse rimelige appene for mental helse vi sverger til:
![De-beste-mest-rimelige-psykisk helse-apper-embed-](/f/f9bf43aeb3e2ff5f0dec973ffaf40614.jpg)