Navigere din egen helse og velvære i en alder av kostholdskultur og giftige sosiale medier-påvirkere kan være utmattende. Sammen med et utarmet helsevesen og alle som tror de er helseeksperter etter et raskt Google-søk, kan du få lyst til å trekke ut håret. Men en bruker i r/AITA subreddit fant det etter at hun gikk ned en betydelig mengde vekt, det var familiens altfor positive holdning som sendte henne av gårde.
I følge innlegget tilbrakte en kvinne mesteparten av barndommen og tenårene overvektig.
“Å vokse opp i fett var vanskelig. Du er hovedtyngden av vitser, slemme og slemme kommentarer, enhver liten smerte du har hos legene må være på grunn av vekten din," skrev hun. «Du har ikke lov til å klage på at det er for varmt om sommeren. Matvalgene dine blir gransket til døde: spis en salat, godt gjort!!! Det er så sunt!!! Bra at du prøver å gå ned i vekt!!! Spise en burger? Det er derfor du er feit. Du bør prøve å bytte bollen med salat. Du bør bytte pommes fritesen mot en salat. Er du sikker på at du ikke vil ha noe annet? Herregud på en sykkel, det var slitsomt.»
Det var i begynnelsen av 20-årene at OP sa at hun sluttet å prøve å gå ned i vekt og begynte å bevege kroppen fordi det føltes bra og lindret hennes depressive episoder. Hun begynte å trene regelmessig, adopterte et vegansk kosthold og så kjolestørrelsen falle fra 18/20 til 10/12.
AITA for å fortelle folk om å slutte å gratulere meg for å ha gått ned i vekt? fra AmItheAsshole
Når hun gikk ned i vekt, sier OP at hun raskt begynte å legge merke til hvor annerledes folk behandlet henne. Menn begynte å slå på henne, for første gang tilbød selgere i klesbutikker å hjelpe henne, og familien hennes forfulgte henne med spørsmål.
«Jeg dro til et familiearrangement for første gang etter pandemien. Kjever bokstavelig falt. “omg OP du ser sååå bra ut!!! Du må fortelle meg hemmeligheten din!» Jeg ba folk om det slutte å kommentere kroppen min fordi det gjorde meg ukomfortabel. De holdt på til jeg knipset. Jeg fortalte dem, veldig kort og bestemt, men aldri ropende, at det er ekkelt hvordan de behandler meg. Hvordan søskenbarna som aldri inviterte meg på jentekvelder nå vil at jeg skal henge med dem. Hvordan folk nå snakker til meg om andre ting enn jobb og interesserer meg i livet mitt. Hvordan de ikke engang prøver å skjule sin fatfobi. Det gjør meg trist at jeg kunne ha hatt kjærligheten og støtten fra familien min i alle disse årene hvis jeg ikke hadde vært feit, sa hun.
OP la til at når hun konfronterte familien sin, var de raske til å argumentere for at de bare var bekymret for hennes helse og velvære, men resten av hendelsen var vanskelig og anspent. Så mye at kjøreturen hjem OP sa at foreldrene hennes gikk på henne og beskyldte henne for den ubehagelige kvelden.
Ikke overraskende hadde Reddit-brukere noen tanker om hele prøvelsen, og tilbød sin overveldende støtte. Toppkommentaren lød: "Ja lol, folk som tror dypt på løgnen de forteller seg selv at "Å, jeg har ingenting mot hver eneste tykke person jeg ser, er jeg bare bekymret for helse!» har det veldig vanskelig når de blir konfrontert,» de skrev.
Mens en annen påpekte den åpenlyse fatfobien: «Dette argumentet ga aldri mening for meg. Hvis noen argumenterer for at en feit person er mindre verdt enn en tynn person fordi en feit person må ha helseproblemer, så bruker de bokstavelig talt ableism for å rettferdiggjøre sin fatfobi.»
Andre påpekte det mager er ikke alltid lik helse og fett er ikke alltid lik usunt. Mens andre kimet inn med deres lignende opplevelser av familiemedlemmer som behandlet dem helt annerledes når de gikk ned i vekt. En bruker applauderte til og med OP for å stå opp mot familien hennes. De skrev: "Jeg gikk ned omtrent 50 kg i midten av 20-årene, gikk fra 14/16 til 8/10, og jeg hadde absolutt venner og slektninger som viste hele rumpa ved å gjøre det klart hvor mye mer de likte meg etter vekttap, akkurat som dette. Det er så frustrerende, og jeg skulle ønske jeg hadde stått opp mot dem som du gjorde.»
Å navigere etter uønskede kommentarer om kroppen din og personlige helsevalg er noe ingen skal måtte tåle, men spesielt når disse kommentarene kommer fra familien din. Å ta et skritt tilbake og erkjenne at situasjonen ikke er hensiktsmessig eller sunn for deg er helt ok, og å stå opp for deg selv vil alltid være i din beste interesse.
"Ingen er en større ekspert på kroppen din enn deg," skrev OP. "Du bør ikke måtte gå ned i vekt for å få respekt."
Før du går, sjekk ut våre favorittsitater for å inspirere til positive holdninger om mat og kropp:
