Spiseforstyrrelser ta en enorm fysisk og følelsesmessig toll på en person. Ta det fra Jane Fonda, som nylig åpnet opp om sin reise av overvinne en spiseforstyrrelse som begynte i tenårene.
Med sine 84 år har Fonda lenge vært ærlig om sine helseproblemer, inkludert henne kreftdiagnose tidligere i år. I et nylig intervju på Paramount+ Kontrollen med Dr. David Agus, snakket veteranskuespillerinnen og miljøaktivisten åpent om å kjempe og overvinne bulimi og anoreksi, to av de vanligste typene spiseforstyrrelser.
Fondas spiseforstyrrelsessymptomer begynte på 1950- og 60-tallet. På det tidspunktet Grace og Frankie Star visste ikke engang at det var navn på det hun opplevde, fortalte hun Dr. Agus.
"Hvis jeg hadde det å gjøre om og det var i dag, ville jeg sannsynligvis gått til et 12-trinns program eller noe, men jeg visste ikke hva det var," sa hun. "Jeg visste ikke at du kunne gå et sted [for innlagt behandling]."
Fonda søkte til slutt hjelp da spiseforstyrrelsen hennes begynte å påvirke karrieren og det personlige livet negativt: «Jeg var gift, jeg fikk barn, jeg var politisk aktiv, jeg samlet inn penger, jeg var skuespiller, jeg lagde filmer. Jeg kunne ikke gjøre alt fordi jo eldre du blir, jo mer tar det på deg. Hvis du overstadig og renser, er det som tre eller fire dager å virkelig komme seg. Og jeg kunne bare ikke gjøre den livsstilen jeg ønsket å gjøre."
Dessverre er ikke Fonda alene. Ifølge National Eating Disorders Association (NEDA), anorexia nervosa rammer mellom 0,3-0,4 prosent av unge kvinner og 0,1 prosent av unge menn, og bulimi påvirker omtrent 1 prosent av unge kvinner og 0,1 prosent av unge menn. Anoreksi er preget av obsessive matrestriksjoner, vekttap og forvrengt kroppsbilde, mens bulimi involverer sykluser med overspising og kompenserende atferd, som selvfremkalt oppkast.
Spiseforstyrrelser er utrolig alvorlige og kan forårsake livslange fysiske komplikasjoner. Faktisk har de nest høyeste dødelighet av enhver psykisk lidelse etter opioidavhengighet.
Det er mulig å bli frisk fra en spiseforstyrrelse med riktig behandling, ifølge NEDA. Dette involverer vanligvis et team av helsepersonell fra forskjellige disipliner, inkludert psykologi, ernæringsrådgivning og generell medisinsk overvåking.
Til syvende og sist begynte Fondas restitusjonsreise da hun bestemte seg for at hun var klar til å gjøre en endring. "Det var virkelig, virkelig, veldig, veldig vanskelig," innrømmet hun, "[men] den gode nyheten er at du kan komme deg etter spiseforstyrrelser. Ett hundre prosent."
Skuespillerinnen slutter seg til en voksende kontingent av kjendiser som har åpnet opp om sine kamper med spiseforstyrrelser for å øke bevisstheten. Mange av disse modige offentlige personene er kvinner, noe som taler til den fremtredende kjønnsforskjellen blant mennesker med spiseforstyrrelser.
Bare forrige uke snakket alun fra Disney Channel Hilary Duff ut om "skremmende" spiseforstyrrelse hun kjempet også som tenåring. «På grunn av karriereveien min kan jeg ikke la være å si: «Jeg er på kamera og skuespillerinner er tynne»», sier den 35 år gamle skuespillerinnen. fortalte Kvinners helse Australia. "Det var skummelt."
Hvis du lider av spiseforstyrrelse, er du ikke alene. Vurder å søke profesjonell hjelp eller ta kontakt NEDAs hjelpelinje for spiseforstyrrelser på (800) 931-2237.
Gjør din mentale helse til en prioritet med disse appene vi elsker:
