Den usynlige arbeidsbelastningen for mødre er urettferdig - Slik kan du redusere den - SheKnows

instagram viewer

Når datteren min fikk jobb som 15-åring, jeg prøvde så godt jeg kunne å stokke rundt timeplanen min og øke min produktivitet slik at jeg kunne passe inn i de 25-minutters tur-retur-pendlene (som betydde å flytte rundt på møter og ta samtaler fra bilen.) 

mamma venner
Beslektet historie. Det er vanskelig å få mammavenner - Slik gjør du det enklere

En dag overså jeg et ekstra skifte til arbeidsplanen hennes og fikk panikk over hvordan hun skulle komme seg på jobb. Mens mannen min og jeg prøvde å stokke rundt dagen vår for å få pendlingen til å fungere, hadde vi et "aha"-øyeblikk: hvorfor ikke outsource denne oppgaven til en profesjonell sjåfør? Og det gjorde vi. Jeg bestilte henne en Uber til å jobbe. Hun syntes det var kult å ha en "sjåfør", og jeg sporet henne hele veien mens jeg holdt kundene mine i rute. Selv om dette var en vinn-vinn for oss den dagen, tok det meg nesten 15 år å innse at jeg ikke alltid trengte å være den som reddet dagen.

Dette scenariet for mødre, spesielt arbeidende mødre, er ikke uvanlig.

click fraud protection

I hverdagen bruker vi flere timer hver uke på å koordinere alle tingene for barna våre. Avtaler. Leirer. Ridedeling. Bekymring for tilbakevendende ørebetennelser.

Dette har et navn - den ubetalte arbeidsmengden til kvinner.

Forskning på ubetalt arbeidsmengde avslører at kvinner bruker to timer ekstra per dag utenom sin normale arbeidstid på å gjøre ubetalte oppgaver som rengjøring, samkjøring, matlaging, hvitvasking, foreldreskap, å hjelpe familie og mer. De er de ekstra tingene kvinner sier ja til som faktisk ikke betales, men de bidrar til samfunnet og tar vår tid, vår energi og vår innsats.

I tillegg til de to timene med ulønnet arbeid kvinner tar på seg hjemme, Harvard Business Review publisert at kvinner får 44 prosent flere forespørsler på jobben om å melde seg frivillig til «ikke-fremmende» oppgaver på jobben. Dette er oppgavene som gagner organisasjonen, men som sjelden bidrar til noens prestasjonsevaluering og karriereutvikling. Disse oppgavene inkluderer tradisjonelt "husarbeid" på kontoret som å koordinere fester og kontorarrangementer, fylle opp lager forsyninger, ta notater eller tjeneste i ikke-strategiske komiteer der de ekstra timene ikke blir belønnet eller sett på som «bidragsverdi». I følge denne forskningen, når arbeidsgivere ber ansatte om å fullføre oppgaver som ikke kan fremmes, sa menn ja bare 51 prosent av tiden - mens kvinner sa ja 76 prosent av tiden.

Tollen på dette ulønnede arbeidet har ført til en all-time high på brenne ut.

Ifølge 2021 Women in the Workplace-rapport av McKinsey, kvinner bidrar mer, men vi blir ofte mindre anerkjent. Mens kvinner var motstandsdyktige under COVID-19-pandemiresponsen ved å veilede teamene sine gjennom overgangen til fjernarbeid, kombinert med boomen av mangfold og inkludering, avslørte rapporten at 4 av 10 kvinner hadde vurdert å forlate bedriften eller bytte jobb tidlig i 2021. Kvinner fulgte opp med dette ved å lede den store resignasjonen, hvor millioner av kvinner sluttet i jobben sent i fjor.

Hvile. Selvpleie. Anti-mas.

Disse kan føles som skitne ord i bedriftens Amerika. Men jeg er klar til å utfordre troen på at det å føle seg overarbeidet og ri på kanten av utbrenthet betyr at vi gjør en god jobb. Jeg er lei av å tolerere denne kulturen som sier at hvis vi ikke lider litt under vekten av en fullpakket timeplan, så jobber vi ikke hardt nok. Hvis vi ønsker å beholde kvinner, spesielt arbeidende mødre, i arbeidsstyrken - så er det på tide at vi finner mer fornuft i timeplanene våre. Hvert kvartal oppfordrer jeg kundene mine til å gjøre en kalenderrevisjon og finne ut hva de kan dumpe, delegere og outsource slik at de kan finne en bedre arbeidslivsrytme.

Dump det

Det skjer med oss ​​alle: ting vi sa ja til for måneder eller år siden som vi fortsetter å gjøre fordi vi er på autopilot. Etter min erfaring var dette gamle forretnings- eller driftsrapporter jeg ville gjennomgått som ingen tok hensyn til. Det var møter jeg fortsatt deltok på fordi jeg ble invitert en gang og fortsatte (selv om jeg bare kunne bli informert etter møtet). Disse kan også inkludere ja du en gang sa til en vennegruppe eller til barnets skole som ikke lenger stemmer overens med dine verdier.

Se på kalenderen og oppgavelisten din. Spør deg selv: Trenger eller ønsker jeg å være der? Stemmer dette med mine verdier, talenter eller prioriteringer? Hvis det tapper deg, dump det.

Deleger det

Hvis du ikke kan dumpe det, kan du delegere det? Hjemme, da jeg var alenemor i arbeid, ble datteren min lært opp til å vaske tøyet fra hun nådde knottene. Det var en stor livsferdighet for henne. Så var det å vaske badet. Hun gjorde en forferdelig jobb i begynnelsen, men jeg må innrømme at hun nå har noen ganske høye standarder for renslighet som tenåring.

Spør deg selv: hvilke hjemmearbeid kan jeg delegere til barna mine, partneren eller til og med en nabos barn som ønsker å bygge ferdighetene sine? Skriv disse ned og delegere. På jobb, spør deg selv: tilfører eller trekker min tilstedeværelse verdi for andre teammedlemmer også i møtet? Er dette en utviklingsmulighet for noen i teamet mitt å lede? Lag en liste og kommuniser dette med teammedlemmene dine.

Outsource det

Hvis du ikke kan dumpe det eller delegere det, kan du outsource det?

I årene jeg jobbet i teknologi- og konsulentfirmaer, oppdaget jeg kraften med outsourcing. Vi hadde små, men mektige team, så det var ikke lag med hierarki som kunne håndtere mange delegasjonsoppdrag. Imidlertid eide vi entreprenørenes makt. Vi outsourcet alt fra dagligvare og snacks. Som en arbeidende mor, outsourcet jeg plenpleie og snørydding til naboer. Det er ikke et alternativ for alle, men hvis du har privilegiet å outsource, kan det være en enorm hjelp.

Spør deg selv: Er dette min å eie? Øker dette stresset og den ubetalte arbeidsmengden min? Kan noen gjøre det bedre og raskere enn meg? Hva kan outsources til en profesjonell som vil spare tid, fornuft og overarbeid - og kanskje til og med penger i det lange løp?

Motstanden mot å gjøre mindre er ikke overraskende når mye av identiteten vår er pakket inn i arbeidet vårt. For kvinner med høye prestasjoner definerer vårt arbeid, våre familier og vårt ansvar mye av hvem vi er. Og så er det lett å falle i fellen (som jeg gjorde) med "det jeg gjør er den jeg er." Så hvis jeg ikke gjør alle tingene, hvem er jeg da?

Bare fordi du er forpliktet til å gjøre mindre gjør deg ikke mindre til en mor, kvinne eller ansatt. Din travle kalender er ikke en kilde til ekte tillit, og det er ingen pris for hvor mye du tåler. Ingen lønn vil veie opp for elendighet hvis du er utbrent og utslitt. I stedet, som kvinner, la oss bygge opp energien og selvtilliten vår slik at vi kan lede mer forbi gjør mindre.