I de senere år, melatonin har blitt et stifttilskudd til medisinskap for folk som sliter med å få tilstrekkelig søvn. Men økende bruk av melatonin for barn i de siste årene fører også til en bekymringsfull økning i meldinger om overdosering av melatonin for barn til giftkontrollsentrene, ifølge en ny studie fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Ifølge studien, publisert på fredag av CDC, økte mengden overdoser hos barn per år med 530 prosent mellom 2012 og 2021. Forskere tilskriver denne økningen til noen få faktorer, men merker at økningen i tilgjengelig OTC-melatonin i ulike former (tablett, kapsel, væske og gummiaktig) pluss veksten i markedet og økningen i salg (økte med 150 prosent mellom 2016 og 2020) har sannsynligvis ført til en høyere risiko for eksponering for overdose i husholdninger med barn.
Dette gjenspeiles også, bemerker de, ettersom flertallet av samtalene involverte hendelser med barn som ved et uhell kom inn i og inntok melatonin som ikke ble lagret riktig.
"Økt bruk av reseptfrie melatonin kan sette barn i fare for potensielle bivirkninger," ifølge forskerne. "Folkehelseinitiativer bør fokusere på å øke bevisstheten om økende melatonininntak blant barn og på forebyggende tiltak for å eliminere denne risikoen."
Pandemien spilte også sin rolle i denne situasjonen, med forskere som la merke til at "den største årlige økningen i pediatrisk melatonininntak falt sammen med utbruddet av COVID-19-pandemien» og legger til at den økte tiden hjemme og økende søvnforstyrrelser i denne perioden sannsynligvis gjorde melatonin mer tilgjengelig kl. hjem.
Det er også noen bekymringer over "variasjonen i melatonininnhold på tvers av produkter" - med forskere som legger merke til at variasjonen av kosttilskudd på markedene kan inneholde forskjellige formuleringer med forskjellige mengder melatonin som kan påvirke kroppen forskjellig. Legg til at med USA mer avslappede restriksjoner på melatonin - å regne det som et OTC-kosttilskudd med mindre regulering - og det bidrar til å legge til kontekst til økningen.
Som SheKnows tidligere rapporterte, har bekymringene over feilmerking eller feilrepresentasjon av formuleringen av forskjellige melatoninprodukter vært en bekymring en stund: "I en liten 2017-studie i Journal of Clinical Sleep Medicine, analyserte forskere rundt 30 melatonin kosttilskudd og fant at etikettpåstander om melatonininnhold var vesentlig feil. Noen produkter inneholdt80 % mindre melatonin enn oppgitt, og andre inneholdt mer enn 400 % melatonin enn oppgitt. Og mange produkter, 26 %, inneholdt også serotonin, et stoff som brukes til å behandle nevrologiske lidelser.»
Forskere i den nye studien bemerket at "den største variasjonen ble funnet i den tyggbare formuleringen, som mest sannsynlig vil bli brukt av barn» og adresserte også bekymringer om serotonintoksisitet i barn.
"Kvalitetskontrollproblemer førte til en helselovgivningsintervensjon som forbød salg av OTC-melatoninprodukter i Canada. Lignende medikamentkvalitet studier og lovgivningsinitiativer i USA mangler, sier forskerne. "... Økende bruk av OTC-melatonin i ulike formuleringer, mangel på robuste produksjonsforskrifter og varierte doseringsanbefalinger kan sette barn i fare for potensielle bivirkninger."
Før du drar, sjekk ut våre favoritt-naturlige hoste- og forkjølelsesprodukter for barn:
