Jeannie Mai åpner opp for nytt morskap og alvorlig postpartum angst – SheKnows

instagram viewer

Jeannie Mai har vært ærlig om alt under hennes førstegangsmorskapsreise, fra amming til handlinger av selvpleie. Men i et nylig intervju med Mennesker, åpnet Mai opp om henne postpartum angst.

Jeannie Mai
Beslektet historie. Jeannie Mai ble så ærlig om "presset" ved amming

"Angsten for nybakt mor er ekte, og jeg var ikke forberedt på at den ble rammet," sa hun. "Her går jeg gjennom fødselen med bekymringer, med hjertebank, med manglende evne til å sove, og jeg tenkte:" Jeg er ikke deprimert; Jeg er faktisk superglad og glad, men jeg er bekymret og veldig engstelig og urolig, og jeg visste ikke hva det var.»

Hun snakket om hvor forskjellig postpartum angst er fra fødselsdepresjon. "Det er en enorm forskjell fra depresjon: Jeg var ikke trist, jeg sov ikke hele dagen, jeg følte meg ikke elendig med livet mitt, jeg hadde ikke selvmordstanker. Jeg var bare veldig engstelig, veldig ukomfortabel og bekymret hele tiden.»

Men fordi hun vet hva postpartum angst er nå, vet hun hvordan hun skal håndtere det. "Nå som jeg vet hva det er, får jeg fortsatt angstanfall, men jeg er klar over at det bare er en fase."

click fraud protection

Moteeksperten fortsatte at når panikken treffer; hun setter seg ned og sjekker inn på seg selv. "Å gjøre det alene har gjort det mulig for meg å få kontroll over angsten som rammer meg, og jeg kan glede meg over at Monaco er ute og går oftere."

Tilbake i nov. I 2018 begynte Mai å date rapperen Jeezy, og giftet seg tidlig i 2021. Senere samme år kunngjorde hun på showet Den ekte at de ventet sitt første barn sammen. På Jan. 11, 2022, ønsket de datteren Monaco Mai-Jenkins velkommen til verden.

Disse nydelige bildene viser mødre som elsker kroppen sin etter fødselen.

Postpartum boudoir fotografering