Det er et nytt år og så mange av oss prøver å holde disse vedtakene gående, og det inkluderer Hollywood-kjendiser som Reese Witherspoon. Hun startet en samtale med følgerne sine på hennes siste Instagram-innlegg om vaner ved å spørre: "Er det noen som har forbedret hverdagen din?"
Morgenshowet stjerne avslørt hva hun gjør i 2022 for å gjøre livet hennes litt bedre. Hun skrev: "1. Start dagen med et stort glass vann. 2. Få 10 minutter med utendørs lys. @Hubermanlab anbefaler morgenlys. 3. Bruk 30-60 minutter på å lese uten distraksjon hver dag. 4. I seng kl 22.00. *ingen TV-binges sent på kvelden. Prøv å få 8 timers hvile!" De høres alle bra ut - hydrering, solskinn, lesing og hvile - men hun forventet nok ikke å bli trollet av Barefoot Contessa selv, Ina Garten.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Food Network-personligheten rullet rett inn i disse kommentarene med de mest ekte 2022-vedtakene vi alle kan forholde oss til. Garten sa: "For å sitere @reesewitherspoon - det høres bra ut, men jeg gjør nok ikke noen av disse tingene! LOL!! Formelen min er lettere å følge:
1. Drikk mer stort kosmos 2. Hold deg oppe sent og se vanedannende strømmeserier, 3. Bli i sengen om morgenen og spill Sudoku i stedet for å lese en god bok. 4. Tilbring mer tid (trygt) med folk du er glad i. I en pandemi gjør jeg det jeg kan!"Begge kvinnene har den rette ideen når de skal hoppe inn i et nytt år. Ja, vi kan alle ta bedre valg (vi må hydrere mer), men fortsatt nyte de skyldige nytelsene som å overstadig se den nyeste Netflix-serien. Livet handler om balanse (eller i det minste forsøk på å finne balanse), så hvile deg litt mer, men ikke glem å ha det gøy!
Før du går, klikk her for å se de beste Netflix-programmene du bør se akkurat nå.
