Hvis du kjøper et uavhengig anmeldt produkt eller tjeneste gjennom en lenke på nettstedet vårt, kan SheKnows motta en tilknyttet provisjon.
Jeg tror ikke noen var mer begeistret for det gjenåpning av skoler midt i COVID-19-pandemien enn foreldre. Hvorvidt skoler åpnet høsten 2020 eller våren 2021, ser jeg for meg at foreldre overalt pustet ut et kollektivt lettelsens sukk når de fikk beskjed. Enten du jobber (red) hjemmefra, måtte fysisk rapportere på jobb, eller ble hjemme, men fant deg selv undervise i I tillegg til foreldreskap forstår denne mammaen hva det betyr og nødvendigheten av å sende barna dine bort i minst seks timer en dag.
Men å sende barn tilbake til klasserommet betyr at de blir studenter og ikke bare våre barn; våre babyer. Som studenter forventes det at de lærer, presterer og utmerker seg. Omtrent som forventningen til voksne er å jobbe, prestere og utmerke seg. Knyttet til denne prestasjonen er oppmøte. I USA er både arbeidskulturen og skolekulturen knyttet til overprestasjoner; overytelse. Dette er standardene for fortreffelighet vi lærer på barneskolen med prestisjemilepæler som begynner med perfekt oppmøte og utvider inn i våre voksenkarrierer der folk som jobber åtti timers uker og sjelden bruker sine tildelte to uker med syke-/ferietid er hyllet.
Men hva betyr det for vår mentale helse? Hva gjør det med vår mentale helse? Hva har vi lært som voksne og nå lærer barna våre ved å abonnere på kapitalisten patriarkalsk system som belønner overarbeid over hvile, stress i stedet for fred og død i stedet for søvn?
"Å sende barn tilbake til klasserommet betyr at de blir studenter og ikke bare våre barn: våre babyer."
"Vi må ha ærlige samtaler om mental helse," sa Dr. Howard Pratt, D.O. en psykiater ved Community Health of South Florida, Inc. Dr. Pratt jobber med barn og ungdom så vel som voksne. Han mener mental helse er et problem som påvirker alle, uansett rase, klasse eller tro, sosioøkonomisk status eller levekår. "Uansett hvor sterk en person kan virke, alle går gjennom noe, du vet bare ikke om kampen deres," sa han. "Den enkleste løsningen er å begynne å ha tjenester for barn."
Og med tjenester for barn mener han før de får tildelt et saksnummer og sosialarbeider som Adiba Nelson. Nelson, tjente som sosialarbeider i 11 år i Houston, Texas. Hun er nå en produktiv forfatter og forfatteren av det kommende memoaret om morskap Er ikke det en mor(Blackstone 3. mai 2022).
«Da jeg jobbet på skolene, kom de også etter at foreldrene og foreldrene måtte gå til retten hvis barna deres gikk glipp av for mange dager på skolen fordi de ble ansett som skulket, sa Nelson. "De tok egentlig ikke helsemessige hensyn. Noe som ikke bare belaster foreldrene, men også mye unødvendig stress for barna og angst.»
Dr. Pratt sa, før han tok et så drastisk skritt som det som er beskrevet ovenfor, både foreldre og skole ledere som rådgivere bør prøve å forstå hvorfor et barn – uansett hvor gammelt – ikke ønsker å være i skole.
Han sa: "Forelderen må ta ansvaret. De kommer til å være den største talsmannen for barnet... men du må virkelig se på hva som egentlig skjer med det barnet. Unngår de skolen? Er det andre ting som skjer? Et av de største problemene jeg ser med skoledistrikter og foreldre er å lure på «Lyver denne ungen?»
Nelson la til: "Vi må [spørre] hvorfor denne ungen hopper over denne timen? Skjer det noe i klassen? Skjer det noe med barnet? Trenger de å utfordres mer? Du vet, hvordan kan vi holde denne gutten engasjert og på skolen?»
Hun sa at oppførselen ofte ble stilt spørsmål ved før studentens motiv bak oppførselen. Og det som aldri ble stilt spørsmål ved, var systemet som studenten eksisterte i og prøvde å opprettholde.
I disse tilfellene foreslo Dr. Pratt at foreldrene tok en fridag og begynte å ta tak i de problemene som forårsaker skulking og kronisk fravær på distriktsnivå. Denne løsningen av problemet kan imidlertid være problematisk for foreldre, spesielt aleneforeldre.
Nelson ga dette eksemplet. «La oss si at du er alenemor og du må være på jobb klokken seks om morgenen, og barnet ditt er ansvarlig for å komme seg til skolen. Men barnet ditt kan ikke komme seg til skolen den dagen fordi de er syke og du må forlate barnet hjemme enten alene eller med en barnevakt. Du er fokusert på A.) komme på jobb, B.) sjekke barnet ditt. Du kommer ikke nødvendigvis til å huske, Å, det er best å ringe skolen. Og så hvis det skjer nok ganger - jeg tror det var som om det skjedde mer enn fem eller seks ganger ungen ble ansett som skulket."
Nelson opplevde dette som sosialarbeider som jobbet innenfor skolesystemet, men også som forelder til et barn med funksjonshemming. Faktisk mistet hun to jobber på grunn av sitt eget fravær fra jobben fordi hun tok seg av datteren.
"Det var ganske ødeleggende for meg som forelder, fordi jeg var aleneforelder," sa Nelson."Jeg jobbet med barn som hadde atferdshelseproblemer, funksjonshemminger og psykiske problemer. Så jeg jobber med barn som datteren min ville passe inn i befolkningen på grunn av hennes funksjonshemminger. Og jeg prøver å være moren hennes, det er det jeg prøver å lære disse andre barnas foreldre hvordan de skal gjøre, men så mister jeg jobben fordi Jeg gjør det jeg prøver å hjelpe andre med å gjøre."
Og her ligger tilbakemeldingssløyfen som gjenspeiler fra ende til annen: at det å ta vare på sin helse – spesielt mental helse – ikke er og bør ikke være en prioritet.
"Vi lærer av det som foregår i hjemmene våre," sa Dr. Pratt. "Så hvis du har en forelder som ikke vet hvordan de skal håndtere sin egen mentale helse, er det ikke sannsynlig at de vil være i stand til å gi disse verktøyene videre til barna sine."
"Når vi tar opp psykisk helse, venter vi for sent. Det er det mest tragiske.»
Nelson husker tydelig at hun følte seg forrådt da hun mistet jobben fordi hun måtte ta seg av datteren og deretter partneren som var på nyretransplantasjonslisten. "Jeg husker at jeg tenkte: 'forstår du at hvis jeg ikke har en jobb, vil ikke familien min ha et hjem?'"Nå som en som ansetter folk til å jobbe med datteren sin, sa hun at hun sørger for at de har det bra. Til tross for paradokset ville den nåværende kapitalistiske kulturen få oss til å kjøpe inn.
Om den nåværende kulturelle tankegangen rundt arbeid og velvære sa Nelson: "Jeg tror det sender et budskap om at sykdom er lik fiasko, og velvære er lik fiasko. For hvis du er syk og du ikke kan gå på jobb, uansett grunn, risikerer du å miste jobben. Så du blir sett på som mindre verdifull for selskapet. Men så om du tar deg fri for å ta vare på deg selv og ha det bra... da faller du bak det arbeidet. Så det er ingen seier.»
I denne tilsynelatende ikke-vinn-situasjonen for barn/studenter og foreldre/ansatte ser både Nelson og Dr. Pratt en potensiell vei videre.
"Når vi tar opp psykisk helse, venter vi for sent. Det er det mest tragiske,” sa Dr. Pratt. Han ønsker å se at midler til mental helse prioriteres på alle nivåer, for som han sa under intervjuet vårt, når et barn kommer for å se ham, er det for sent. "Vi som samfunn må si at vår mentale helse er verdt. Det er bare så enkelt."
I tillegg til å prioritere mental helse og mental helse-finansiering, ønsker Nelson å se mer menneskelighet, medfølelse og empati gjennomsyret av systemene som skaper disse retningslinjene. "Jeg tror oppmøtepolitikk er som et idealisert liv, og det er ikke slik det fungerer.»
Det er ikke noe ideelt med livet akkurat nå. Den pågående COVID-19-pandemien kompliserer samtalen rundt oppmøtepolitikk og mental velvære ytterligere.Legevaktbesøk er oppe på grunn av psykiske helseproblemer blant barn,flere voksne sliter med angst og depresjon, ogomtrent 600 000 elever – ned fra tre millioner på høyden av pandemien – er ikke lenger påmeldt på skolen. Mens barn må være på skolen for å lære og utvikle seg sosialt, jeg tror det er viktigere at elevmassen og den tilsvarende arbeidsstokken til foreldrene har det bra enn det er at de er tilstede.
Retningslinjer for oppmøte og sykemeldinger trenger en fullstendig overhaling på både skole- og bedriftsnivå og den enkleste måten for at det skal skje er å møte hverandre på et menneskelig nivå med empati og medfølelse og tilby forlengelsen av nåde.
Før du går, sjekk ut noen av våre favorittapper for mental helse for litt ekstra TLC: 
