Når det gjelder egenomsorg, Demi Moore vet virkelig hvordan hun skal skjemme bort seg selv - og denne nye, sminkefrie selfien beviser det ytterligere.

Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Demi Moore (@demimoore)
Den 11. desember la Moore ut en noe sjelden sminkefri selfie på Instagramen sin. Hun hadde de ikoniske sorte brillene sine, slapp det lange håret sitt, og fra det vi ser, nyter hun en fantastisk utsikt. Hun la det ut med bildeteksten «Tidlig morgen med varmt bad og meditasjon. Solitude and Wind Songs."
Et varmt bad, mekling, blåsesanger, alt mens du er alene? Høres fantastisk ut - og vi tar notater for vår neste egenomsorgsdag. Moore økte nettopp anslaget for hvordan vi vil gjøre selvomsorgsdager, for wow, denne selfien ser ut som den er tatt rett fra himmelen.
Alle har sine egenomsorgsritualer: starlet Kaley Cuoco tilbringer tid med hestene sine og supermodell Ashley Graham liker å skjemme bort seg selv
Moore liker å unne seg stykker av paradis, og legger ofte ut øyeblikksbilder av henne som henger på øyer og holde seg i form med femten minutters øvelser – som vist i denne 2019-videoen hun la ut til Instagram
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Demi Moore (@demimoore)
Moore vet hvordan hun skal behandle seg selv som en dronning i alle disse årene - og vi håper vi kan gjøre våre egenomsorgsrutiner til noe som hennes. Så la oss legge til noen blåsere på spillelisten vår og føle oss som en gudinne som Moore.
Før du går, klikk her å se skuespillerinner over 50 som er mer suksessrike nå enn noen gang.