kviser. De små sekkene under huden som er fylt med naturlige oljer (talg), døde hudceller og noen ganger bakterier og hvite blodceller gir sikkert et stygt slag (spesielt den nye maske-relatert akne eller "maskne" vi har alle drevet med sport i det siste). De er åpenbare og grove, og det er ikke rart at du vil ha dem så mye (eller se Dr. Pimple Popper gjøre det på TV). Vi har alle vært der. Enten det var før et stort jobbintervju eller en første date eller, pokker, til og med bare gå på treningsstudio, vi har stukket, stukket og klemt den kvisen i håp om å bli kvitt den og gå videre med vår bor. Mens de fleste av oss tror at vi får kviser riktig, er sannheten, vi gjør sannsynligvis mer skade enn tulld.
Det er viktig å merke seg at de fleste hudleger, inkludert de som er intervjuet for dette stykket, fraråder å få kviser (uansett hvor fristende det kan være). Imidlertid, hvis du må pop den kvisen, her er hvordan du gjør det på den tryggeste og reneste måten som mulig.
Hvorfor du ikke bør slå den
“Det er fristende å klemme en smertefull rød cyste under huden eller en pussfylt kul som ser "klar" ut, men hvis det ikke gjøres riktig, kan det gjøre situasjonen verre, sier hudlege. Dr. Tsippora Shainhouse forteller SheKnows.
Det er mange grunner til dette. Hvis kvisen er dyp eller hvis det ikke er noen åpenbar åpen pore, vil klemme forårsake smerte og betenne cysten, utvide blodet kar, trekker væske og hvite blodceller til området og får det til å virke større og mer rødt og hevet, Shainhouse forklarer. Hvis det "spretter" under huden, kan det forårsake en lokal infeksjon (cellulitt), som vil være rød, hoven og øm i minst dager.
I tillegg, hvis fingrene dine ikke er rene, kan du kanskje presse ut litt puss, men da kan du introdusere andre bakterier (vanligvis stafylokokker) inn i den revne kvisen og inn i tilstøtende porer, noe som forårsaker en sekundær hud infeksjon. Uff.
"Så, når du tenker på alle bakteriene som er pakket inn i en kvise og deretter hvordan handlingen med å sprette den, mens tilfredsstillende, kan sprute puss og bakterier inn i andre porer og faktisk forårsake mer akne, kan det være lurt å tenke en gang til," Dr. Paul Dean, styresertifisert hudlege og skaper av SkinResource. MD Consmeceuticals, forteller SheKnows.
Men hvis du virkelig ikke kan motstå...
Hvordan sprette den kvisen
De beste kvisene å få er små whiteheads, hudormer og pustler (en rød betent lyte med en tydelig whitehead). Hvilke skal du la være i fred? Kvisene som er røde (uten whitehead), som kan være dypere urenheter, sier Dean. Og ikke engang tenk på å ta på den byllen.
Det er viktig å starte med et rent ansikt og rene hender for å minimere spredningen av bakterier. Shainhouse anbefaler å sveipe kvisen med rødsprit for å desinfisere huden. Du kan bruke de to fingrene, men Shainhouse foreslår å bruke en nål eller nål dyppet i rødsprit for å desinfisere den («Å brenne den over en flamme vil ikke nødvendigvis drepe bakterier," sier hun) og deretter skyve huden over det mest "klare området", som "vanligvis er den utstrakte huden over en gul pussfylt dunke."
Shainhouse sier å deretter bruke to rene bomullspinner og rulle dem innover fra ytterkantene av lesjonen for å fjerne puss eller talg/døde hudceller. "Prøv å gjøre det i ett skudd, for å minimere irriterende og til og med rive den omkringliggende og overliggende huden," sier hun.
Dean anbefaler at du deretter bruker en lett, oljefri fuktighetskrem som vil fukte uten å tette porene. «Det er viktig å holde huden fuktet; selv uren hud vil dra nytte av tilført fuktighet. Prøv å bruke et hyaluronisk serum som vil tilføre fuktighet uten vekt, sier han.
Etter at fuktighet er påført, sier Dean at du kan starte flekkbehandling. "Det er best å finne en punktbehandling som er ikke-slipende og fuktighetsgivende for området, men som kan fungere raskt og fjerne rødhet og irritasjon." Han anbefaler å lete etter ingredienser som beroligende grønn te og dikaliumglycyrrhizat, "som er et beroligende molekyl fra lakris som kan hjelpe mot rødhet og redusere synlig betennelse."
Til slutt sier Dean at du må huske å holde hendene unna! "Å holde hendene borte fra kvisene vil bidra til å redusere utseendet deres. Dessuten, hvis du fortsetter å berøre ansiktet og infiserte områder, vil dette bare gjøre dem verre.»
Overlat det til fagfolkene
Til syvende og sist anbefaler Shainhouse og Dean å besøke en hudlege når du har en kvise du ikke kan riste. Dean sier: "Legen din vil ta visse forholdsregler, for eksempel å bruke sterilt verktøy når du fjerner innholdet i kvisen, noe som gjør den til et mye renere og sunnere alternativ for å ta vare på kvisene og huden din generelt Helse."
Kan du ikke vente på en avtale? Den gode nyheten er, ifølge Dean, de fleste kviser vil avta og helbrede seg selv innen tre til syv dager. Så, hvis du kan, motstå trangen til å poppe. Huden din vil takke deg.
En versjon av denne historien ble publisert februar 2019.
Før du går, sjekk ut de mest OMG-verdige produktene vi fant på Goop:
