Det er vår, og det betyr at det er tornadosesong. Hvis du bor i Tornado Alley (og selv om du ikke gjør det), bør du huske på disse tipsene for å hjelpe barnet ditt til å føle seg trygg og rolig hvis katastrofen inntreffer.
Naturkatastrofer er skummelt nok, men når du har barn, må du bekymre deg enda mer hvis det utenkelige skjer. I god tid før en traktsky faller ut av himmelen, sørg for at du har identifisert (og har enkel tilgang til) et trygt sted i boligen din. Hvis det utstedes en tornadovarsel for området ditt, dra dit umiddelbart, selv om du ikke tror det kan skje.
Du vil også planlegge fremover. Å komme i sikkerhet er førsteprioriteten din, så det er best om du har en mengde forsyninger tilgjengelig, både for sikkerhet og komfort. Hold mobiltelefonen din ladet og disse gjenstandene for hånden der du kan ta dem på vei til ditt trygge område, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å finne det du trenger mens du strever etter dekning.
For babyer og småbarn, tenk på komfort. Oppbevar en ekstra smokk, oppbevar pulverformel og flaskevann og ha en favorittkjæreste (eller erstatning) i nærheten. Et ekstra pledd er en god idé fordi å bli svøpt eller pakket inn vil gi babyen et ekstra element av varme i en skremmende situasjon. Enda bedre, ha en ekstra bæresele eller bæresele i nødsituasjon forsyninger slik at du har hendene fri når du kan bevege deg rundt etter at nødssituasjonen har passert, og hvis du ammer, pleie ved behov for å holde barnet ditt hydrert og avslappet.
For deg og dine eldre barn er sko et must hvis du kan ta dem. Hvis hjemmet ditt er skadet eller ødelagt, risikerer du skade på føttene hvis du må gå rundt, inne eller ute. Sørg for at lommelyktene har ferske batterier, og test dem regelmessig i stormsesongen - ikke bare er de det avgjørende for å bevege seg rundt i et strømbrudd, de vil bidra til å lindre frykt når lysene er slukket, og kan brukes til å leke spill med.
Fremfor alt er det viktig å forbli rolig, hvis mulig, under en tornado-nødsituasjon. Barn ser på og speiler ofte følelsene til de voksne, så det er viktig å holde seg kjølig under stress. Du trenger ikke skjule følelsene dine, fordi det er viktig for barn å vite at voksne også har følelser, men å opprettholde den ytre styrken din samtidig som du innrømmer at du også er redd, vil gå langt mot å beholde barn rolig.
Ingen ønsker å tro at en naturkatastrofe kan skje familien deres, men med litt planlegging kan du bidra til å opprettholde litt ro i det som kan være en skremmende situasjon.
Mer om foreldreskap
Helt nøyaktige avbildninger av ammende mødre fra BH-nettsteder
8 ganger har jeg nesten gitt opp foreldreskap
Smarte mødre lager sære kreasjoner for barna sine
