Da hun slo seg ned med datteren min ved leggetid her om kvelden, begynte hun plutselig å gråte. Vi hadde hatt en så bra dag, så jeg ble umiddelbart forvirret. Hva kan det være? Det tok noen minutter å få det ut av henne, men hun sa til slutt: «Jeg vil ikke dø. Jeg er redd jeg skal sovne og dø.» Wow. Ingenting som det jeg forventet å høre. Utrolig hvordan foreldreskap kan kaste deg disse kurveballene når du minst venter dem.
Etter å ha vært litt sjokkert i noen øyeblikk – mens jeg prøvde å berolige – husket jeg at begge guttene mine hadde gått gjennom en av disse fasene. Jeg slet med å huske hva jeg skulle gjøre.
Døden er en del av livet
Enten vi liker det eller ikke, er døden en del av livet. Helt klart har begrepet død vært i huset vårt. Vi har mistet et par høyt elskede kjæledyr de siste årene og vår datter er oppkalt etter henne
avdøde bestemor – og det er ikke den eneste besteforelderen som ikke lenger er med oss. Mine barn vet at kirkegårder er for de levende, for å minnes kjære som har gått bort. Vi snakker om tristhet i
savnet og lykken i det å huske. Vi kom for nær ved å miste broren hennes til en plutselig sykdom for noen av oss. Det er ikke så sykelig som det høres ut; de vet at vi setter pris på våre
bor.
Det gjør ikke nødvendigvis det lettere å snakke med en femåring om frykten for å dø. Gitt hennes utviklingsstadium, trengte jeg å finne de riktige ordene.
Ny forståelse av dødelighet
Det jeg tror datterens frykt virkelig viser, er en voksende forståelse av hennes egen dødelighet. Inntil nylig var døden noe som skjedde med andre mennesker, med kjæledyr. Men nå har hun laget den
sprang for å forstå at det kan skje henne, og det skremmer henne. Pokker, å tenke på min egen dødelighet skremmer meg!
Hvert barn kommer til dette punktet, men når og hvordan de uttrykker det er svært individuelt.
Trygghet, forsikring, forsikring
Jeg kan ikke fortelle datteren min at hun ikke vil dø, for det er ikke sant. Vi gjør det til en vane å ikke lyve for barna! Det jeg kan gjøre er å forsikre henne om at hun er frisk, og pappa og jeg gjør alt vi kan for å
holde henne trygg. Jeg kan fortelle henne at jeg er ganske sikker på at hun ikke vil dø med det første – og har mange håp og drømmer for henne og fremtiden min sammen. Jeg kan fortelle henne hvor mye jeg elsker henne og hvordan
glad jeg er for å ha henne i livet mitt.
Heldigvis ser det ut til at dette nivået av trygghet fungerer. Praten om døden har ikke stoppet helt, men det ser ut til å være mer i sammenheng. Puh!
Hvis barnet ditt etter all denne forsikringen fortsatt er ekstremt opprørt over konseptet med å dø – eller hvis det har vært et stort følelsesmessig traume som har gått forut for samtalen i barnet ditt –
kan være på tide å søke hjelp. Barnets barnelege kan hjelpe deg med å finne en rådgiver som kan hjelpe barnet ditt med å behandle denne virkelige delen av livet på en sensitiv og hensiktsmessig måte. Så vanskelig som det er
å tenke på, er døden en del av livet, og vi trenger alle noen ganger trygghet når vi tenker og snakker om det.
For mer om å snakke med barn om død og død:
- Hvordan snakke med barna dine om døden
- Snakker med barn om en besteforeldres sykdom
- Bøker for å hjelpe til med å håndtere død og sorg
