Smarttelefoner er enorme verktøy som holder all kraften til internett og en mobiltelefon i lommen, men å gi enhetene til barn er et ømtålelig tema. Se etter disse advarselsskiltene for å se om barnet ditt misbruker mobiltelefonen sin.
![skolejente med ryggsekk](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Skjuler telefonen deres for deg
Dette er et klassisk tegn på at noen har noe å skjule - enten det er en partner som er utro eller et barn som sørger for at du ikke leser tekstene fra den gutten du ikke liker. Hvis barnet ditt hele tiden bærer rundt på telefonen og er redd for å la den være i fred hvor som helst når som helst, kan de skjule noe, for eksempel bilder, tekstmeldinger eller risikable statusoppdateringer. Vet hvor mye å gjemme seg er for mye. Det kan være en tilfeldighet at barnet ditt bærer telefonen fra rom til rom med dem hvis de er forventer en samtale eller en viktig e-post, men å vokte telefonen deres når du prøver å bruke den er en avsløring skilt.
Sender tekstmeldinger på upassende tidspunkt
Teksting er en enkel måte å kommunisere på som kan være svært effektiv hvis den brukes riktig, men noen tenåringer vet ikke når nok er nok. Hvis tenåringen din sender tekstmeldinger på skolen, i kirken, mens du kjører bil eller sent på kvelden, er det grunn til bekymring. Du vil ikke ha noe så enkelt som en tekst som distraherer dem fra det som er viktig eller risikerer deres sikkerhet. Diskuter forventningene dine til å sende tekstmeldinger med tenåringen din og la dem vite at du vil overvåke deres dårlige oppførsel og belønne det gode.
For mye tid brukt på telefonene deres
Vi vet alle hvordan det er å stirre litt for lenge på en skjerm. Med alt internett, apper og tekstmeldinger har å tilby, føles det noen ganger knapt verdt det å gå ut og trene eller gjøre lekser. Imidlertid er disse tingene avgjørende for tenåringer mental og fysisk helse. Begrens telefonens spilletid til én time per natt. Denne underholdningstiden bør kombineres med internett- og TV-tid for å sikre at barnet ditt har nok tid til å slappe av fra skolen uten å distrahere dem fra det som er viktig.
Mer lesing
Barn og mobiltelefoner: Hva du trenger å vite
Leksjoner alle tenåringer bør vite om teksting
Lære barna om mobiltelefonsikkerhet