Jeg var et offer for mobbing på arbeidsplassen, og det fikk meg til å si opp jobben min – SheKnows

instagram viewer

I 2014, Forbes referert nøkternt 2010 Arbeidsplass Statistikk fra Bullying Institute-undersøkelsen:

«13,7 millioner voksne rapporterte at de ble mobbet på jobben. Mobbere er vanligvis sjefer. Faktisk overgår 72 prosent av mobberne sine 'mål'.»

infertilitetsgaver gir ikke
Beslektet historie. Velmenende gaver du ikke bør gi noen som arbeider med infertilitet

«Per definisjon er mobbing på arbeidsplassen gjentatt, helseskadelig mishandling av en ansatt i form av verbal overgrep eller atferd som er truende, skremmende eller ydmykende. Mobbere på jobb utøver psykisk vold. De roper, fornærmer, kaster raserianfall, stjeler kreditt, sprer rykter, holder tilbake viktig informasjon og/eller isolerer målene sine sosialt ved å ekskludere dem. Kroppsspråket til mobber inkluderer å stirre, glo eller fullstendig ignorere målet når han/hun snakker. Mobbere engasjerer seg ofte i aggressiv fingerpeking, invaderer personlig plass og bruker berøring som et mål for kontroll (et knusende håndtrykk) eller et middel til å nedlatende (et klapp på hodet).»

click fraud protection

Jeg har blitt mobbet, og det er forferdelig.

Motvillig til å gi etter, dedikerte jeg meg til å forbedre situasjonen på den måten jeg kunne.

Da jeg søkte råd, henvendte jeg meg til mannen min, en lærer som har brukt år på å prøve å gjøre skolene til et bedre sted. Ingen, etter min mening, har bedre råd enn ham.

Jeg henvendte meg til mine beste venner - alle tre profesjonelle med vellykkede karrierer og hver med sine egne utfordringer bak eller foran seg.

Jeg leste alt jeg kunne finne om hvordan jeg kunne gjøre dette nå giftige arbeidsmiljøet til et bedre sted for meg og brukte det jeg kunne når jeg kunne.

Jeg ba - mye. Leter stadig etter et skilt: «Er det noe jeg kan gjøre for å endre situasjonen, eller er det umulig å reparere? I utgangspunktet, bør jeg bli eller bør jeg gå?»

Ingenting så ut til å hjelpe, men jeg kunne ikke bare gå. Å gå bort betydde å starte fra bunnen av. På samme måte som en frisør, er jeg avhengig av gjenganger, og det kommer vanligvis fra de samme personene, med tillegg av nye, med jevne mellomrom. Etter å ha jobbet i samme by siden 1999, hadde jeg skaffet meg et ganske stort klientell. Dagene mine var fulle og jeg ble godt kompensert for det jeg gjorde. Å gå bort betydde å halvere inntekten vår til jeg gjenoppbygde klientellet mitt. Økonomisk sett ville vi fått et stort slag, og jeg var ikke sikker på at vi ville komme oss helt.

Det tok imidlertid sin toll ved å påvirke helsen min og hjemmelivet mitt. Å gå på jobb mens du lot som om alt var normalt ble vanskeligere for hver dag som gikk. Andre visste hva som foregikk. En medarbeider hvisket oppmuntrende ord, vel vitende om hvordan det føltes. Hun hadde vært siktet før, men det var da og dette var nå. Det var min tur.

Min mann og jeg begynte å planlegge for det uunngåelige. Vi kuttet utgifter og begynte å sette alt inn i sparing. Vi så på måter å supplere inntekten på og laget en liste. Jeg forsket til og med på andre yrker, på en måte "Hva vil jeg gjøre når jeg blir stor?" scenario.

Så en dag endret alt seg. Jeg antar at du kan kalle dette mitt tegn eller 'aha'-øyeblikk.

Jeg våknet med et veldig klart bilde av livet mitt. Det så mye ut som en vei med meg midt i den. Porsjonen bak meg var lang og vakker med enorm kjærlighet og lykke. Veien foran meg var mye mindre og ubestemmelig – uskreven.

Hvordan dette kom til meg aner jeg ikke. Kanskje tapet av broren min hadde innhentet meg. Han var en stor del av livet mitt, og jeg føler fortsatt hans nærvær, noen ganger mer enn andre. Jeg vil aldri glemme visdomsordene hans om å være lykkelig i livet og hvordan det var kort. Dessverre lærte han dette første hånd.

Kanskje jeg bare var lei av å prøve eller til slutt lyttet til min mann, familie og venner som oppfordret meg til å gå videre og at det ikke var verdt å bli i en så stressende situasjon.

Det var ikke noe mer jeg kunne gjøre. Det var ikke lenger produktivt, sunt eller trygt. Det var på tide å reise.

Spol frem til dagens dag: Jeg tok meg fri for å være sammen med min eldre mor under en helsekrise. Jeg har vokst nærmere søsknene mine og vennene mine, vel vitende om at tiden vår sammen er verdifull og ikke bør sløses bort. Jeg takket ja til et tilbud på et sted hvor de behandler hverandre med respekt og vennlighet. Min mann og jeg tar mer tid til hverandre på enkle, små måter som sier "Jeg elsker og respekterer deg."

Når alt dette er sagt, vet jeg hvor heldig jeg er. Tallene angående mobbing på arbeidsplassen er svimlende, og ikke alle kan bare gå unna.

Ifølge Bill for sunn arbeidsplass, "... gjeldende lover om diskriminering og trakassering tar sjelden opp mobbingsproblemer. Mobbing er fire ganger mer utbredt enn ulovlig diskriminering, men er fortsatt lovlig i USA. Folk fortjener mer beskyttelse mot vilkårlig grusomhet som ikke har noe med arbeid å gjøre.»

Sakte endrer ting seg, og det vil komme strenge lover for å beskytte arbeidstakere mot mobbing.

For nå, hvis du føler at du blir mobbet eller målrettet, søk profesjonell veiledning om hva du skal gjøre videre.