Det finnes ingen bedre behandling for smerte enn et naturlig middel - og du trenger ikke engang gå til apoteket for dette: Kjærlighetshormonet. Oppdag hvordan kjærlighetsvitenskapen og fordelene med kyssing påvirke ditt velvære.
En ny studie som dukket opp i nettjournalen PLoS One fant ut at kjærlighetsfølelsen "hode over hæler" aktiverer kjærligheten hormoner beslektet med fordelene med smertestillende midler (og til og med ulovlige legemidler). Her er hvorfor du bør begynne å kysse, stat!
Scoop om kjærlighetshormoner
Når vi er forelsket, vet kroppen vår at noe er på gang - men hva er det som får den "følelsen"? Hva forårsaker en slik visceral reaksjon? Rett og slett nok hormoner - særlig dopamin, endorfiner og oksytocin.
Dopamin øker med kjærlighet, sier Kent Holtorf, M.D., en ledende hormonspesialist og grunnlegger av Holtorf Medical Group. “Dette er hormonet som stimuleres når kokain brukes, og produserer eufori. Dopaminproduksjon er hovedkilden til avhengighet med slike medisiner, og kan forklare de dårlige avgjørelsene som kan være forbundet med kjærlighet. ” Det er også viktig å vite at dopamin avtar med langsiktige forhold, noe som kan forklare hvorfor den første kjærligheten eller lysten vanligvis forsvinner borte.
Naturlige endorfiner øker med kjærlighet og bidrar også til euforien. Og oksytocin gir følelser av tillit, empati og nærhet man føler når man er forelsket, forklarer Holtorf. Det øker også seksuell opphisselse.
Hvorfor kjærlighet er smertestillende
Oksytocinet som produseres når vi er forelsket, spiller en viktig rolle i smertemodulering. "Det har vist seg å stimulere kroppens naturlige smertelindrende veier i flere deler av hjernen og har direkte virkning på kroppens naturlige smertereseptorer," sier Holtorf. Endorfiner har smertestillende egenskaper, noe som gjør en person mer tolerant overfor smerte.
Dette forklarer imidlertid ikke helt det alminnelige ordtaket: "Jeg elsker ham så mye at det gjør vondt!"
5 fordeler med å kysse
I tillegg til fordelene ved å kysse (den økte spytten i munnen din renser tennene dine for hulromfremkallende bakterier, ifølge Academy of General Dentistry), er det mentale og emosjonelle fordeler med pucker opp. Holtorf nevner følgende kyssende helsemessige fordeler:
- Kyss kan øke immunsystemet.
- Ikke-romantiske kyss viser seg å skape tillit og inspirere til positive følelser.
- Kyssing stimulerer utskillelsen av oksytocin.
- Kyssing har vist seg å hjelpe hjernen med å analysere hvor kompatibel du er med en person.
- Den psykologiske reaksjonen som kyssing krever, avhenger av den emosjonelle tilstanden og følelsene overfor personen som blir kysset. Hvis det er en tiltrekning, vil det generelt øke følelsene av tilknytning og hengivenhet. Hvis følelsene er negative, vil disse følelsene vanligvis bli forsterket.
Selv om det travle livet til foreldre, ansatte og voksne (eller hvilken som helst hatt du har på deg) ikke alltid gir mye tid til romanse, prøv i det minste å få et par smackaroos med søta din ved dagens begynnelse og slutt. Kjærlighet - det gjør kroppen godt.
Les mer om kyssing!
- Mestre kunsten å kysse
- 4 kyss du må mestre
- Det romantiske kysset
