Gi huden din den ekstra TLC for å få deg til å se og føle deg som den vakre kvinnen du er!
t
Fotokreditt: Goodluz/iStock/360/Getty Images
t Under brystkreft cellegiftbehandling, er det spesielt vanlig at hud, hår og negler blir sprø, tørre og følsomme, ettersom cellegiftrunder stopper eller reduserer celleomsetningen. Denne endringen i huden din betyr at hudpleierutinen din raskt vil endre seg, så de aktuelle behandlingene du lager i medisinskapet, badekaret og dusjen må undersøkes. Å vite hva du skal se etter når du kjøper hudpleie- og skjønnhetsprodukter vil gi huden din den ekstra TLC som får deg til å se og føle deg som den vakre kvinnen du er! Her er noen beste tips du bør huske på når du ser på skjønnhets- og hudpleiegangene, eller hjemme.
t 
Vær forsiktig med bevegelsene og fuktighetskremene dine
t På samme måte som å hvile og ta det med ro etter operasjonen, sørg for at du også spiller det trygt med huden din. Bruk kun lunkent vann (ikke varmt), trygge rensemidler med naturlige ingredienser, og tørk (ikke gni). Med mindre du har fet hud, vask bare en gang om dagen, om natten. Om morgenen er det bare å sprute med vann eller bruke et oljebasert rensemiddel.
t 
Les etiketten
t Bruk kun hypoallergene produkter, eller de som ikke har sterke ingredienser som syrer, emulgatorer, konserveringsmidler, dufter, mineraloljer, silikoner, fargestoffer eller aminer. Du vil ha gladere og mer behagelig hud, så skann produktene dine for disse ingrediensene og fyll på forsyningene dine med organiske, kjemikaliefrie og sensitive gjenstander. CureDiva.com har en hel linje med naturlig og organisk hudpleie i ansiktet.
t 
Fukter, fukter, fukter
t For å forhindre tørrhet og sprukken, ubehagelig hud, sørg for å fukte umiddelbart etter vask og håndkletørr. Dette betyr:
-
t
- For kroppen din, bruk fuktighetskrem etter badet eller dusjen
- For ansiktet ditt, bruk fuktighetskrem om morgenen og om natten
- For hendene dine, fukt etter vask mange ganger i løpet av dagen
- For leppene dine, bruk en fuktighetsgivende leppepomade hele dagen
t
t
t
t 
Akne i vår alder?
t Ja, noen cellegiftbehandlinger kan forårsake akne i ansiktet og hodebunnen. Selv om du led av akne før, ta en ny titt på de gamle aknesalvene dine. De inneholder vanligvis salisylsyre, retinol, benzoylperoksid og andre harde ingredienser som ytterligere tørker og irriterer huden. Prøv mer naturlige løsninger som Acne Clarifying Serum av Nurture my Body og en mild, naturlig såpe.
t 
SPF bør bli mer enn bare en ettertanke
t Selv om SPF brukes om sommeren utendørs, bør det prioriteres under behandling. Chemo-hud er superfølsom, spesielt for soleksponering som kan forårsake varig skade selv om vinteren. Bruk solkrem når du går ut, og beskytt huden med UV-beskyttende klær (luer, hansker, lange ermer). Med hudpleie- og skjønnhetsprodukter er det best å velge en SPF-versjon.
t Selv om det kan være overveldende å finne produkter som er trygge på huden og ser og lukter godt, er det den beste måten å få en henvisning på å spørre legen din eller en venn som har vært gjennom behandling. Nettsteder som f.eks CureDiva.com og ideelle nettsteder som breastcancer.org gi en stor mengde informasjon for de som går gjennom behandling for å få svarene de trenger.
t 
Pleie av negler
t Noen cellegiftmedisiner kan forårsake skade på finger- og tånegler. De blir tørre, sprukket og kan begynne å løfte seg. Påfør neglebåndbalsam og masse håndkrem. Å sjekke ut etiketten er aktuelt her. Bytt til vannbasert neglefarge som CureDivas vannbaserte neglelakk by Acquarella som er min favoritt når jeg kler meg ut!
