Aksepter følelsene dine
Sekundær infertilitet er en forvirrende og frustrerende situasjon å håndtere. Å vite at du har født et sunt barn, men ikke kan gjøre det igjen, er utrolig opprørende. Tonya hevder at hun har opplevd en berg-og-dal-bane av følelser siden hun prøvde å få et barn nummer to. Hun innrømmer å føle seg frustrert, sint, skuffet, håpløs, håpefull, engstelig, trist, spent og en rekke andre følelser. Og på toppen av det, på grunn av medisiner og behandlinger, blir hormonene hennes stadig mer uforutsigbare. Hun deler at det er viktig å ikke dømme følelsene dine for mye, fordi det ikke er noe du kan gjøre med dem. Alt du kan gjøre er å akseptere dem og prøve å jobbe gjennom dem så godt du kan.
Jobb med mannen din
Det er klart at det tar to personer for å lage en baby. Men det er lett å føle seg alene når mye av prosessen skjer med din kropp. Tonya understreker hvor avgjørende det er å holde kommunikasjonslinjene åpne med ektefellen din. Sørg for å snakke gjennom ting og opprettholde en samlet front.
