Hvis barnet ditt badetid blir til en nattlig kamp, kan det være lurt å ta en side ut av Mila Kunis og Ashton Kutchersin bok - og bare hopp over den.
Under en nylig opptreden på Dax Shepard's Lenestolekspert podcast, den kjendispar delte at de ikke tror på å bade datteren Wyatt (6) og sønnen Dimitri (4) med såpe og vann hver dag.
"Nå, her er tingen: Hvis du kan se skitten på dem, rengjør dem," sa Kutcher. "Ellers er det ingen vits."
Filosofien om ikke-daglig bad er ikke ny for familien. Kunis sa at hun ikke vokste opp med varmt vann som barn og derfor ikke dusjet mye selv. "Men da jeg fikk barn, vasket jeg dem heller ikke hver dag," sa hun. "Jeg var ikke den forelderen det badet mine nyfødte - noen gang."
Synes dette høres ut som noe Kunis Dårlige mødre karakter ville gjøre? Tenk igjen. Eksperter sier at å bade for mye (eller for lite) faktisk kan skape kaos på huden.
Så hva er riktig frekvens? Alt avhenger av barnets alder og hvor skittent de ble den dagen. Men generelt sett:
- Hvis du har en baby, sikte på et bad tre dager i uken i løpet av det første året, ifølge American Academy of Pediatrics.
- Småbarn og små barn bør ta en dukkert to til tre ganger i uken, foreslår Cleveland Clinic.
- Eldre barn i alderen 6-11 bør bade minst en gang i uken, ifølge American Academy of Dermatology Association, og daglige dusjer bør starte når puberteten gjør det.
Åh, og i tilfelle du lurer, Kunis og Kutcher følger også sin egen badefilosofi - det er ikke bare for barna deres. I det store og hele avstår de fra å bruke såpe på kroppen hver dag, bortsett fra armhulene og lyskeområdet. Ikke overraskende er det de to stedene sier legene du bør rydde flere ganger i uken.
Disse kjendismødre få oss alle til å føle oss bedre når de deler oppturer og nedturer i foreldreskap.