Helt siden Bindi Irwin fødte jenta Grace Warrior i mars, hun og mannen hennes, Chandler Powell, har delt en rekke gledesøyeblikk fra de første månedene med nytt foreldreskap. Det har vært Instagram-innlegg av søteste babybilder og sprudlende bildetekster om at Grace er «lykkeligste lille lyset." Duoen, som begge er naturvernere og bor i Australia Zoo, til og med skildret deres reise til å bli foreldre på Jøsses! Det er en baby!, en spesial som strømmet på Discovery+ i april. Men nå har Irwin annonsert at hun er det ta en pause fra sosiale medier med et Instagram-innlegg som minner oss om at det som skildres på sosiale medier kanskje ikke er hele historien.
"Hei folkens, bare en kommentar for å si takk for støtten deres," skrev Irwin ved siden av et svart-hvitt bilde av den nybakte moren som holder sin babydatter. "Jeg tar en pause fra sosiale medier og det meste av arbeidet mitt i offentligheten i en måned for å være sammen med min vakre datter og min fantastiske familie. Jeg føler meg enormt takknemlig for å dele vårt liv og bevaringsarbeid med deg, men jeg trenger litt tid til å fokusere på lykken som er familien min (både mennesker og dyr). Du kan følge med på eventyrene våre ved å følge familien min og Australia Zoo på sosiale medier.»
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Bindi Irwin (@bindisueirwin)
"Nylig har jeg hatt mange mennesker som har tatt kontakt for å dele sine egne historier om å jobbe hardt for å beskytte deres mental Helse", fortsatte hun. "Takk for at du deler og sier sannheten din. Til vennene mine som sliter med depresjon, angst og andre kamper hver dag – jeg ser deg. Disse problemene er svært reelle og fortjener å bli diskutert og tatt opp. Omgi deg selv med lyset fra mennesker som oppriktig bryr seg om deg og vil støtte deg i gode tider og vanskelige tider.»
Mens Irwin ikke spesifiserer om hun sliter med fødselsdepresjon, å tilpasse seg livet som førstegangsforelder – spesielt i offentligheten – er en utfordring. Nybakte mødre og pappaer kan føle at de skal være på toppen av verden, men mangelen på søvn, enorme endringer i deres liv, og hormonelle svingninger kan sende dem på en berg-og-dal-bane av følelser enten de faktisk er diagnostisert med PPD eller ikke.
Det finnes også en rekke andre perinatale stemningslidelser som kan påvirke nybakte mødre. I følge Postpartum Support International, 15 til 20 prosent av kvinnene opplever betydelige symptomer på depresjon eller angst mens du er gravid eller under fødselen. Kvinner med en historie med psykiske lidelser, avhengighet og/eller traumer er spesielt utsatt.
Selvfølgelig mistet Irwin sin far, "Krokodillejegeren" Steve Irwin, offentlig i 2006 etter at han ble hull i brystet av en rokkehake mens han filmet i Australias Great Barrier Reef. Irwin var bare 8 år gammel på tidspunktet for den tragiske ulykken. I Discovery+-spesialen sørget hun over at faren hennes aldri ville få møte barnebarnet sitt.
«Av alle i verden, han ville elsket henne mest. Han ville ha elsket henne så mye," sa hun gråtende. «Jeg tror på en måte at han fortsatt er med oss. Hjertet og sjelen hans lever videre i oss alle, og derfor har han aldri virkelig vært borte.»
Irwins kunngjøring om at hun tar en pause fra sosiale medier på grunn av sin mentale helse kom bare timer etter hun la ut en søt farsdagshyllest på Facebook der hun hedret både faren sin og mannen sin og svigerfar.
Vi er så glade for at Irwin tar den tiden hun trenger for sin mentale helse og til å fokusere på familien og den nye babyen. Det er et sterkt budskap til alle nybakte mødre om å søke hjelp hvis de trenger det.
"Husk at det er hjelpelinjer tilgjengelig," konkluderte Irwin i sitt Instagram-innlegg. «Psykisk helse fortjener mer forståelse og støtte i stedet for å bli avskjediget eller nedlatende. Du er absolutt verdig kjærlighet og godhet.»
Hvis du eller noen du kjenner trenger psykisk helsehjelp etter fødselen, ring Postpartum Support International hjelpetelefon på 1-800-944-4773.
Disse kjendismødre få oss alle til å føle oss bedre når de deler oppturer og nedturer i foreldreskap.
