Til tross for haterne, Crocs har blitt en stift i skoverdenen. Den gummiaktige treskoen, som kom på markedet i 2002, kommer i praktisk talt alle tenkelige farger og stiler. Fra deres klassiske tresko til deres nyere kiler, joggesko og stoffforede alternativer, er merket kommet for å bli.
Elsket for sin komfort, allsidighet og til og med flyteevne, de kan være en go-to for mange, men fotterapeuter - leger som spesialiserer seg på fothelse — er ikke de største fansen.
"Som en fotterapeut, Jeg tror det er lett å ha et kjærlighets- og hatforhold med Crocs, sier Dr. Chanel Perkins, DPM, også kjent som FabFootDoc. "Jeg tror de tilbyr passende pute, komfort og god buestøtte for visse fottyper, men samtidig mangler de tilstrekkelig hælstabilitet som kan føre til en rekke fotproblemer."
En sko av god kvalitet er en nødvendighet for den generelle fothelsen. De fleste av oss bruker tross alt våre våkne timer i sko. Dr. Casey Ann Pidich, en førsteamanuensis ved Park Avenue Podiatric Care i New York City og eier av sko- og fotvelværebloggen,
doctorglassslipper.com sier at en sunn sko skal være pustende og lett å gå i. "De bør ha både en buestøtte og en såle laget av gummi, skum, gel, kork eller noe lignende, for støtdemping," sa hun.Fotterapeuter er enige om at Crocs ikke nødvendigvis er det beste alternativet på markedet, men de er et flott alternativ for alle som kommer seg etter en fotoperasjon. De tilbyr også en bred tåboks som er flott for folk med hammertær eller brede føtter, men det er der listen slutter.
“Jeg vil aldri anbefale Crocs for hele dagen eller hverdagsbruk, sa Dr. Chanel. "I tillegg bør Crocs aldri brukes for atletiske aktiviteter som fotturer eller trening siden de ikke tilbyr samme type støtte som en atletisk sko."
Og selv om støtte kan være det største problemet, er legene enige om at fotsopp fra Crocs er en annen bekymring. Siden skoen hovedsakelig er laget av skum, kan folk som har en tendens til å svette mer utvikle eller forverre fotsoppen. Dr. Ebonie Vincent, styresertifisert fot- og ankelkirurg og stjerne i TLCs My Feet Are Killing, sier forebygging er nøkkelen når man håndterer dette problemet.
“Crocs har riktignok ventilasjonshull i skoene sine som i stor grad kan hjelpe på pusteevnen, men det er viktig å gjøre det rengjør kontinuerlig overflaten av Crocs og inkorporer daglige forebyggende behandlinger for å sikre at en sopp ikke seier," hun sa.
Så, hvilke sko anbefaler leger hvis du vil ha komforten til en Croc, men med et sunt nivå av støtte? Her er noen av Dr. Chanels anbefalinger.
Vionic Rechelle – Dette merket ble utviklet av en fotterapeut. Vionic sko er faktisk godkjent av American Podiatric Medical Association. Denne stilen har en fast buestøtte og dyp hælskål for beskyttelse mot hælsmerter.
Brooks Glycerin 17 – Dette style kommer med en innebygd OrthoLite-sokkfôr som virkelig griper inn i buen og etterligner støtten fra atletisk taping av buen, som igjen vil bidra til å lindre hælsmerter.
New Balance 1540 V3 – Merket New Balance er en favoritt blant fotterapeuter når de anbefaler sko mot hælsmerter. Disse skoene er brede nok til å romme en buestøtte, tilpasset ortos eller hælskål om nødvendig.
Hoka One One Clifton 8 – Hoka sko er tradisjonelt svært polstrede som bidrar til å trøste enhver smertefull hæl.
I følge Crocs-nettstedet er skoene deres et flott alternativ for hagearbeid eller slappe av. Noen sko kommer til og med med dypere såler, slik at ortotiske innlegg kan brukes sammen med skoen. Men før du kjøper et par, sjekk med fotterapeuten din og sørg for at Crocs er riktig for deg.
Vårt oppdrag hos SheKnows er å styrke og inspirere kvinner, og vi har kun produkter vi tror du vil elske like mye som vi gjør. Vær oppmerksom på at hvis du kjøper noe ved å klikke på en lenke i denne historien, kan vi motta en liten provisjon av salget.
Før du drar, sjekk ut de essensielle restitusjonene for lykke etter trening:
