Tips for å jobbe hjemmefra med barn og ektefelle under koronavirusstenginger – SheKnows

instagram viewer

Dette er et problem jeg burde være glad for å ha: Min friske mann og mitt barn er hjemme med meg når mer enn 100 000 mennesker (og i oppgang) rundt om i verden er syke med et dødelig virus. Vi har lønnsjobber som lar oss jobbe eksternt, og god helseforsikring burde vi faktisk få koronaviruset. Så, ja, jeg er klar over at det som følger er en veldig privilegert omgang med sutring, og jeg skulle virkelig ønske at alle i dette landet kunne sutre sammen med meg.

hva er de fem kjærlighetsspråkene
Beslektet historie. Hva er de 5 kjærlighetsspråkene? Å forstå dem kan hjelpe ditt forhold

Likevel trenger jeg hjelp.

Jeg har jobbet hjemme mens mannen min også jobbet og sønnen min var på skolen – det kan være gøy, men stort sett blir vi så fokuserte at vi glemmer at vi ikke er kollegaer. Jeg har jobbet hjemmefra mens mannen min var på kontoret og sønnen min var syk hjemme – det innebærer mye skjermtid og ikke mye produktivitet. Jeg har ofte jobbet hjemme i helgene, mens begge fikk leke – det er en ny type FOMO jeg ikke kan anbefale. Dette er faktisk første gang både mannen min og jeg må jobbe, med frister og møter og telefonsamtaler, mens sønnen min er

click fraud protection
hjemme fra skolen … på ubestemt tid. Det tok nøyaktig en time før jeg begynte å rope på dem begge.

Ungen kjeder seg. Mannen trenger min mus og strømledning. Barnet vil ha en ny frokost. Mannen sier at han ikke kan koble til Wi-Fi hvis jeg lukker soveromsdøren. Ungen vil ha iPad. Mannen liker ikke musikkvalget mitt, så kan jeg vennligst bruke hodetelefoner. Hunden må gå tur og mates. Hva skal vi ha til lunsj? Hva har vi til snacks? Alle vær stille Jeg har et møte akkurat nå og møteprogramvaren min fungerer ikke og har du sett min hodetelefoner og tøff dritt om Wi-Fi og jeg trenger at dere går bort allerede fordi jeg ikke kan konsentrere?

Jeg var bekymret for at jeg var alene om denne følelsen. At mine korte humør og antisosiale tendenser betyr at jeg bare ikke burde være sammen med i en to-roms leilighet over en lengre periode, selv to personer jeg elsker veldig høyt. Det er et skummelt prospekt, gitt at vi ikke aner hvor lenge vi vil være her. Men så begynte jeg å høre fra andre i samme båt. Alle hos SheKnows tester ut støyreduserende hodetelefoner og låser på dørene sine. Vi lurer på om barnevakter vil dukke opp på jobb hvis vi ansetter dem, eller om de vil være redde for at husene våre også er syke. Og vi lurer på om vi må bli nattaktive for å få hva som helst ferdig.

Barnevaktene vil dukke opp, ifølge Emily Paisner, en arbeidsplassekspert og markedsdirektør for Care.coms Care@Work, som hjelper selskaper med å gi backup barnepass opsjoner for ansatte. Hun har ikke sett noen mangel på omsorgspersoner, spesielt siden så mange høyskoler og arbeidsplasser har stengt denne måneden. Men i tilfelle en ekstra barnevakt ikke er i budsjettet ditt, eller du er på vakt mot å ha en annen person i ditt hjemme, tilbød Paisner SheKnows noen andre tips for å få denne jobbe-hjemmefra-situasjonen, vet du, arbeid.

1. Lag en tidsplan sammen.

«Kvelden før prøver mannen min og jeg å snakke om hvilke møter vi skal ha neste dag og være veldig tydelige på hvem er på «barnevakt» til bestemte tider», sa Paisner, hvis 8 år gamle og 10 år gamle barn har vært hjemme fra skolen i en uke pga. til koronavirus målinger.

Timeplanen de lager gir dem begge trygghet om at den andre forelderen vil kunne se barna når de må være helt fokusert på arbeidet sitt. Men hun sørger også for at de kommuniserer nok i løpet av dagen til å være "fleksible og kvikke" nok til å gjøre endringer hvis andre ting dukker opp.

Vennen min som alltid jobber hjemmefra med mannen sin, gjentok dette rådet. Gjennom prøving og feiling har de også oppdaget at det å forhandle med hverandre for større deler av uavbrutt tid gjør dem mer effektive i jobbene sine.

Hvis du ser på uker med denne situasjonen, vil du kanskje til og med bytte dager i stedet for timer, foreslo Paisner. Det vil også avhenge av hvor fleksibelt arbeidet ditt er.

Se dette innlegget på Instagram

Jobb hjemmefra livet 🎰 #arbeid hjemmefra livet #arbeid hjemmefra #arbeidet på avstand #arbeid hjemmefra med barn #sammenfor alltid #togetherwecan #togetherweise #togetherwestrong #womengotech #fjernarbeid #jobbehjemmemamma #karantene #karanteneliv #småbiter av barndommen #minimalinteriør #feirebarndom #barndomhverdag #gåeventyrsammen #staythefuckhome

Et innlegg delt av DROA + (@kids.mom.dad) på

2. Sett forventninger til barna dine.

"Med barna våre kan vi være veldig klare når det gjelder å si: 'Dette er tiden hvor mamma har arbeid'," sa Paisner.

Dette betyr også at når du lar dem se på TV eller spille videospill, forteller du dem hvor lenge de skal få lov til det før de må bytte til en annen, muligens mer pedagogisk aktivitet. Å gi dem grenser fører til mindre sutring når skjermen slås av.

3. Gi hverandre spess.

Selv med en tidsplan på plass, er det tider når barna kommer til å ønske å løpe til deg. Hvis det er en annen forelders tur til å håndtere ting, kan dette bety å ta barna med ut eller til et annet rom. Dette er vanskeligere hvis du er i karantene, selvfølgelig. Men kanskje du i det minste kan ta runder i bakgården eller opp og ned noen trapper.

"Hvis det er en måte å fysisk skille deg selv, er det også veldig viktig," sa Paisner.

(Mens mannen min skrev dette, tok mannen min med seg en løpetur i parken – og jeg kunne ikke vært mer fornøyd.)

4. Ring en venn.

Nå avhenger denne helt av hvor alvorlig COVID-19-forurensningen er i nabolaget ditt. Jeg opererer under den (muligens paranoid) antagelsen om at alle i Brooklyn er syke, men forhåpentligvis kan du følge Paisners råd.

"Hvis du har en eller to familier du stoler på som du kan stole på som en del av landsbyen din... kan du komme sammen, slå deg sammen og ta svinger," sa hun. "Selv om det bare er to familier, er det fire forskjellige personer som kan være på vakt hele dagen, slik at det gir alle en mulighet til å ha litt mer arbeidstid."

5. Jobb om natten eller tidlig om morgenen.

Foreldre til babyer og småbarn kommer ikke til å ha mye flaks med å få barna til å leke selvstendig over lengre tid. Mange, mange frilansere jeg kjenner med yngre barn har lært at det eneste å gjøre er å jobbe i de små timene før barna våkner, eller etter at de har lagt seg. Kanskje du vil være heldig og få litt lur der også. Når du vil klage, tenk på hvordan det er å være sykepleier på nattevakt.

6. Nyt denne tiden!

"Prøv å ha det litt moro og tilknytning til barna dine," sa Paisner. Du kan i det minste blokkere minuttene du normalt ville ha brukt på å chatte med en kollega eller få kaffe og bruke det til å spille. En kort pause ved å bygge et fort eller spille kort vil gi deg mer energi enn koffein noensinne kunne. Det vil også bidra til å gjøre dette til en godt minne for barna dine, selv om de voksne er bekymret for verdens tilstand.

"Barna dine vil alltid huske denne tiden," sa Paisner. "Hvis det er noen sølvfôr, kanskje det er litt av en gave at vi har litt mer tid med familien vår."