Hver gang jeg får en ny baby, oppdager jeg at livet mitt er full av hvordan jeg kan mate den lille dyrebare tingen jeg har blitt betrodd. Jeg har opplevd spekteret: Min første var stort sett formel matet; Jeg har drevet gjennom trippelfôring som ble til eksklusiv pumping i et år; og med min yngste er vi 21 måneder inne amming uten ende i sikte.
Det jeg har lært er at å mate babyen din er noe av det mest altomfattende du noen gang vil gjøre. Når du har en nyfødt, er det bokstavelig talt konstant i tankene dine. Når spiste de sist? Når trenger de å spise neste gang? Hvor mye spiser de? Hvor ofte spiser de? Hvor ofte bæss og tisser de? Går de opp i vekt? Disse spørsmålene vil dominere ditt mentale og følelsesmessige rom i en stund.
Selv om å mate babyene våre er vakkert uansett hvordan du gjør det, er det mange utfordringer som følger med det. Det er vanskelig å gi et lite menneske all den næring de trenger for å vokse og trives. I tillegg til vanskeligheten, gjør det å håndtere skyldfølelsen, dømmekraften og skammen som kan komme sammen med matvalgene våre, denne reisen enda mer formidabel.
Som tilfellet er med så mange aspekter ved nye foreldreskap, vil alle du kjenner ha en mening om hvert valg du tar.
«Å, bruker du plastflasker? Du burde virkelig bruke glass», vil familievennen kunngjøre.
«Sørg for at du følger en tidsplan; du kan ikke la babyen kjøre showet», vil bestemoren din fortelle deg.
"Formel er gift," vil fetteren din tilfeldig nevne.
«Å sykepleie i offentligheten er ekkelt,» vil den fremmede erklære høyt.
Men jeg har en hemmelighet, mamma. Ingenting av det betyr noe. Dine valg er akkurat det, dine valg. Du bør få informasjonen og støtten du trenger for å ta det valget som er best for deg og babyen. Peanøttgalleriet bør ikke tas i betraktning. Deres meninger kan være velmenende, men de er til syvende og sist irrelevante.
Er du pinefull over beslutning om formel feed? Bekymret for at du ikke tar det beste valget for babyen din? Moderne vitenskap er fantastisk, mamma. Det er ikke gift! Vi har kommet så langt i medisinske og vitenskapelige fremskritt, jeg blir ofte slått av undringen over at babyer som kan ha sultet før formelen ble oppfunnet i stedet er glade og sunne små biter. Kanskje sykepleie ikke fungerte for deg, eller du var aldri interessert i sykepleie til å begynne med. Årsaken spiller egentlig ingen rolle. Formel er en fantastisk kilde til næring for babyen din som du ikke bør føle skyld for. Gled deg hver gang noen andre kan gi babyen din en flaske med den søte godheten mens du tar en lur eller dusjer. Nyt båndet partneren din kan skape med babyen når de blir med deg i matingen.
Sliter du med babyens vektøkning? Stadig besatt av tallene på skalaen på legekontoret? Forsøker du å overvåke hvor mye melk som kommer inn og hvor mange skitne og våte bleier som kommer ut? Dette er så utrolig stressende, mamma, og jeg er der med deg i ånden. Å håndtere dårlig vektøkning og hvordan du best kan mate babyen din, kan få deg til å gråte ved bare omtale av melk. Hvis legen din eller ammingskonsulenten din har nevnt trippelmating (ammer babyen ved brystet, pumping og tilby babyen en flaske pumpet melk ved hver fôring), og hvor mye tid det vil kreve får hodet til å snurre på, er du ikke alene! Trippelfôring er utrolig vanskelig og tidkrevende, men det er ikke evig. Det er ment å være en kortsiktig plan for å få babyens vekt opp, ikke en langsiktig dom. Hvis det er her du befinner deg akkurat nå, ikke hør på haterne. Ja, det ville være lettere å legge til i formel. Nei, du ødelegger ikke amming forhold ved å legge i en flaske.
Puristene i enhver fôringsleir vil lure på hvorfor du utsetter deg selv gjennom denne helt unike elendigheten. Det eneste som betyr noe er at det er dette du har bestemt deg for å gjøre. Finn støtten du trenger for å komme deg gjennom denne prøveperioden. Oppsøk en ammingskonsulent eller støttende barnelege. Sørg for at partneren din forstår hva de kan gjøre for å hjelpe deg: hold babyen mens du pumper, gi babyen flasken mens du hviler, rengjør pumpedelene dine, gir deg snacks – dette er bare noen få måter de kan bidra til å gjøre dette enklere for deg. Det jeg vet er at du kommer deg gjennom dette, mamma, og hva du enn bestemmer deg for å gjøre vil være akkurat det riktige valget, så lenge du har utdanningen og støtten du trenger.
Føler du deg bokstavelig talt knyttet til pumpen din? Sørger du alltid for at du har hver minste bit og tube med deg til enhver tid, holder dem rene, holder melken kald, merker alle posene? Pumping er det ultimate kjærlighetsarbeidet. Det kan føles som om du er en ku som skal melkes flere ganger om dagen, spesielt med de trøstende lydene pumpen sender ut mens den samler opp melken din. Enten du utelukkende pumper, pumper mens du er borte fra babyen, eller pumper for å bygge opp stashen din, er det ganske bra. Hvis du gjør regnestykket, vil pumping hver annen til tredje time i omtrent 15 minutter utgjøre over 60 timer brukt på pumpen din hver måned. Det er forbløffende hvordan pumpende mødre får gjort noe annet. Som en mamma som stolte på en brystpumpe for å mate datteren hennes, er jeg igjen så takknemlig for fremskritt innen moderne medisin og vitenskap. For en vakker ting, at jeg kan mate babyen min fra kroppen min, selv om babyen min ikke kan få ut melken selv. For en vakker ting at jeg kan være borte fra babyen min og fortsatt gi henne næring fra kroppen min.
Nyter du blikket og uvelkomne kommentarer fra fremmede når babyen løfter skjorta til sykepleier i offentligheten? Pumpende mødre føler seg knyttet til pumpene sine, og ammende mødre føler at alt de gjør er å pleie, 24 timer i døgnet, syv dager i uken. Enten du foretrekker å pleie privat eller mens du er tildekket, eller du vil at alle skal vite at det er ditt rett til å amme babyen hvor som helst du har lov til å være, å amme en baby krever dyktighet, engasjement og besluttsomhet. For mange mødre kan de første dagene og ukene med amming være ganske smertefulle. Det får vi beskjed om av ammingskonsulenter og leger amming skal ikke gjøre vondt, at hvis det gjør vondt, kan vi gjøre noe galt, men det gjør ikke smerten uvanlig. Når mor og baby finner ut hvordan de skal få en god, dyp lås, kan det bli rifter, mye brystvortekrem og til og med litt blod. Å makte gjennom alt dette er umulig uten et godt støttesystem, og det krever vilje og selvoppofrelse som bare en mor ville forstå.
Uansett hvordan du mater babyen din, strømmer du kjærlighet inn i dette lille vesenet, akkurat som du heller næring inn i kroppen deres. Finn støtten du trenger for å hjelpe deg med å finne ut hvilken matemetode som er best for deg og babyen. Snakk med partneren din om hvordan du vil mate babyen før babyen er her, og søk etter bøker for å lære deg selv hva du kan forvente. Ingen fôringsmetode er enkel; ingen fôringsmetode er perfekt for alle. Les alt du kan, spør mødre du stoler på hvordan erfaringene deres var, meld deg på en amme- eller babypleietime, spør barnelegen din om kontoret deres har en ammingskonsulent på kontoret. Alle disse trinnene vil bedre forberede deg til å ta valg.
Du vil høre folk si "bryst er best." Du vil også høre dem si "mat er best." Ingen av disse søte ordtakene gjenspeiler virkelig virkeligheten. Det beste scenarioet er at mamma er utdannet og støttet til å ta det matvalget som passer henne og babyens behov.
Ikke vær redd for å nå ut og be om hjelp, mamma. Du trenger ikke å gjøre dette alene. Men husk at valget om hvordan du skal mate babyen din er ditt alene. Føl deg trygg på at du er den eneste som vet hva som er best for familien din. Mat den babyen på den måten som fungerer best for deg, og be ingen om unnskyldning.
Feire skjønnheten til forskjellige ammereiser gjennom disse bildene.
