Det har alltid vært visse elementer i livet hennes som Jessica Alba er utrolig behagelig å dele. Men nå graver hun dypere og avslører hvorfor hun gjør det terapi med hennes 13 år gamle datter, Honor, har vært utrolig gunstig for forholdet deres og forståelsen av hverandre. Skuespillerinnen og gründeren chattet med Katherine Schwarzenegger Pratt i en ny episode av Instagram-serien hennes Før, under og etter baby, der Alba reflekterte over hvordan foreldrerollen har endret seg og på hvilke måter terapi har påvirket hennes kommunikasjon med hennes eldste barn.
«Hvordan jeg tror jeg er oppdratt, eller liksom dynamikken i hvordan barn ble behandlet da jeg vokste opp, og til og med foreldrene mine, var, du vet, barna i utgangspunktet snakker når de blir snakket til, de har «barnebord» hver gang det er en familiesammenkomst, og du holder deg på en måte unna og gjør det du blir fortalt,» Alba reflektert. Som
en mor til tre nå innså imidlertid Alba hvordan barn «ønsker å bli sett og hørt som individer i utgangspunktet så snart de begynner å ha noen form for bevissthet eller tanker eller meninger. Det begynner tidlig, forklarte hun.Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
Deretter gikk samtalen over til Alba som reflekterte over hvor gunstig å delta på terapiøkter med Honor har vært for forholdet deres. "Jeg begynte å gå i terapi med henne, tror jeg da hun var 11," fortalte Alba. "For meg var det virkelig ut av, jeg følte at forholdet mitt virkelig led med foreldrene mine fordi de ikke visste hvordan de skulle kommunisere med meg og hvordan jeg trengte å bli foreldre. Så jeg ville ikke ha det sammenbruddet med Honor, så vi gikk i terapi sammen.»
Alba så raskt hvor nyttige disse øktene var, og la merke til at Honor "følte seg bemyndiget til å finne stemmen hennes," og la til at tenåringen var i stand til å "eie meningene hennes på en måte og virkelig få selvtillit til å si: 'Hei, mamma, jeg liker dette, jeg liker ikke dette.'» Øktene er også en toveis gate.
De Ærlig selskapets grunnlegger detaljert hvordan Honor virkelig drar nytte av visse måter å håndtere konsekvenser på, og sa til moren hennes "når du trenger å veilede meg eller når jeg svir eller hva som helst, dette er hvordan jeg vil bli straffet. Dette er hva jeg reagerer på; det er dette jeg ikke reagerer på på den måten." På samme måte har Honor fortalt moren sin: "'du må bruke mer tid med meg alene uten Haven [Albas 11 år gamle datter] rundt.’ Det var en stor en,» Alba tilsto. "Og," Du må behandle meg som om jeg er meg og hun er henne. Du kan ikke slå oss sammen.’ Jeg må si, jeg sliter på en måte fortsatt med det.»
Det er sterkt og bekreftende å se denne typen samtaler føres i det åpne. Å sikre at barn vet, ettersom de utvikler seg mentalt, at deres følelser og måter å behandle på er gyldige, er nøkkelen, og Alba gjenkjenner det tydelig i forholdet mellom foreldre og barn. Det er flott å vite at terapi har vært så verdt for mor-datter-paret, og vi kan bare håpe at denne typen samtaler fortsetter å skje mellom flere foreldre og barn.
Før du drar, lær mer om unike babynavn på kjendiser med lysbildefremvisningen her.
