Så mange råd som deles med kommende mødre har å gjøre med omsorg for en nyfødt baby - som vi er enige om er ganske viktig. Men Jade Roper Tolbert, a Bacheloralumne ble-influencer og podcaster, er en mor som håper at flere av samtalene våre involverer å hjelpe nybakte mødre med å ta vare på seg selv i løpet av det såkalte fjerde trimesteret.
"Det er noe jeg har vært veldig lidenskapelig opptatt av fordi det på en måte rocker verden din, spesielt som første gang mamma, for uansett hvor forberedt du prøver å være, er du aldri forberedt på å virkelig bli mor, sier Roper Hun vet. "Det er en så stor, spesiell, transformerende tid hvor vi passer inn i en ny rolle... og vi har denne lille babyen som også lærer å være i verden."
I november, Roper fødte sønnen hennes, Reed, hennes tredje barn på mindre enn fire år, og opplevelsen etter fødselen med alle tre er frisk i minnet hennes. Hver og en av dem var forskjellig, av forskjellige grunner, og nå håper hun å kunne gi sine erfaringer videre til andre. 8. april er Roper og den lisensierte profesjonelle rådgiveren Deema Soufan vertskap for en live-samtale kalt "The 4th Trimester: Sh*t Gets Real" som en del av
Tommee Tippees nye Spill the Milk serie på Zoom og Facebook Live.Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
Etter å ha fått sitt tredje barn under pandemien, kjenner Roper den sammensatte isolasjonen ved å være en nybakt mor som ikke kan gå ut og snakk med andre mødre akkurat nå, deler og normaliserer de tingene folk ikke nødvendigvis gjør med å forvente foreldre.
«Ingen forteller deg for eksempel at du må føde en morkake, et helt organ, etter at du har fått en baby og livmoren din må krympe ned igjen, så du har livmorsammentrekninger etter at du har fått en baby som er gal, smertefull som ingen snakker om,» Roper sier. "Jeg tror ikke jeg var forberedt på søvnmangel, all babyblues og hormon [induserte] følelser, og bare føle en slik overveldende kjærlighet. … Noen ganger har jeg alle disse følelsene som ikke kan holde seg inne i denne kroppen, og den slags søler ut. Ingen fortalte meg at du skulle gå gjennom en slik transformasjonstid. Folk forteller deg at du har en baby og det er lykke.»
Etter å ha gått gjennom fødselsdepresjon og PTSD med sitt andre barn, Brooks, som ble født i 2019, håper Roper å hjelpe andre mødre å vite at det er OK å ikke føle den lykken hele tiden. Det er også OK hvis du ikke får ned all mating og skifte og svøpe- og søvnrutiner perfekt med en gang eller hele tiden.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
"Jeg tror jeg satte så store forventninger [til meg selv] om å bli som supermamma og den perfekte mammaen," forteller hun oss. "Spesielt når du har et sosialt mediehåndtak og du har en plattform, og folk ser på deg, føler du at du må være som å gjøre alt og gjøre alt riktig. Og jeg [ønsker] at nybakte mødre skal gi seg selv nåden til å virkelig få kontakt med babyen din. Det er OK hvis du ikke er produktiv for en dag. Hvis alt du gjorde var å ligge i sengen hele dagen og gjøre hud mot hud med den nyfødte, er det som den største, mest produktive dagen du kunne ha.»
Roper er også et ganske godt eksempel på at det er mulig å komme seg gjennom en vanskelig postpartum periode og føler deg så bra med det at du vil gjøre det på nytt.
"Reed er 4 måneder gammel nå... Jeg tenker allerede:" Å, jeg kan få en nyfødt til; vi kan gjøre det igjen, sier hun. "På en eller annen måte oppdeler jeg følelsene mine, eller så vet du bare at det er verdt det. … Det er så kort tid at de er så små. Emerson er 3 og en halv, og det er som den beste scenen.»
Slik er vi tross alt ikke en verden full av enbarnsfamilier.
Vennligst se denne plassen i de kommende ukene for mer fra Jade Roper om den vanskelige tiden hun hadde etter Brooks traumatiske fødsel, og hvordan hun sørget for å ta bedre vare på seg selv med baby Reed. Men i mellomtiden, still inn på Tommee Tippee's Spill the Milk den 8. april kl 15.30. ET.
Jade Roper Tolbert er en av mange reality-TV-alumner vi elsker å følge når de takler morsrollen.
