Når du og babyen din er vellykket amming, fordelene er fantastiske. I tillegg til de mange helsemessige fordelene forbundet med sykepleie, kan du knytte deg til den lille på en av de mest intime måtene, spare tonnevis av penger på formel og aldri trenger å slepe rundt på flasker og bekymre deg for hvor du skal finne en varmekilde i parken som er sterk nok til å justere temperaturen på melken fra frysepunktet til lunken.
Men herregud, når sykepleie ikke kommer lett - og en fersk studie viste at hele 92 prosent av nybakte mødre sa at de hadde problemer med å amme uken etter fødsel — det kan være en marerittaktig opplevelse som kan gi deg såre bryster, skummel utflod og lav moral.
Mer:Jeg brakk faktisk et bein under fødselen
En måte å føle seg styrket på selv før du starter din sykepleierreise, er å vite om problemene som kan oppstå, slik at du ikke blir overrumplet hvis amming ikke er en lek. Her er noen ammeproblemer som kan skje og som mødre må være forberedt på å håndtere.
Raynauds fenomen: De fleste som har hørt om Raynauds fenomen, tenker på det utelukkende som en tilstand som forårsaker blodårene i fingrene og tærne blir smalere i kalde temperaturer og når en person er under stress, noe som kan skape et blåaktig utseende i hendene og føtter. Spenn fast, for selv om det er ekstremt sjeldent, kan noen kvinner oppleve Raynauds fenomen i brystene når de ammer.
"Niplene kan bli hvite i et kaldt rom, og det er ekstremt smertefullt," sier Dr. Deena Blanchard, en barnelege ved Premier Pediatrics som hjalp til med lanseringen Programmet for den første måneden. "Det blir ofte forvekslet med gjær, som kan forårsake samme type problem."
For å forhindre Raynauds syndrom mens du ammer, anbefaler Blanchard å mate babyen din i et varmt rom, dekke deg til etter amming og unngå koffein. Medisiner er tilgjengelige for denne tilstanden, så sørg for å besøke legen din hvis du mistenker at dette er den skyldige bak smertefull amming.
Brystgjær: Brystet er et varmt, fuktig miljø, og nyfødte er utsatt for å få trøst. Sett disse to faktorene sammen, og du kan se hvorfor gjær i brystet er et sjeldent, men ikke helt uvanlig sykepleie-assosiert problem. "Det er ekstremt smertefullt," sier Blanchard, og legger til at noen av pasientene hennes beskriver smerten, som er verre når babyene deres fester seg, som en skytende smerte ikke ulik bittet fra en ildmaur. Trippel au. Hvis du merker at babyen din har trøst (symptomer inkluderer hvite flekker på innsiden av munnen og tungen, tap av matlyst og bleieutslett), er det viktig å behandle både babyen din og deg selv, fordi babyer og mødre sender gjæren frem og tilbake til hver annen.
Mer:Liv Tyler, Chrissy Teigen og flere kjendismødre som ikke er redde for å amme foran kamera
"Sørg for at du bytter brystvorteputen, og la brystvortene lufttørke før du tar på deg BH-en igjen," sier Blanchard. "Hvis du har gjær og bruker kunstige brystvorter, kok dem hver dag."
Rusty pipe syndrom: Det er en god sjanse for at du blir så vant til å se litt blod på de sprukne brystvortene dine, spesielt i løpet av de første ukene med amming, at du rett og slett begynner tørker det av med et papirserviett, ler når familiemedlemmer spør om du trenger hjelp og fortsetter med ammingen din som en søvnmangel sjef (brystvorten krem trofast på din side). Mens synderen for blod vanligvis er sprukne brystvorter, sier Blanchard at rusty pipe-syndrom også er en sjelden mulighet. Syndromet med de merkeligste navnene er mest vanlig blant førstegangsmødre og kan oppstå når gammelt blod blir liggende inne i melkegangene som følge av vaskulær overbelastning. Det er ikke farlig og er vanligvis ikke smertefullt, selv om synet av rustfarget blod som lekker fra brystene eller dukker opp i babyens spytt kan være alarmerende.
"Du kan fortsette å amme gjennom det - bruk krem, og vær oppmerksom på at det kan føre til blod i babyens spytt, og det kan være irriterende for babyens mage hvis det er mye blod," sier Blanchard.
Vanligvis forsvinner rusty pipe-syndrom av seg selv innen en uke og krever ikke behandling.
Overforsyning: Mesteparten av tiden vil du høre fra nybakte mødre som er bekymret for at de ikke produserer nok melk til babyene sine. Overforsyning er det motsatte problemet og oppstår når en mor lager så mye melk at babyen hennes ikke kan håndtere den raske flyten og har problemer med å lære å amme riktig. Hvis babyen din blir kvalt, har problemer med å svelge, nekter å amme i mer enn noen få minutter, har en tendens til å spytte opp mye, og du merker at melk "sprayer" når babyen din slipper låsen, kan overskudd være roten problem.
Strategier for å bekjempe dette inkluderer å mate babyen din med bare ett bryst om gangen og (hvis du opplever ubehag i det andre brystet) pumping akkurat nok til å lindre smerten. Pump også én time før hver fôring for å sikre at det er mindre melk tilgjengelig for barnet ditt. Og husk: Du er ikke alene. Besøk barnelegen din og søk hjelp fra en ammingsrådgiver.
Mastitt: Denne infeksjonen i brystet er ingen spøk - symptomene inkluderer smerte, hevelse, varme, rødhet og til og med feber og influensalignende symptomer. Amming mastitt oppstår vanligvis i løpet av de første seks til 12 ukene av amming, og mulige årsaker inkluderer en blokkert melkekanal eller bakterier som kommer inn i brystet. Blanchard sier mastitt ikke er så vanlig som noen kvinner tror det er, og at det finnes måter å forhindre det på før det blir verre.
"Noen mennesker forstår at de burde pumpe, pumpe, pumpe, men du vil ikke lage en overforsyning,» sier Blanchard, og minner kvinner på å besøke en lege så snart du kjenner starten på det som kan være mastitt. "Hvis du begynner å føle deg tilstoppet, ta handling med en gang. Vend babyens hake i retning av den tilstoppede kanalen. Ikke vent til du har feber eller føler at du har influensa.»
Blåslåtte bryster: Litt blåmerker på og rundt brystvortene er å forvente, spesielt når nyfødte (og deres mødre) først prøver å få taket på hele denne ammejobben. Men hvis du fortsetter å finne friske svarte og blå merker på brystene, kan det hende at babyen ikke fester seg ordentlig, selv om han eller hun ser ut til å få i seg nok melk.
"Folk skjønner ikke at munnen skal være rynket som en fisk. Du burde virkelig se hele leppen, sier Blanchard. "Hvis babyen din legger leppen under og du ikke kan se den, kan amming være smertefullt. Ta lillefingeren din, og stikk ut den overleppen slik at du virkelig ser hele leppen – det hjelper virkelig mye.» Selv om du supplerer med formel eller a flaske morsmelk nå og da - fordi vi alle trenger å sove - Blanchard advarer om at det er viktig å trene babyen din til å holde den samme leppeposisjonen på flaske. "Du vil være sikker på at du opprettholder det slik at babyen din blir vant til stillingen," sier Blanchard. "Det er så lite, men det utgjør en så stor forskjell.
Mer: Å spise morkaken min fikk meg til å kneble, men jeg ville gjort det igjen
"Alle tror at babyen kommer til å komme ut, og det kommer til å bli baby og Madonna," fortsetter Blanchard. "Forventningen er at amming kommer til å være naturlig. For noen mennesker er det veldig enkelt, men det er et lite flertall. For de fleste er den første tiden vanskelig for baby og foreldre - det gjør deg ikke mangelfull som forelder."
Og en annen ting: Slutt å kalle babyen din "bra" hvis han eller hun begynner å amme og "lat" eller "vanskelig" hvis han eller hun har problemer med å feste seg. Blanchard sier hun ofte hører foreldre som tillegger babyene sine egenskaper og glemmer at de bare er små mennesker som må lære å amme. Og for guds skyld, gi deg selv en pause når det kommer til hvor mye melk du produserer – eller ikke produserer.
"Det tar tid for melk å komme inn, spesielt med den første, og hvis du [hadde] et keisersnitt eller leveringsproblemer, kan det ta enda lengre tid," sier Blanchard. "Søk støtte fra barnelege, partner og ammingskonsulent."
Før du går, sjekk ut lysbildefremvisningen vårunder:
