Det er et av de store spørsmålene i vår tid: Er et glass vin OK under graviditet? Hva med noen slurker øl? Du kan ikke utsette en mimosa, ikke sant? Fordi … vitamin C?
Vi henvendte oss til eksperter for å komme til bunns i graviditetsbetenkeligheter – og for å finne ut om alkohol under graviditet noen gang er en god idé.
Mer:Ikke sprit-skam gravide kvinner eller mødre med barn
De "offisielle" holdningene til alkohol og graviditet
Forskere publiserer regelmessige studier om dette emnet - en nylig fra Storbritannia, for eksempel, fant ikke mye bevis for at lett drikking er skadelig for et foster eller dets mor - men av åpenbare grunner er det vanskelig å samle opp forsøkspersoner (som kvinner som er villige til å drikke alkohol gjennom hele svangerskapet, og du vet, bare vent med å finne ut hva skjer).
Til tross for disse britiske funnene, står de fleste leger rutinemessig standhaftige mot praksisen, spesielt når studier ikke kan vise en klar sammenheng mellom de to tingene - i tilfellet ovenfor, er det
drikking og mangelen på alvorlige utfall. Studieforfattere understreker også at mangelen på påvist korrelasjon ikke betyr at gravide kvinner skal føle seg frie til å drikke når de føler for det. Tross alt kan det hende at studier som er begrensede og selvrapporterende ikke er nøyaktige, og litteraturen og dataene de ser på her er relativt små.Ifølge American Congress of Obstetricians and Gynecologists er alkohol et teratogent, noe som betyr at det kan skade et foster i utvikling. Prenatal alkoholeksponering kan noen ganger føre til vekstdeformiteter, ansiktsavvik, svekkelse av sentralnervesystemet, atferdsforstyrrelser og nedsatt intellektuell utvikling. Det kan også resultere i lav fødselsvekt og for tidlig fødsel.
Mens de som drikker mye generelt har de verste resultatene USAs kirurggeneral anbefaler at gravide kvinner bør avstå helt - jepp, null alkohol i 40 uker. Dette rådet gjentas av Sentre for sykdomskontroll. I tillegg pålegger den amerikanske regjeringen merking av alkoholholdige drikker for å indikere at forbruk kan resultere i fødselsskader. Men er alle disse offisielle uttalelsene bare regjeringen som dekker baken?
Mer:SheKnows-veiledningen for å føde
Hva sier legene:
Vi bestemte oss for å snakke direkte med medisinske eksperter for å få deres holdninger til emnet - som individuelle utøvere i stedet for som "offisielle" offentlige talspersoner for folkehelsen.
"Lagre den til fødestua"
Dr. Janet Choi, direktør ved utposten i New York Colorado Center for Reproductive Medicine, sier at svaret på spørsmålet "er det trygt?" er «definitivt ikke». Hun forklarer at ingen mengde alkohol er trygt å bruke i svangerskapet og notater at det har vært studier som tyder på at til og med alkoholforbruk en måned eller to før unnfangelsen kan påvirke en babys hodeskalle eller ansiktsbein utvikling. Hun legger imidlertid til en advarsel: «Er det OK å ta en slurk vin på en fest eller middag under svangerskapet? Sannsynligvis, men hvis du vil være virkelig trygg, vil jeg fraråde all alkohol under graviditet. Lagre den til fødestua når ungen er ute!»
"Det er uforutsigbart"
Joan McCraw, klinisk spesialist i psykiatri og avhengighet ved Løsningsgjenoppretting, er enig i at ingen alkohol bør passere leppene til et gravid folk. "Alle som er bekymret for at babyen deres utvikler seg riktig, vil at de skal være så sunne som mulig og ikke introdusere noe i systemet som kan forårsake skade," sier hun. «Det er uforutsigbart. Når du har et kjemikalie som går gjennom kroppen til et foster i utvikling, kan det påvirke alle slags organsystemer: lever, bukspyttkjertel, nyre, hjerte og hjerne.»
"Du deler ikke blodforsyning" med embryoet tidlig
"Det er ingen "trygg" intervall for å fortsette å drikke når du har en positiv graviditetstest, forklarer Dr. Katherine Hicks, en OB-GYN i privat praksis i Massachusetts. Selv om, legger hun til, er det ingen grunn til å stresse hvis du drakk før du fant ut at du var gravid - noe som ikke overraskende skjer med gravide kvinner ganske ofte. Hicks forklarer at ved to uker gravid, for eksempel, "blodet ditt - og alkoholnivået i det - blandes ikke med det utviklende embryoet. Du deler ikke blodtilførsel med svangerskapet på noen uker til. Hvis du helt avstår fra alkohol når du får vite om graviditeten, bør det ikke være noen målbar risiko for FAS [føtalt alkoholsyndrom]."
"Et halvt glass vin... er nok greit"
Kirurg Sarah Ghanta er en annen lege som står på linjen og ber om måtehold. "Basert på det jeg vet, er det bedre å avstå," forklarer hun. "De fleste studier ser ut til å si at avholdenhet er best siden det er en glatt skråning. Men et halvt glass vin en gang i blant (mindre enn daglig) er nok greit etter første trimester. “
"Amerikansk kultur kan være mer rettet mot overstadig drikking"
"Virkeligheten er at det ikke finnes en størrelse som passer for alle," sier Dr. Ian Tong, medisinsk overlege ved Lege på forespørsel. "Det er grunnen til at ACOG-retningslinjene tar den ekstreme holdningen til total avholdenhet. Amerikansk drikkekultur kan være mer rettet mot overstadig drikkeoppførsel av mange grunner... Foreldre introduserer ikke barna deres til moderat bruk av alkohol... I denne typen alkoholdrikkingskultur kan avholdenhet være den beste politikken. Amerikanere blir sjelden opplært til å drikke et halvt glass til et måltid, slik noen har foreslått. Derfor er veiledningen typisk tilpasset den enkelte, og de medisinske foreningene tar feil med sine retningslinjer. Avholdenhet regjerer som den rådende visdommen fordi det er trygt for alle, men hvis dine kulturelle normer tilsier noe alkoholforbruk, bør du konsultere en lege for å få individuell veiledning."
Mer: Jeg er glad jeg gikk til en orgie mens jeg var gravid
Bunnlinjen
Konsensus blant eksperter er at det er best å være forsiktig fordi ingen kan forutsi hvordan enhver babys utvikling og hver kommende mor vil reagere på alkohol. Og siden ingen vet den nøyaktige terskelen når "noen" blir "for mye", foreslår de fleste eksperter å avstå helt.
Og drikking ser ikke ut til å være en stor hit hos mange gravide uansett. "Jeg drakk ikke etter å ha funnet ut overhodet," sier Leia, som venter sitt andre barn. «Å vokse opp med alkoholikere og også ha nære familiemedlemmer med føtalt alkoholsyndrom gjorde det lett å ikke drikke. Det har satt meg helt ut på grunn av det jeg har sett skje i alvorlige tilfeller med alkohol.»
På den annen side, Amelia, som har en 2-åring, gjorde drikke under graviditet - av overraskende like grunner. "Jeg har også alkoholiserte familiemedlemmer," forklarer hun, "og det er veldig viktig for meg å leve et liv moderasjon i stedet for en nulltoleranse, alt-eller-ingenting (dessuten, ingen jeg kjenner utenfor Nord-Amerika er i det hele tatt bekymret for å drikke mens du er gravid). Så mens jeg var gravid, tok jeg et glass champagne på bursdagen min, bestilte en "smaking" størrelse på ølhagen noen ganger og drakk en stor et glass rødvin mens jeg hadde fødsel."
Så ta hensyn til legens råd og forskningen som er der ute, men husk at det virkelig er opp til den kommende moren om hun tar en risiko - enten det er sushi, delikatessekjøtt eller en øl. Og det er ingens jobb å dømme henne.
