Octavia Spencer dokumenterer treningsreisen hennes på Instagram – SheKnows

instagram viewer

Octavia Spencer er opptatt med å forvandle kroppen sin og forbedre hennes velvære, og hun gjør det med hjelp av en kjent venn: Mark Wahlberg. Da hun bestemte seg for å sparke opp treningsregimet, ble den anerkjente skuespiller snudde seg mot henne Øyeblikkelig familie koster. Bonus? Hun har dokumentert prosessen sin via Instagram.

22.07.19 Britney Spears og Sam Asghari
Beslektet historie. Britney Spears deaktiverte Instagramen hennes 2 dager etter at hun annonserte forlovelsen der

I utgangspunktet, hvis du trenger litt treningsøkt, er hun kvinnen din. Spencer gjør jobben - bare spør Wahlberg.

Mer:Octavia Spencers neste prosjekt er for True-Crime-fans overalt

I en video lagt ut på Wahlbergs Instagram-konto i september. 24 dukket han opp sammen med Spencer for å skryte av hennes engasjement. Han sier at hun legger seg klokken 07.00, våkner klokken 02.00 og er på treningssenteret til Wahlberg klokken 03.30 for å presse inn treningen. Og ifølge Wahlberg "legger hun i arbeid" som "ingen har noen gang sett."

Se dette innlegget på Instagram

click fraud protection

Hadde en spesiell gjest med i 4 am-klubben. @octaviaspencer Fantastisk jobb!! La oss fortsette å presse på for å bli gode! @performinspired #inspiredtobebetter

Et innlegg delt av Mark Wahlberg (@markwahlberg) på

I tillegg til treningsvideoer som viser noen av treningsarbeidene hun gjør, legger Spencer ofte ut bilder av ambisiøse fremganger.

Den okt. 24, delte hun en forfriskende sårbar video på Instagram diskuterte armene hennes og sa: «Jeg blir aldri ermeløs. Men her er det jeg vil vise deg. Jeg har trent i årevis, og det har cellulitter på armene mine gjort aldri gått bort. Det smelter bort fra lårene mine også!» 

Noen dager senere, hun la ut et tilbakevendingsbilde for å illustrere forskjellen i armene hennes. «Laster ut dette bildet slik at du kan se forskjellen på armene mine. Jeg var 40 lbs lettere her [enn i dag],» skrev Spencer, og forklarte at til tross for at hun og treneren hennes jobbet «som gale», klarte hun ikke å overvinne cellulitter.

Spencer krediterer transformasjonen i stor grad til Wahlberg og hans Performance Inspired-tilskudd – som hun holder på med for å bekjempe tankeløs snacking fra håndverksbordet.
Octavia Spencer Omg GIF av Golden Globes - Finn og del på GIPHYMer:Hva du ikke så i Skjulte figurer Om de virkelige menneskene som inspirerte filmen

"Det faktum at mannskapet mitt er inspirert til å gjøre små ting for å hjelpe oss alle å nå treningsmålene våre, får hjertet mitt til å sprekke av stolthet," hun skrev på Instagram okt. 6. «Vi jobber 12 – 14 timer om dagen, omgitt av trøstesnacks som bare venter på å nyte dårlige valg. Så jeg introduserer dem for min @performinspirerte ernæringsfamilie. Vi vil ha proteinshakes, proteinkaker og barer for å holde oss på sporet.» 

Selvfølgelig er den viktigste delen av denne reisen hvordan den får Spencer til å føle seg. Og i disse dager er det selvsikkert. Under en opptreden på Ellen DeGeneres-showet onsdag diskuterte hun lekent datinglivet sitt.
Da DeGeneres spurte om det var noen potensielle romanser som skjedde, svarte Spencer: "Kinda. Egentlig ikke, men sa Brad Pitt noe om meg, er det det dette handler om? For jeg så ham søndag. Jeg så Brad Pitt søndag kveld, og jeg klemte ham. Er det det dette handler om?" 

Hun fortsatte og spøkte: «Vel, du kan koble meg opp med Brad. Men vi er bare venner, Brad og jeg, ikke start det ryktet, Ellen. Brad og jeg er bare venner. Brad Pitt." 

Mer: Alle de originale Apple TV-programmene som har blitt kunngjort så langt

Hei, vi hater ikke ideen om en Octavia Spencer-Brad Pitt-romanse. Eller skal vi si, Broctavia? Vi gutt. Vi gutt. Uansett håper vi Spencer fortsetter å gjøre tingen sin i treningsstudioet og på skjermen, fordi hun stadig gir oss livet her borte.