Det kan være ganske vanskelig å krangle med barnet ditt. Du vil ikke være den «slemme fyren», men du må også fortsatt håndheve regler for å forbedre forholdsdynamikken og bidra til å forme barna dine til hensynsfulle, kommunikative voksne. (Denne ferdigheten vil sikkert komme godt med gjennom hele livet, ikke sant?)
Likevel betyr det at du må holde deg sterk. Det betyr at du ikke kan gi opp i raserianfall, tårer, sinte utbrudd eller manipulerende taktikker - eller tillate barna dine en pasning når de har gjort noe galt og presse tilbake mot konsekvensene. Som forelder har du en forpliktelse til å lære dem forskjellen mellom rett og galt og nyttige ferdigheter, som vil forbedre samspillet deres gjennom livet.
Ifølge ekspertene vi snakket med, er det noen veldig enkle retningslinjer for å krangle med barna dine strengt, men følsom mens du fortsatt er en god forelder - og ja, barna dine vil ende opp med å takke deg noen år på veien. Bedre sent enn aldri.
Mer:Hva du skal gjøre hvis tenåringen din er i klippekurs
Bare engasjer deg hvis du er rolig
Hvis du er opphetet og kan eksplodere hvilket som helst sekund, ta litt tid for deg selv før du snakker med barnet ditt, sier Sarah Scott, sertifisert positiv disiplinpedagog og foreldrecoach. "Hvis du føler deg engstelig eller sint, er dette ikke tiden for å ha en samtale med barnet ditt," sier hun til SheKnows.
Du trenger ikke bekymre deg for mye tid som går, for eksempel noen timer eller en kveld. «Ikke vær redd for at de vil glemme problemet hvis du venter med å diskutere det. Barn er smartere og mye mer kompetente enn vi gir dem æren for, sier hun. Du kan friske opp hukommelsen deres og gå tilbake til argumentasjonen når dere begge er rolige.
Ikke si: "Fordi jeg sa det til deg"
Fraser som dette er ikke et godt eksempel for barn og forklarer ikke våre motiver. Uten klarhet vil barn føle seg ordnet rundt uten en gyldig årsak, og de vil heller ikke lære for påfølgende scenarier, forklarer lisensiert sosionom. Kimberly Hershenson.
I stedet, "gi barnet ditt en grunn og hvorfor du kom til avgjørelsen," sier hun til SheKnows. "For eksempel, hvis barnet ditt har portforbud, la det vite at du bryr deg om sikkerheten deres," forklarer hun. Dette vil hjelpe dem å forstå hvorfor de må komme hjem på et bestemt tidspunkt, og de vil være mer tilbøyelige til å anstrenge seg for å komme i tide.
Mer:AAP tar sterkeste standpunkt mot spanking på 20 år - og det er på tide
Øv på reflektert lytting
Gjenta det barnet ditt sier, slik at de vet at du lytter til hvert ord og forstår dem, sier Hershenson. De vil være mer mottakelige hvis de tror du virkelig hører dem. "Si for eksempel:" Det jeg hører deg si er at du vil være ute til 11, " sier hun. Fortell dem deretter hvorfor de ikke kan være ute så sent, forklarer hun.
Dette er bekreftende for barnet ditt, så selv om du er uenig og forblir fast i avgjørelsen din, erkjenner du fortsatt deres posisjon og lytter til følelsene deres før du tar en rask vurdering.
Spør barnet ditt hva deres behov er
"Spør barnet ditt hva deres behov er - hvis barnet ditt sier at de må være ute sent for å være "kul", kan du følge dette med andre måter å få behovene dekket på," forklarer Hershenson.
Du kan for eksempel forklare at mens det utvidede portforbudet er av bordet, kan du tenke på andre måter å holde seg på trenden på skolen. Ville en ny stil fungere? En fest for alle vennene deres en kveld? Et superkult nytt iPhone-deksel? Lære en ny ferdighet som gitar? Det er så mange muligheter til å finne en løsning for å øke selvtilliten deres uten å trekke seg tilbake, og det vil de vet at du er på deres side hvis du aktivt prøver å løse problemet, selv om de ikke får det de vil med det øyeblikk.
Kompromiss hvis du kan
Så lenge avgjørelsen ikke setter barna dine i fare, koster mer enn du har råd til eller risikerer å være urettferdig overfor andre familier medlemmer, vurder å inngå et kompromiss, som kan forbedre forholdet ditt ved å få barnet ditt til å føle seg som et medlem av team.
«Hvis barnet ditt vil være ute til 11, og du vil ha det hjemme klokken 9, kan du gå på akkord med 10. Kompromisser lar begge parter føle at de "vant", sier Hershenson. I tillegg kan du også revurdere i fremtiden basert på hvordan ting går. Det er et godt skritt mot å samarbeide og kommunisere rettferdig.
Mer: Hvordan starte en samtale med din introverte gutt
Finn felles grunnlag og valider følelser
Bruk setninger som forbinder dere begge, for eksempel "Jeg vet at dette er vanskelig for deg" eller "Hva kan jeg gjøre for å hjelpe deg?" for å vise barnet ditt at du har ryggen deres, sier Scott. Dette viser at du ser den andre siden og er åpen for diskusjonen fra et medfølende synspunkt.
Ikke spill skyldspillet
Se etter løsninger i stedet for et sted å legge skylden. Hvis de føler seg angrepet eller beskyldt, kan barna lukke seg og slutte å kommunisere sine følelser og behov effektivt. "Brainstorm ideer med barnet ditt i stedet for å prøve å 'lære dem en lekse' og klandre dem for problemet," sier Scott. Det betyr at du kanskje vil si: "Det er ingen sin feil. Vi er begge såret. La oss finne en løsning herfra." Derfra kan du jobbe mot en løsning dere begge kan leve med.
