Slappe av! National Moment of Chill – SheKnows

Det er ingen tvil om at dagene frem til 15. april kan være smertefullt stressende, enten det er i forberedelsen av skatten eller å betale en stor skatteregning. Aura Cacia, lederen innen naturlige og organiske essensielle oljer, oppfordrer oss alle til å bli med på nasjonens neste National Moment of Chill 12. april. Dette er hvordan.
Det er ingen tvil om at dagene frem til 15. april kan være smertefullt stressende, enten det er i forberedelsen av skatten eller å betale en stor skatteregning. Aura Cacia, lederen innen naturlige og organiske essensielle oljer, oppfordrer oss alle til å bli med på nasjonens neste National Moment of Chill 12. april. Dette er hvordan.

Beslektet historie. Eksklusivt: Alicia Silverstones råd for å finne de riktige veganske, grusomhetsfrie produktene for familien din

Alt du trenger er 15 minutter for å puste dypt

Dyp pusting alene kan hjelpe deg med å temme spenninger og stress mindre, men dyp pusting i din duftende eteriske favorittolje kan intensivere din evne til å roe nervene. Ekspertene ved Aura Cacia sier at det bare tar 15 minutter – og du kan bli med andre rundt om i landet i en avslappende bevegelse denne måneden.

National Moment of Chill

National Moment of Chill begynner ved middagstid 12. april. Finn et rolig sted å slappe av, lukk øynene, pust dypt og inhaler en essensiell olje i favorittduften din. Enten du er hjemme, på jobb eller stresser ned på treningsstudioet, la en av Aura Cacias oljer ta unna spenningen. De Aura Cacia Mists kommer i et herlig utvalg av dufter som du kan sprite hvor som helst.

Bli med i bevegelsen

Aura Cacia inviterer deg til å besøke National Moment of Chill Facebook-tidslinje og lover å slappe av, be en venn om å slappe av, og legg til ditt eget chill-bilde eller tout-video. De første 100 personene som laster opp et Moment of Chill-bilde eller video vil vinne en gratis Aura Cacia Essential Solutions Mist.

"Vår første National Moment of Chill, i januar, var en stor suksess. Denne sesongens rensende pust kommer like før skattetid, og er ment å redusere stresset til plagede mennesker overalt, sier Jane Merten, senior merkevaresjef for Aura Cacia. "Vi trenger alle en påminnelse om å senke farten, så vi håper alle vil lære av det rolige øyeblikket deres - og gjenta opplevelsen når de trenger å slappe av."

Andre dager for å ta deg tid til å slappe av

Aura Cacia fortsetter nedtellingen av de mest stressende dagene i 2012 for å feire National Moment of Chill. Merk av i kalenderen for de resterende fire dagene i 2012:

t
• tirsdag 24. juli, årets varmeste dag;

t

• tirsdag, sept. 4, slutten av sommeren og tilbake til skolen;

t

• man., nov. 5, dagen før valgdagen, og

t

• Lørdag, Des. 22, den korteste dagen i året — med den lengste listen over forpliktelser.

Mer vegansk livsstil Tips!