Ghosting er hver enkelt persons verste datingmareritt - men du trenger ikke la det avskrekke deg fra å finne en kjærlighetsforbindelse.
Hvis du må spørre hva "ghosting" er, er sjansen stor for at du aldri har vært på mottakersiden av … vel, fravær av en telefonsamtale fra noen du dater som ikke lenger er interessert i å fortsette forholdet. I stedet for å konfrontere en person de har delt drinker, middag eller til og med måneder med intimitet med, tar personen som spøkelser den enkle veien ut — ved ganske enkelt å forsvinne ut i løse luften og håpe at han/hun aldri møter den personen i en matbutikk eller på t-banen hver gang (pinlig).
Mer:Folk avslører sine "ghosting"-opplevelser i ærlig video (SE)
Så hvorfor ser ghosting ut til å være et moderne fenomen som får moren din til å klø seg i hodet og takke de heldige stjernene hun har vært gift i 40 år?
"Ghosting er en merkelig ny trend født av kombinasjonen av dating og moderne teknologi," sier Noelle Cordeaux, en feministisk coach og sexolog som spesialiserer seg på forholdet til selvet. "Folk har tilgang til andre som normalt ikke er i deres sosiale eller kommunale sfære, og det har liten eller ingen konsekvens å plutselig forsvinne. Og en av realitetene ved moderne dating er et tilsynelatende uendelig antall valg og muligheter for å møte "den ene." Folk ser ofte for overfladiske signaler i stedet for å bli kjent med en person eller bruke en rekke valg som en unnskyldning for å hoppe rundt basert på bestått fancy."
Så vi kan alle være enige om at spøkelse suger og et spøkelse bør gjenkjenne feilen i hans feige måter så fort som mulig - men det kommer ikke til å endre det faktum at det skjer. Og når det skjer, må du vite hvordan du skal gå frem uten å miste forstanden eller dukke opp hjemme hos ham midt på natten for å ta hodet hans på et fat.
Hvordan du skal håndtere å bli ghostet avhenger mye av forholdet ditt til personen, sier matchmaking- og datingekspert Stef Safran, eier av Stef og byen. «Siden vi dater så mye i disse dager; du må sette dine erfaringer i perspektiv, sier Safran. Som en generell retningslinje foreslår Safran følgende:
Hvis du aldri møter personen og bruker uker eller måneder på å ha et telefon- eller tekstforhold — Det kan bare være at du tok «forholdet» mye mer seriøst enn de gjorde, sier Safran. Hennes råd er å "kutte tapene dine" og "innse at du må ta bedre valg i fremtiden; Å møte og tilbringe tid med noen er viktigere enn kvalitetstid gjennom en mobiltelefon.»
Hvis du bare går på noen få dater og noen "spøker" deg — Beklager, men de samme reglene gjelder, selv om du er super inn i personen, sier Safran. "Du kjenner ikke noen så godt etter å ha brukt bare "morsom" tid (det virkelige liv har jobbstress, livet stress, etc.), og det viser sannsynligvis mer av karakteren deres, og du bør bare gå videre til noen ny."
Hvis du faktisk investerte i noen der du møtte deres venner, familie og var intimt involvert med dem — Å gutt, denne blir vanskelig, og det er situasjonen som kommer til å påføre deg den største delen av smerte fordi spøkelse i et langvarig forhold er en form for svik. "Det kan være best å få litt avslutning for deg," sier Safran. "En ting folk må innse er å ta en ikke-defensiv tilnærming, eller personen kan bare spøke på dem selv når de har lovet å møtes for å snakke. Jo mindre konfrontert noen føler seg, jo større sjanse har du for å få noen svar du fortjener.»
Mer:Å bli "ghosted" er en av de verste delene av dating
Å bli spøket får deg ikke bare til å stille spørsmål ved spøkelset ditt og alle forhold og moderne dating, det kan ødelegge selvtilliten din, noe Cordeaux oppfordrer deg til å ikke la skje. Hun lister opp fem trinn du bør ta det øyeblikket du mistenker at du har blitt spøket - for din egen fornufts skyld.
1. Bekreft at dette faktisk er det som skjedde - "Jeg hadde en venn på college som gikk i fengsel i tre dager på grunn av kredittkortgjeld og ikke fortalte det til noen fordi hun var flau," sier Cordeaux. "Det viste seg å være mye mer pinlig for henne når alle trodde hun var død."
2. Stopp all kommunikasjon umiddelbart - "Slett, slett, slett," sier hun, "Denne personen er ikke verdt tiden din."
3. Ikke klandre deg selv – «Noen andres problemer er ikke ditt problem.»
4. Selvpleie - "Behandle deg selv slik du ønsker å bli behandlet," sier Cordeaux. "En solo-date og en tur til spaet kan være på sin plass."
5. Hold hodet høyt – «Noen som er i stand til en slik unnvikende og sårende oppførsel, er sannsynligvis ikke klar for et modent og rettferdig forhold,» sier hun.
Med andre ord: Du kan ha det bedre å bli spøkt nå enn å lære senere at denne personen ikke er verdig energien, tiden din og kjærligheten din.