"Som barnelege er et av de vanligste spørsmålene jeg hører fra foreldre: 'Hvordan velger jeg riktig formel for babyen min?'" Dr. Jen Trachtenberg, styresertifisert barnelege, og foreldreskap ekspert forteller Hun vet. Morsmelk gir den optimale ernæringen for babyen din, men mange kvinner kan ikke eller velger å la være å amme. I så fall er formelen en sunn erstatning eller et supplement for babyer som trenger mer enn mor kan produsere.
Å velge riktig formel for babyen din kan være stressende – når alt kommer til alt, er det ingen av morsmelkerstatningene som er best for alle babyer. Og selv om Food and Drug Administration (FDA) krever at alle morsmelkerstatninger som selges i USA oppfyller det samme minimumskrav til ernæring og sikkerhet, er det visse ting du bør være oppmerksom på når du velger riktig formel for din baby.
FDA og American Academy of Pediatrics advare mot å bruke oppskrifter for å lage hjemmelaget morsmelkerstatning, da bruk av hjemmelaget morsmelkerstatning kan føre til alvorlige helseproblemer for babyen din. Fordi babyen din er
ernæringsbehov er svært spesifikke i det første leveåret, kan hjemmelagde morsmelkerstatninger inneholde for lite eller for mye av visse komponenter, for eksempel vitaminer og mineraler (som jern). De kan også ha en økt risiko for kontaminering, noe som kan føre til at babyen din blir syk eller utvikler en infeksjon. Les nedenfor for andre hensyn foreldre og omsorgspersoner bør ta når de velger en formel for babyen deres.Kjenn alternativene dine
Ifølge Mayo Clinic, er det tre hovedtyper av formler: Kumelkproteinbaserte formler eller rutineformler, spesialitetsformler som soyabaserte eller organiske formler, og hypoallergene formler. I tillegg er det også spesialiserte formler som er tilgjengelige for premature spedbarn og babyer som har spesifikke medisinske tilstander. "For foreldre som velger å fôre, anbefaler de fleste barneleger å starte med en rutinemessig kumelkbasert formel med jern," Dr. Natasha Burgert, forteller en barnelege i Overland Park, Kansas Hun vet.
Morsmelkerstatning kommer også i tre former (pulverisert, konsentrert væske og klar til bruk), med det beste valget avhengig av budsjett og bekvemmelighetsnivå.
Vet hva som er i den
Morsmelkerstatning er inspirert av morsmelk. Det er grunnen til at morsmelkerstatning er utviklet for å etterligne de ernæringsmessige egenskapene til morsmelk. FDA krever at alle formler som selges i USA må inneholde minimum anbefalt mengde næringsstoffer som spedbarn trenger. Næringsstoffer er kjemiske forbindelser i mat som brukes av kroppen for å fungere ordentlig og opprettholde helsen. Proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler er alle næringsstoffer. Essensielle næringsstoffer - proteiner, vitaminer og mineraler - må hentes fra kosten og er nødvendige for normal vekst og utvikling
Noen morsmelkerstatninger er også forbedret med dokosaheksaensyre (DHA) og arakidonsyre (ARA). Dette er omega-3 fettsyrer som finnes i morsmelk og visse matvarer, som fisk og egg. I tillegg inkluderer mange morsmelkerstatninger pre- og probiotika - stoffer som fremmer tilstedeværelsen av sunne bakterier i tarmene - for å etterligne immunfordelene til morsmelk. Hvis du er usikker på forbedret morsmelkerstatning, er det best å konsultere barnets barnelege.
Vurder kostnaden
Hvis du leter etter et rimeligere alternativ, er det best å gå med en pulverformel, da de er minst kostbare. Klar til bruk er den mest praktiske typen morsmelkerstatning fordi den ikke trenger å blandes med vann. Det er imidlertid også det dyreste alternativet.
For foreldre hvis barn lider av kolikk kumelksallergi (CMA) eller kolikk på grunn av CMA, blir prisen på hypoallergen formel ofte sitert som en topp klage. Kostnaden for navnemerker kan overstige $200 i måneden, og hypoallergen morsmelkerstatning kan koste så mye som tre ganger mer enn standarderstatninger.²
Hvis du ender opp med å måtte sette babyen din på en hypoallergen formel, er det gode nyheter. Perrigo Nutrition, produsent av alle Store Brand Infant Formulas, har introdusert det første og eneste amerikanske Store Brand (Generic) Hypoallergenic Infant Formel som kan sammenlignes med ernæringen til de ledende navnemerkene, Nutramigen® og Similac® Alimentum®, og oppfyller samme AAP hypoallergene standarder.³
Nå kan foreldre velge en butikkmerkeformel som er klinisk testet for å håndtere kumelksallergier (CMA) og hjelper babyer med å unngå kolikk på grunn av CMA.⁴ Store Brand hypoallergen spedbarnsformel gir familier minst 22 prosent i besparelser (opptil $75 i besparelser per måned) sammenlignet med ledende navnemerker.⁵
"Som barnelege har jeg sett de følelsesmessige, fysiske og økonomiske belastningene et barn med CMA og kolikkrelaterte symptomer kan ha på familier som sliter med å gi lindring til babyen deres, sa han Trachtenberg. "En generisk hypoallergen morsmelkerstatning er en stor gevinst for foreldre siden de nå har et effektivt og rimelig alternativ som gir fullstendig ernæring, akkurat som de dyrere merkevarene."
tilgjengelighet
I tillegg til kostnadene, kan en viktig faktor for å velge en formel for babyen din være tilgjengelighet eller bekvemmelighet. Å kunne hoppe inn i butikken og kjøpe formel med et øyeblikks varsel er avgjørende, spesielt etter å ha sett hva som skjedde under høyden av pandemien da det var en mangel på babyprodukter, inkludert formel. Den gode nyheten er at du kan bytte opp formelskjemaer hvis en er mer praktisk for øyeblikket.
"Så lenge du holder deg med samme type formel (kumelkserstatning eller soyablanding), kan du føle deg komfortabel med å bytte formelmerke uten problemer. Med andre ord, du kan gå for den billigste formelen eller den som er på salg uke til uke, hvis det er samme type formel som babyen din allerede får mat. Dette betyr også at det er helt greit å bytte fra navnemerker til butikkmerker siden alle amerikanske formler gir full næring," sa Trachtenberg.
Å bytte fra en navnemerkeformel til et butikkmerke er trygt og enkelt fordi det er klinisk bevist å være like godt tolerert som Similac® og Enfamil®. For et rimeligere alternativ, lagre morsmelkerstatning fra merkevaren gir komplett ernæring og oppfyller de samme FDA-standardene som de nasjonalt annonserte merkene, men koster 50 prosent mindre, noe som kan gi opptil 900 USD per år i besparelser.⁶
Og foreldre som avvenner barnet sitt fra morsmelk kan også bytte til formel sømløst, sier Dr. Burgert. "Babyer kan bytte til morsmelkerstatning fra morsmelk ganske enkelt," sier hun. "Selv om noen foreldre velger å gjøre overgangen over noen uker, kan de fleste babyer tolerere en umiddelbar og fullstendig overgang fra morsmelk til morsmelkerstatning uten problemer."
Vanlige fôringsspørsmål
Hvor mye formel bør baby drikke?
Det er viktig å merke seg at hver baby er forskjellig, og ingen to spedbarn vil ha nøyaktig samme fôringsplan. Men som en generell regel, kan du begynne med å tilby babyen en til to unser morsmelkerstatning hver annen til tredje time de første dagene av livet hvis babyen din bare får morsmelkerstatning og ingen morsmelk. Gi dem mer hvis han eller hun viser tegn på sult.
Bør jeg vekke babyen for å mate?
De fleste nyfødte går ned i vekt de første dagene etter fødselen, ifølge Mayo Clinic. Inntil det nyfødte barnet ditt får tilbake denne tapte vekten - vanligvis innen en til to uker etter fødselen - er det viktig å mate ham eller henne ofte, noe som kan bety å vekke dem for en mating, spesielt hvis han eller hun sover i mer enn fire timer. De fleste nyfødte trenger åtte til 12 matinger om dagen - omtrent én mating hver annen til tredje time. Men når det nyfødte barnet ditt etablerer et vektøkningsmønster og når fødselsvektmilepælen, er det generelt greit å vente på matingen til han eller hun våkner.
Bør jeg være bekymret for at babyen min spytter opp?
Det korte svaret? Nei. Spit-up er vanlig for babyer under ett år, og det skjer vanligvis før eller etter en rap. Men hvis babyen din kaster opp (spytt vil lett flyte, brekninger skjer kraftig), kan det være et tegn på at du bør bytte formel. "Hvis babyen din nekter å mate, kaster opp hver fôr, har smertefull eller overdreven gass eller blodig avføring, kan det være nyttig å snakke med barnelegen om en formelendring," sier Dr. Burgert. Babyen din kan også vise de samme tegnene hvis han eller hun har en allergi, matintoleranse eller følsomhet i tillegg til alvorlig kolikk, ubehag i magen, hudutslett som elveblest eller pustevansker som varer opptil flere timer etter amming.
Denne artikkelen ble laget av SheKnows for Perrigo.
¹Perrigo Nutrition «The Cost of Colic»-undersøkelsen, 2020
²Hypoallergene spedbarnsblandinger. Komiteen for ernæring. Pediatrics aug 2000, 106 (2) 346-349; DOI: 10.1542/peds.106.2.346
³Nutramigen® er et registrert varemerke for Mead Johnson & Co. Similac® og Alimentum® er registrerte varemerker for Abbott Laboratories. Store Brand hypoallergen spedbarnsformel er IKKE laget av eller tilknyttet Abbott Laboratories eller Mead Johnson & Co.
⁴Barber, C, Prieto, P.A., Wallingford, J.C. (2018). En dobbeltblind, randomisert, crossover-allergistudie av en omfattende hydrolysert kaseinformel. Journal of Nutrition and Food Sciences. Denne randomiserte, enkeltadministrasjons-DBOFC viste Store Brand Hypoallergenic Infant Formula er effektiv i å håndtere kumelksallergi og tilfredsstilte etablerte AAP-kriterier for hypoallergen formler.
⁵Beregningsbasert kostnad per pund med gjennomsnittlig ukentlig bruk på 1,5 pund pulver det første året ved å bruke Perrigos MSRP for en 12,6 oz beholder med Store Brand Hypoallergen spedbarnsformel sammenlignet med priser for Nutramigen® 12,6 oz beholder basert på juni 2021 IRi Market Advantage årlige detaljsalgsdata for pulver spedbarn formel. MSRP er kun produsentforeslått pris, forhandlere alene setter priser, kostnadsbesparelser kan variere.
⁶Beregninger basert på juni 2021 IRi Market Advantage årlige detaljsalgsdata for morsmelkerstatning av nasjonalt merke pulver sammenlignet med butikkmerke morsmelkerstatning pulver pris per uke basert på en gjennomsnittlig ukentlig bruk på 1,5 pund av pulver.
