For noen som hevder å være allergisk mot trening og ikke trente regelmessig før for tre år siden, klarer jeg det ganske bra. Jeg trener fire til fem ganger i uken i 30 til 60 minutter på en romaskin, også kjent som "ergometer".
Jeg har lagt merke til at jeg er sterkere og andre har lagt merke til det også. Blodtrykket mitt, selv om det aldri er høyt, er fint lavt, og astmaen min har ikke vært så mye som et problem (lungene mine er definitivt sterkere). Jeg har en merkbar muskeltonus for å gå sammen med DNA-gitte cellulitter. Det har totalt sett vært en god ting. Med noen måneders mellomrom går jeg imidlertid gjennom noen uker med absolutt forakt for rutinen og utstyret og handlingen som trener. Jeg er i en av de fasene nå. Jeg har veldig lyst til å ta en slegge til den romaskinen. Tidligere har jeg brukt selvdisiplin for å tvinge meg selv til å presse meg gjennom disse hjulsporene, holde fast på rutinen og være mer stiv når det gjelder å følge den. Det fungerer ikke denne gangen. Jeg trodde en stund at det hadde sammenheng med å ha hatt en dårlig influensa, at det tok lengre tid før kroppen ble frisk. Jeg tok en og en halv uke fri med trening, men så prøvde jeg å presse meg gjennom og ikke bekymre meg for at tidene mine for forskjellige distanser var lavere enn de hadde vært på over to år. Nei, jeg er fortsatt i det sporet. Jeg trodde jeg kunne skylde på vårfeber og at jeg måtte være mer ute. Jeg prøvde å komme meg ut for flere turer, komme meg mer i solskinnet, men nei. Jeg er fortsatt i det sporet. Jeg trodde kanskje jeg er lei av alle filmene mine som jeg ser mens jeg trener, så jeg gikk på jakt etter nye. Nei, jeg er fortsatt i det sporet. Jeg prøvde en ny treningstopp. Kanskje noe i en morsom farge kan hjelpe? Nei, fortsatt i det sporet. Er det på tide å bli med på et treningsstudio og kanskje jobbe med en personlig trener? Trenger jeg å prøve et annet utstyr? En av grunnene til at jeg i det hele tatt har en vanlig treningsrutine er fordi vi har dette utstyret hjemme. Jeg kan ikke forestille meg hvordan jeg skulle planlegge et treningsstudio i dagen min! Men igjen, det kan være nødvendig. Jeg begynner å tenke at jeg må ta en pause fra treningen helt, eller i det minste denne typen trening. Kanskje stivheten i treningsplanen min ikke tillater nok gjenopprettende tid for kroppen min med de andre stressfaktorene i livet mitt akkurat nå. Jeg er ikke sikker. Så kanskje i dag, i stedet for å ro en 10K som timeplanen indikerer, tar jeg en lur i stedet. Eller ikke.
