Trick or treat, det er Halloween -sesong! Halloween er festlig, morsomt og vekker følelser for å unne seg. Om fristelsen kommer fra ditt barns Halloween godteri bag, behandler kollegene dine ta med på kontoret eller et impulskjøp i supermarkedet, godteri og sjokolade er rundt oss denne tiden av året!
I stedet for å sverge å unngå godbiter helt, vær forberedt i stedet! Handle og lagre sjokolade som inneholder nærende helt naturlige ingredienser. På denne måten, når suget slår, har du en sunn gå-til-alternativ som hjelper deg med å holde orden på helsemålene dine i ferien. Du kan tilfredsstille ønsket om å unne deg samtidig som du gir kroppen fordelaktige ingredienser. Disse tre super-deilige og super-nærende sjokoladene er må-haves å ha på lager denne sesongen!
Alter Eco Chocolates
Organisk, ikke-GMO og fair-trade er bare noen av grunnene til å elske disse ekte mat sjokolade barer. Morsomme smaker inkluderer mørk sjokolade quinoa, mandel og appelsin. Mørk sjokolade gir en rik kilde til flavanoler, en naturlig forekommende antioksidant som bidrar til å bekjempe frie radikaler. Flavanoler har også blitt kreditert for å hjelpe til med å redusere kolesterol, øke blodstrømmen til og fra hjernen og støtte naturlige humørforbedrende kjemikalier i hjernen. Det er kanskje ikke noe sjokk å høre at det å spise sjokolade hjelper deg til å føle deg lykkelig! Nå kan du føle deg ekstra glad fordi disse sjokoladene smaker godt og er bra for deg også! Hver bar inneholder bare noen få ingredienser, for eksempel organiske kakaobønner, organisk rørsukker, organisk kakaosmør og organiske vaniljebønner. Den gjennomsnittlige porsjonsstørrelsen er fem seksjoner (eller en halv bar) og inneholder 220 kalorier, 4 gram fiber, 3 gram protein og 15 gram sukker.
Angel Food Candy
Disse supermatstrøfler er laget med helt naturlige og organiske ingredienser, og hver trøffel er laget for hånd! Ingredienser inkluderer spire rå mandler, organisk ufiltrert ekstra virgin kokosnøttolje, organiske chiafrø, organisk rå honning og organisk 70 prosent kakao mørk sjokolade. Disse ingrediensene inneholder kraftige antioksidanter, antiinflammatoriske og endorfinproduserende egenskaper! Hver trøffel inneholder omtrent 50 kalorier, 1 gram fiber, 1 gram protein og 1 teskje kokosolje. Kokosolje er rik på middels kjede triglyserider, en type mettet fett som gir støtte for vekttap, vektvedlikehold og styrker immunsystemet.
Vita sjokolade
Disse mørke sjokoladene i supermat er 72 prosent kakao, soyafrie, meierifrie, glutenfrie, rå og organiske. Vita sjokolade kan nytes som en sjokoladebar eller som små sjokolademinis! Hver bar eller minisjokolade inneholder bare noen få ingredienser, inkludert rå økologisk kakaopulver, rått organisk kakaosmør og rå økologisk palmsukker. Supermat -smaker inkluderer mørk sjokolade Goji -bær, kokos, appelsinmandel, mynte eller tradisjonell kakao. En porsjon er to minisjokolader, som inneholder 108 kalorier, 1 gram protein, 1 gram fiber og bare 1 gram sukker. Disse sjokoladene er lave glykemiske og derfor den perfekte søte godbiten for de som ser på blodsukkernivået.
Huske
Sjokolade kan være en del av et sunt kosthold og en livsstil. Nøkkelen er å sørge for at du bruker godbiter som ikke inneholder kunstige tilsetningsstoffer, og i stedet inneholder naturlige, organiske og nærende ingredienser. På denne måten kan du tilfredsstille din søte tann og støtte en sunn kropp samtidig!
Historiene du bryr deg om, levert daglig.
