Catherine Zeta-Jones nyter hvert minutt av sommerferien, og hun deler noen av høydepunktene med oss. Hennes siste Instagram -video hun ser fantastisk ut og passer i en fantastisk stripet bikini - og hun lar oss få en liten hemmelighet om hvilken trening hjelper til med å holde henne i form.
Vi elsker det Zeta-Jones er bringe tilbake en sensasjon fra 1958: hula hoop. Hun er ganske flink til det også! Den 51 år gamle skuespilleren svingte hoftene med sin grønn-hvitt-stripede hula-bøyle til Chubby Checker-hitset fra 1961, "Let's Twist Again." Hun skrev også perfekt innlegget sitt, "jegJeg er i en vri! " Vi elsker at hun koser seg med treningsrutinen og beviser at leker fra gamle skoler kan krydre enhver trening.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Catherine Zeta-Jones (@catherinezetajones)
Zeta-Jones har blandet sammen treningene sine mens hun var på ferie i Europa og lagt dem ut på sine sosiale medier. Bare forrige måned delte hun
hennes yoga flyt i den mest sexy svart badedrakt mens du ferierer på en yacht. Men å holde seg i form har alltid vært en prioritet for henne, ikke bare for hennes fysiske helse, men også for hennes psykiske helse. “Hvis jeg blir litt sløv eller slapp i den fysiske delen av livet mitt, blir jeg stresset. Så jeg svømmer. Jeg har et av bassengene der jeg kan svømme mot tidevannet, sa hun The Telegraph. "Da jeg flyttet hus, la jeg ned tappeplater og lagde et tappedans-rom."De Chicago star holder oss definitivt inspirert denne sesongen, så kanskje hennes siste innlegg på sosiale medier vil gjenopplive hula hoop som ikke bare en aktivitet for barna, men også en for de voksne. Hvis det får oss til å flytte til musikken, kan du telle oss med!
Klikk på før du går her å se alle kjendisene som har åpnet seg om depresjonen og angsten. 
