Mitch Albom, forfatteren, skriver om timene han fikk fra læreren hans, Morrie. Morrie ga disse livstimer mens du sliter med en livstruende sykdom-ALS. Mitch har samlet hver leksjon han fikk av læreren sin i denne ene boken.
Mer: Hvordan temme dine negative tanker
"Studer meg i min langsomme og tålmodige død. Se hva som skjer med meg. Lær med meg, sier Morrie til ham. Når noen ligger på dødsleiet, kan synet på livet endre seg; de kan innse hva som er viktig og hva som ikke er det. Som Mitch sier i boken, "Morrie ville gå den siste broen mellom liv og død, og fortelle turen."
Her er de mest kraftfulle leksjonene jeg har lært av boken.
1. Lev hver dag som om det var din siste
Morrie er glad for at han har tid til å si farvel til sine nærmeste takket være sykdommen, som sakte beveger ham nærmere døden. Morrie kaller seg heldig; Jeg er ikke sikker på om jeg under de omstendighetene han var i, ville kalle meg det. Når jeg leser forklaringen til å bruke dette ordet, forstår jeg hva han mener. Han foreslår å gjøre det buddhister gjør, som er: «Hver dag, ha en liten fugl på skulderen din som spør:‘ Er dagen i dag? Er jeg klar? Gjør jeg alt jeg trenger å gjøre? Er jeg den personen jeg vil være? '»
Disse enkle ordene har en mengde informasjon for hver enkelt av oss. Vi må være klare til å si farvel til verden, en gitt dag. Hvor mange av oss kan si at de er klare til å dø i dag? Selvfølgelig er vi kanskje aldri klare for døden, men vi må prøve å vise våre nærmeste hvor mye vi bryr oss om dem. Vi bør ikke vente på en spesiell anledning for å uttrykke vår kjærlighet; vi burde gjøre det til en vane. Vi bør gi vårt beste til verden. Fra og med i dag bør vi også ha en liten fugl på skuldrene.
2. Husk å bruke kvalitetstid med familien
De fleste av oss har en tendens til å ta familien vår for gitt. Hvis det er en fredag kveld, begynner vi å planlegge utflukten med vennene. Noen ganger må vi bli tvunget til å tilbringe tid med foreldrene våre på ferier. Livet er gøy med venner og fester med dem; Imidlertid er kjærlighetsbåndet, som vi deler med foreldrene våre, det ultimate. I stedet for å holde dem nederst på vår prioriteringsliste, må vi ta vare på og sette pris på dem hver gang vi får en sjanse.
3. Nyt følelsene dine til det fulle
Man skal ikke gjemme seg for noen følelser, snarere må man oppleve hver følelse helt. Hvis du elsker noen, elsk dem med alt du har; hvis du er trist, gråt til du ikke kan gråte lenger; slik at når den samme følelsen treffer deg igjen, vet du nøyaktig hva som kommer til å skje. Vi gjemmer oss for følelser fordi vi er redde for å bli skadet.
4. Penger kan aldri kjøpe ekte lykke
Som en elsker av luksuriøse ting, prøver jeg fortsatt å absorbere denne ideen. Imidlertid er jeg enig i forklaringen til Morrie. Ifølge ham: "Hvis du prøver å vise deg frem for folk på toppen, glem det. De vil uansett se ned på deg. Og hvis du prøver å vise deg frem for folk nederst, glem det. De vil bare misunne deg. Status får deg ingen steder. Bare et åpent hjerte lar deg flyte likt mellom alle. ”Vi løper blindt bak penger; vi glemmer barna våre, foreldre, forhold og venner.
Vi er opptatt. Vi er alltid opptatt. Opptatt har blitt et ord som blir brukt som unnskyldning over hele verden. På slutten av dagen vil penger bare gi oss en god sykehusseng å dø i - og en god gravstein. Er det det vi sikter til? Selvfølgelig er penger viktig, men det er ikke viktigere enn familien vår. Man kan hevde at for å ta vare på familien vår trenger vi penger. Det er sant. Men hvis vi ikke har tid til overs for vår kjærlige familie, tror jeg det er et problem med planen vår.
Mer: 3 måter vennskap forbedrer helsen din - ikke bare ditt sosiale liv
5. Vær oppmerksom på personen du snakker med
Jeg lurer på hvor mange av oss som virkelig lytter mens vi snakker! Ifølge Morrie er det veldig viktig å være så oppmerksom på personen du snakker med. Tenk hvis dette er den siste samtalen med din kjære, ville du ønske å la det gå uhørt?
6. Gift deg med personen med de samme verdiene som deg - og behandle dem godt
I følge Morrie bør folk bli kjent med andres verdier og oppfatninger; gifte deg med personen som deler dine verdier og oppfatninger. En livspartner er en veldig viktig del av livet vårt. I vår tid med nød kan venner komme og gå, men vår livspartner vil være med oss. Under sykdom er det de som tar seg av oss. Derfor bør de behandles med kjærlighet, omsorg og respekt. Som Morrie siterer et kjent ordtak: "Elsk hverandre eller fortap."
7. Bestem dine egne regler; ikke la samfunnet styre livet ditt
Morrie sier at folk løper bak ting som ikke nødvendigvis betyr noe for dem. Han sier at vi må tro på hverandre og oss selv. Ifølge ham: “Invester i den menneskelige familien. Invester i mennesker. Bygg et lite fellesskap av dem du elsker og som elsker deg. ”Han nevner at vi bør stole på våre egne instinkter for å avgjøre vår tankeprosess og handlinger - og ikke samfunnet. Med hans egne ord: "Jeg mener ikke at du ser bort fra alle regler i samfunnet ditt... De små tingene kan jeg følge. Men de store tingene - hvordan vi tenker, hva vi verdsetter - at du må velge selv. Du kan ikke la noen - eller noe samfunn - bestemme dem for deg. ”
8. Tilgi andre, så vel som deg selv
Vi har en tendens til å ha nag i livet. Selv om noen unnskylder seg, hvor mange av oss - virkelig - tilgir personen? Vi kan smile og godta, men det er en stor mulighet for at vi ikke tilgir dem. Å tilgi en annen person frigjør ikke bare en byrde i ens eget hjerte, men gjør oss også til et bedre menneske.
Mer: Hvorfor Alzheimers omsorgspersoner også må ta vare på seg selv
