La oss få den skremmende statistikken ut av veien først. Ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging, blir mer enn 200 000 barn i alderen 14 år og yngre behandlet i amerikanske legevakter hvert år for lekeplassrelaterte skader. Fare inkluderer fall; sammenfiltring i tau, bånd eller klær; og påvirkning fra velteutstyr eller konstruksjonssvikt.
Mer: 8 morsomme utendørs spill for barn for å få dem i bevegelse
Før du pakker de små inn i bomullsull - eller verre, forbud dem helt fra lekeplassen - husk: Ulykker skjer. Men det er mye du kan gjøre for å forhindre dem.
I følge Dr. S. Daniel Ganjian, en barnelege ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California, og utdannet deg selv om lekeplass sikkerhet er livsviktig. Og det er like viktig å gi informasjonen videre til barna dine-ved bruk av alderssvarende språk-før du kommer til parken. "Det er bedre å undervise proaktivt enn reaktivt," sier Ganjian til SheKnows. "På den måten vet barna dine hva de skal passe på, slik at du ikke trenger å hele tiden rope til dem når de gjør feil."
Følg disse ekspertretningslinjene for sikkerhet på lekeplassen for å sikre at barna forlater lekeplassen med morsomme minner og ikke knuste bein.
Bruk riktige klær
Lekets sikkerhet begynner med at barnet ditt har de riktige klærne. Gå for lukkede sko og unngå snørebånd som kan løsne og bli fanget i utstyr. Løse klær kan også gripe på utstyr og forårsake fall eller kvelningsrisiko. Fjern barnas sykkelhjelmer før de leker, da hjelmer kan føre til at hodet blir fanget på trange steder.
Sett deg noen grunnregler
"Før du lar barna dine gå på lekeplassen, må du legge ut noen grunnregler," Dr. Gina Posner, forteller en barnelege ved MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, til SheKnows. "Reglene dine kan omfatte å bytte, bruke utstyret riktig og holde hendene for seg selv."
Hold det alderssvarende
Den tryggeste lekeplassen for barnet ditt er en som er rettet mot aldersgruppen. "Sjekk alltid aldersanbefalingene for lekeutstyret du lar den lille utforske," sier Posner. For mindre barn, velg lekeplasser som har et eget lekeområde for yngre barn, og husk at lekeplasser med myke gulv er bedre til å absorbere sjokk fra et fall.
Mer: Babyproofing 101: Alle hjemmehackene du trenger
Uansett hvor mye du vil være med på moroa, ikke bli fristet til å ta med små barn ned en sklie på fanget ditt. Ifølge Posner fanger barna ofte et bein eller en annen kroppsdel under forelder, noe som fører til skade.
Gjør en rask rekonstruksjon
Så snart du kommer til lekeplassen, gi den en gang til. Kontroller at banen til og fra lekeutstyret er fri for farer. Ifølge U.S. Consumer Product Safety Commission, forhøyede overflater som plattformer og ramper bør ha rekkverk for å forhindre fall, lekekonstruksjoner som er mer enn 30 tommer høye skal være i avstand mellom minst 9 fot fra hverandre, og overflater rundt lekeapparater skal ha minst 12 tommer flis, mulch, sand eller ertegrus eller være matter laget av gummi eller gummilignende materialer.
På selve lekeplassen, sjekk for ødelagt utstyr og flis eller avskallende maling, og råd barna dine til å unngå alt som kan være skadelig. CPSCs funn på føre til forgiftningsfare for små barn på offentlig lekeplassutstyr oppfordret byene til å bytte blybasert maling, men du bør fortsatt holde øye med barn under 6 år for å unngå inntak av giftige flis og støv.
Hold øynene dine åpne
Barna dine kan være glade for å bli overlatt til seg selv på lekeplassen, men det betyr ikke at du ikke trenger å overvåke dem. "Det viktigste tipset jeg kan gi er å alltid se på barnet ditt," sier Posner. “Du trenger ikke å sveve, men du bør ikke se på telefonen eller bli distrahert. Barn kan bli skadet hvor som helst, men hvis du ser barnet ditt gjøre noe som kan være risikabelt, må du kunne stoppe det umiddelbart. ”
Se på været
En varm dag kan virke som den perfekte muligheten til å besøke lekeplassen, men kombinasjonen av varme og metallutstyr kan ende i tårer. "Berør utstyret før barnet ditt får fortsette," foreslår Ganjian. "Noen ganger kan solen øke temperaturen så mye at det får barns hud til å brenne." Å være trygg, Unngå bar metallskred og trinn helt og gå på lekeplasser med mye skyggelagt eller dekket områder. Hvis du er på vei til lekeplassen etter regn, må du passe på dammer og stillestående vann - iflg KidsHealth fra Nemours, det tar mindre enn 1 tomme vann for et lite barn å drukne.
Mer:Hva er en "trygg" overnatting, og når er barnet ditt klart?
Kjenn ditt barns grenser
Du kan oppmuntre barnet ditt til å være eventyrlystne uten å sette det i fare. Nøkkelen er å kjenne grensene deres, sier Posner. Sørg for at de bruker utstyret slik det var ment å bli brukt, og anser det som en god generell regel at hvis de hopper av en høy lekestruktur, bør du sannsynligvis stoppe dem.
Husk disse tipsene, så kan du og barna dine nyte tiden din på lekeplassen - og holde deg utenfor legevakten.
