Som noen få millioner andre mennesker i Amerika, dro jeg nylig for å se filmen Inside Out. Attraksjonene til fantastiske Amy Poehler og Pixar animasjon til side, jeg hadde en spesifikk interesse for filmen: temaet for barns følelser.
Barnas følelser og hvordan de håndterer dem har vært fokus for mitt faglige og profesjonelle arbeid i mange år. Jeg har reist verden rundt for å jobbe med barn som er i krise, og hjelpe dem med å behandle følelsene sine. Dette arbeidet bekreftet for meg at barn overalt opplever de samme følelsene, at følelser virkelig er universelle. Så jeg var veldig interessert i å se hvordan filmen skildret den indre virkningen av et barns følelser.
Som du utvilsomt vet nå, Innsiden ut fokuserer på en 11 år gammel jente ved navn Riley og malstrøm av følelser hun opplever etter at hun og foreldrene flyttet fra barndomshjemmet i Minnesota til San Francisco. Men filmen foregår først og fremst inne i hodet til Riley, der følelsene i seg selv blir karakterer: Joy (uttrykt av Amy Poehler), Tristhet, sinne, avsky og frykt, alle konkurrerer om å ta ansvar for hva Riley er følelse.
Naturligvis, som en Disney/Pixar -film, Innsiden ut er vakkert animert og svært underholdende, spesielt for eldre barn - og for foreldrene deres, som vil sette pris på litt humor som kan gå over barna deres! (Jeg tror at små barn kan synes enkelte elementer i filmen er for kompliserte, og noen få scener kan til og med være ganske forstyrrende.)
For meg er en av de mest spennende tingene med filmen at den belyser temaet emosjonell intelligens (eller EQ): evnen til å gjenkjenne, forstå og håndtere egne følelser. Filmen kan tjene som et springbrett for samtaler mellom foreldre og barn om hva de føler og hvorfor. Det er viktige samtaler å ha.
Interessant nok er det en betydelig forskjell mellom den emosjonelle utviklingen til små barn og den hos eldre barn, som Riley i filmen. Det er faktisk førskolebarn som fokuserer på de primære følelsene av lykke, tristhet, sinne, frykt og kjærlighet (filmen har Mindy Kaling gir perfekt stemme til avsky, men jeg tror kjærlighet - heldigvis - er en mye mer vanlig følelse blant små barn!). Og det er førskolebarn som har størst utbytte av å lære hva følelser handler om.
Innsiden ut har rett i at alle barns følelser er viktige. Til tross for Amy Poehlers beste muntre cheerleader, kan et barn ikke føle glede alle tiden! Men hva gjør en 3-åring med de uforutsigbare følelsene av sinne som stormer inn når hennes favorittleketøy blir tatt av et annet barn? Hvordan takler en 4-åring en flodbølge av sorg når hans elskede besteforelder dør?
Rikelig forskning viser at det å lære emosjonell intelligens ferdigheter i tidlig barndommen er kritisk for å hjelpe barn med å tolke den komplekse og stadig skiftende verden rundt dem. Nøkkelen for barn som nærmer seg barnehagen er å lære EQ -ferdighetene til å gjenkjenne, forstå, merke, uttrykke og regulere disse følelsene: hva Yale -senteret for emosjonell intelligens samtaler RULER -metoden. Tiår med forskning har vist at barn som lærer EQ -ferdigheter, er mer sannsynlig å gjøre det bra i alle aspekter av livet - sosialt, akademisk, fysisk, psykologisk. Likevel rapporterer barnehagelærere at mer enn 30% av barna som kommer inn i klasserommene er følelsesmessig uforberedt på kravene på skolen, selv om disse lærerne merker at EQ -ferdigheter er viktigere for skolesuksess enn evnen til å lese eller holde en blyant!
På grunn av dette overveldende behovet ønsket jeg å gi foreldre verktøyene for å hjelpe barna sine med å lære disse viktige livskunnskapene. Jeg opprettet The Moodsters, en rekke pedagogiske leker, bøker og en app som lærer små barn grunnleggende følelser. Barn kan engasjere seg med karakterene og ha det gøy mens de lærer å forstå og håndtere følelsene sine. Hjemmene våre er våre barns aller første klasserom, og det er ikke noe bedre sted for dem å begynne å lære om følelsene sine.
Samtidig som Innsiden ut viser oss et morsomt kaotisk "kontrollrom" hvor følelser dikterer Rileys oppførsel, i virkeligheten ønsker vi at barna våre skal være under kontrollen. Vår jobb som foreldre er å hjelpe våre barn med å ta kontroll over følelsene sine og navigere i utfordringene i hverdagen.
