Å gå ned i vekt og komme i form kan være så vanskelig. Vi trenger alle litt hjelp til å gjøre det noen ganger. Det er derfor jeg elsker This Is Us skuespillerinnen Chrissy Metz sin holdning til vekten og målene hennes om å bli sunnere.
I et nytt intervju med Marie Claire denne uken avslørte Metz at hun "ville elske”Å konkurrere på Den største taperen, men ikke fordi hun bukker under for presset Hollywood legger på henne for å være tynn.
Mer:EKSKLUSIV: Chrissy Metz adresserer tilbakeslag til de fete stereotypene Dette er oss
"Jeg vil gå ned i vekt. Men ikke fordi noen sier at jeg skal gjøre det, sa hun og la til at ryktene om at NBC tvinger henne til å gå ned i vekt for å holde seg til henne Dette er oss karakteren Kate's historie er fullstendig falsk. "Ingenting er mandat. Det er ikke slik: 'Hvis du signerer denne kontrakten, må du gjøre dette.' Vi har ikke engang snakket om et faktisk nummer med Kate. Noen gang."
I stedet henter Metz inspirasjonen til å gå ned i vekt akkurat der den skulle komme fra: Hun ønsker å bli sunnere for seg selv.
“Min far er en stor fyr; han har hatt en firdoblet bypass -operasjon, og det er skummelt, »forklarte hun. "Det er virkelige ting som skjer i familier med overvektige, og jeg vil ikke ha det."
Mer:Dette er oss‘Chrissy Metz’ kamp med selvaksept begynte med Hollywood
Det er en del av hvorfor hun sier Den største taperen appellerer til henne - mens hun har slanket litt med sunnere snacks, vil hun gjerne legge til et strengt treningsopplegg.
Likevel er Metz fornøyd med hvordan hun ser ut nå, og det er det viktigste. Hun har vært en frittalende motstander av Hollywoods skjønnhetsstandarder som presser kvinner til å være tynne fremfor alt annet.
"Størrelse tilsvarer ikke skjønnhet," sa hun. "Jeg forstår ikke hvorfor det er en ting. Vel, jeg gjør det, fordi media har fortalt oss at tynn er vakkert. Men er det? ”
Mer:Dette er oss‘Chrissy Metz er den perfekte kombinasjonen av hjerner, skjønnhet og talent
Før du går, sjekk ut lysbildeserien vår under.
