Vanlige frykt for fødselspermisjon: Hvordan komme tilbake til jobb etter en baby - SheKnows

instagram viewer

Et nytt tillegg til livet ditt (aka en baby) vil føre til betydelige endringer i hjemmelivet ditt og arbeidslivet ditt. Som vordende (eller nybakt) mor vil jeg satse på at du opplever et bredt spekter av følelser og følelser som følge av disse store endringene. Noen av disse følelsene er ganske sannsynlig angst og frykt for fødselspermisjon (på kort sikt) og moderskapets potensielle effekt på karrieren din (på lang sikt).

arbeider-mamma-lager-02
Relatert historie. 10 deler av en gang vanlig karriereråd som nå er utdatert

Din fremtid på jobben virker bare så uklar, ikke sant? Jeg gikk igjennom dette også. Jeg har sett det fra begge sider - jeg har selv gått gjennom overgangen til morskap og opptrådt som HR -profesjonell i kulissene i noen store selskaper.

Her er noen av de vanlige fryktene for barsel permisjon. Og ikke gjør det bekymre; Jeg har inkludert mine profesjonelle råd om hvordan jeg skal takle det.

1. Hvordan avslører jeg familieplanene mine på jobb uten å sette jobben min i fare?

Frykt for å avsløre familieplanene dine kan avhenge av arbeidsplassen din og forholdene du har til din leder og kolleger. Selv om det ikke alltid er tilfelle, er det ganske vanlig å ha bekymringer for å avsløre planene dine for arbeidsgiveren din. Du kan for eksempel frykte at arbeidsgiveren din vil se deg som mindre fokusert på rollen din og på din langsiktige karriere totalt sett. Du kan også ha bekymringer for at arbeidsgiver og kolleger behandler deg annerledes - eller til og med hvis du er frilanser eller kontraktansatt,

click fraud protection
avslutte jobben mens du er gravid.

Slik takler du:

Bare avslør hva arbeidsgiveren din faktisk trenger å vite. Det er ikke nødvendig å gå inn på ting som: "Ikke bekymre deg, sjef. Jeg får bare en baby! " Dette er ikke din arbeidsgivers virksomhet, og det kompliserer bare forholdet ytterligere eller gjør ubevisste skjevheter mer fremtredende. Hvis du bare avslører det som er nødvendig, forstår du at oppfatningen av det du deler er utenfor din kontroll og at et støttende arbeidsmiljø vil støtte dine personlige interesser like mye som dine profesjonelle.

2. Mister jeg arbeidsansvaret/sporer karrieren min uten å prøve?

En annen vanlig bekymring inkluderer tap av ansvar eller forpliktelser innenfor det vanlige omfanget av din rolle, ettersom de blir tildelt andre kolleger i påvente av din fødselspermisjon. Du kan frykte at andre vil se deg som en kortsiktig bidragsyter i stedet for en langsiktig eiendel i selskapet. Dette gjelder spesielt hvis de antar at du ikke kommer tilbake til jobb etter fødselspermisjon.

Noen vordende mødre kan merke en økende følelse av gradvis usynlighet. Du kan føle at du går fra å føle deg verdsatt i selskapet til å føle deg uvesentlig. Overgangen til moderskap kan skape følelser av usikkerhet hos en mor som oppfatter - nøyaktig eller feilaktig-at hun blir ekskludert fra langsiktig beslutningstaking innen arbeidsplass.

Kombiner disse følelsene med såre bryster, bukser som ikke passer og hella hormoner, og svangerskap kan være en oppskrift på en fullstendig og fullstendig profesjonell nedsmeltning. Noen ganger gråt jeg i bilen min kl lunsj.

Slik takler du:

Hvis lederen din tilordner arbeid du er i stand til og ønsker å fortsette med, spør om det. Gå rett til kilden (dvs. lederen din) og finn ut intensjonene deres. Prøv å si noe sånt som: “Kan du hjelpe meg å forstå hvorfor Frank har påtatt seg disse aspektene av rollen min? Mine nåværende prioriteringer vil tillate meg å fortsette å håndtere dette effektivt. ”

Jeg kan ikke garantere at dette vil fungere. Men i stedet for å hoppe til konklusjoner og gjøre forutsetninger om hvorfor oppgaver blir omorganisert, bare spør. Du vet aldri; lederen din kan ha antatt at du ønsket at det arbeidet skulle tilordnes på nytt. Denne lederen kan faktisk ha tankene om at de hjelper deg. På slutten av dagen vil du føle deg godt når du vet at du har gjort ditt beste for å håndtere denne situasjonen og omdømmet ditt.

Jeg tror ikke vi bruker nok tid på å snakke om dette. Graviditet og svangerskapspermisjon har absolutt innvirkning på vår profesjonelle karriere. Og som karrieremessige mødre må vi begynne å snakke om det, slik at vi kan komme tilbake til jobben med å nyte svangerskapspermisjonen. Vi må avskaffe følelsene av at tid fra jobb uunngåelig vil sette oss tilbake i vår profesjonelle karriere.