Raske måltider som vil glede en mengde og tilbyr en balansert ernæring kan være vanskelig å lage. Når du er på farten og bare trenger å fylle bensin, må du unngå å ringe menyen i takeaway -menyen og prøve en av disse raske middagssparingene.
Lage frokost.
Frokost til middag er ikke bare en velkommen endring fra normen, men den er også enkel å tilberede og servere. Tross alt ble mange frokostmat designet for fart. Server omeletter fylt med ingredienser som brokkoli, spinat, krem eller cheddarost og skinke til et godt, avrundet måltid. Server med et krus varm kakao og en side potetknusere eller raske frokostpoteter for den beste frokosten noensinne.
Omelett tips, ideer og oppskrifter >>
Kle opp en frossen pizza.
Det skjer med oss alle: Alle sulter, det er få matvarer å finne, og du har bare noen få minutter på å sette sammen noe. Neste gang denne situasjonen oppstår, kan du prøve å kle opp en vanlig frossenpizza med noen ikke-vanlige frosne pizza-pålegg, for eksempel: ferske tomatskiver og urter; rester av grillkylling eller svinekjøtt; eller skiver rød, gul og grønn paprika, med oliven, rødløk og litt feta. Bli kreativ: Det er ikke mye som ikke smaker godt som pizzatopp.
Hjemmelaget frossen pizza oppskrift >>
Ha en gryte tilgjengelig.
Stash a kasserolle i fryseren og overrask familien din med et hjemmelaget måltid som er klart til å spise allerede før et take-out-måltid ville komme på bordet.
Planlegg en sandwichkveld.
Bryt ut paninipressen og tilbered varme, smeltende, deilige smørbrød med suppe og salat for et raskt og trøstende måltid. Eksperimenter med smørbrødfyllinger og lag dine egne pålegg, for eksempel hvitløk og løk kremost med sautert grønnkål, sopp og artisjokker. Tilsett litt krydder ved å toppe din grillede kylling- og ostesandwich med chipotle majones.
Mer sandwich natt ideer og inspirasjon >>
Ta ut bønnene.
Ha en rekke hermetiske bønner i pantryet ditt for raske og enkle måltidsløsninger. Allsidig, lett å tilberede og full av proteiner og fiber, bønner er en verdifull ingrediens når du ikke har nok tid til å tilberede kjøtt. Bland cannellinibønner, olivenolje, en klype cayennepepper og urter for et godt smørbrød eller smør. Kombiner garbanzobønner, sorte bønner og nyrebønner i tomatsaus, smak til med en ferdigpakke med chilikrydder, varm opp og server over helhvete nudler til en solid bolle med chili mac. Bytt fra chili til tacokrydder under tilberedningen og server over salat med ost og rømme for en rask og tilfredsstillende tacosalat eller nachos med tre bønner.
Vokst grillet ost
Hvordan lage en gourmet grillet ostesandwich
Fans av grillet ost vil elske denne grillede ostesmørbrødet fra den berømte kokken Terrance Brennan. Bruk gourmetost, brød og Terrances spesielle tillegg for å lage den beste smaken av grillet ost som du har smakt.
Flere sandwich -ideer
Kreative sandwichoppskrifter til lunsj
Raske kyllingsmørbrød
5 Super sandwich -kveldsmat
