CLA og retinoler: Hvordan disse ingrediensene bekjemper aldring - SheKnows

instagram viewer

Hvis hudpleie og helse prioriteres for deg, har du sannsynligvis hørt om påviste ingredienser, for eksempel retinol og alfa -hydroksysyrer.

vitamin-c-serum-cover-photo-1
Relatert historie. Amazon -anmeldere sier at dette $ 18 Dark Spot Serum fungerer så vel som dyre alternativer
Kvinne med rynker

Fra et velværeperspektiv har CLA (konjugert linolsyre), som finnes i saflorolje, vist for å hjelpe med generell helse, fra å redusere kroppsfett, redusere kreftrisiko og forhindre hjerte sykdom. Nå har CLA vist seg å fungere i hudpleieprodukter for å forhindre tegn på aldring. Lær mer om hvordan de nyeste retinol- og CLA -teknologiene er hudpleiekrefter som vil forbedre glatthet, klarhet, rynker og hydrering med begrenset hudirritasjon.

Retinol

 RoC Deep Wrinkle Serum

Retinol kommer fra retinoidfamilien, et derivat av vitamin A. Dette kraftige vitaminet øker hudcelleomsetningen og forbedrer kollagenproduksjonen for å forbedre rynker, hyperpigmentering og akne. Retinol kommer i forskjellige styrker-fra reseptstyrke (Retin-A, Tazorac, Renova) til profesjonell hudpleie (for eksempel

PCA -hud) og over-the-counter, for eksempel RoC Deep Wrinkle Serum (apotek.com, $ 22).

I de første dagene med retinoler var rødhet, flakhet og hudfølsomhet ofte bekymringer. Og selv om det er best å sjekke med hudlegen din for å finne den beste formelen for ansiktet ditt, noen av de reseptfrie formlene er forbedret, og du kan få flotte resultater uten resept. Hvis du bruker et reseptfritt retinolprodukt, kan du prøve å sørge for at det enten er rent retinol eller har et høyere nivå av aktivt retinol. Noen produkter inneholder kanskje bare 0,1 prosent retinol, som kanskje ikke gir de resultatene du håper på se (eller selv om de inneholder større mengder retinoler, kan de inneholde buffere, som reduserer deres effekt).

I dag kombineres retinoler også med andre hudpleieaktiver for å arbeide med flere problemer. For eksempel PCA Skin’s Intensiv klarhetsbehandling (dermstore.com, $ 106) tilfører antioksidanter og botaniske stoffer sammen med 0,5 prosent ren retinol for å hjelpe mot betennelse på grunn av kviser og reduserer forekomsten av hyperpigmentering. I håndkjøpt verden, formler som Neutrogena Rask reparasjon av rynker (Neutrogena.com, $ 21) inkluderer et retinolserum som øker fuktigheten samtidig med hyaluronsyre.

Noen viktige punkter å huske når du bruker retinol, er å starte sakte. Bruk minst mulig mengde. Du kan til og med bytte kvelder når du bruker det og bygge opp derfra etter hvert som du blir vant til det. Retinoler kan også erstatte andre anti-aldring serum. Hvis du kombinerer ingrediensen med andre eksfoliatorer (for eksempel en glykolsyrekrem), risikerer du å irritere huden din og forårsake skade.

Husk deretter å bruke retinolproduktet med jevne mellomrom og velg riktig formel for huden din. Kjendis plastisk kirurg Dr. Gabriel Chiu av Beverly Hills Plastic Surgery sier at en av de største feilene kvinner (og menn) gjør når det gjelder hudpleie, ikke er å være konsekvent i å bruke produktene sine. Eller de bruker feil produkt fordi de tror på markedsføringshype. Til slutt, bruk alltid en solkrem når du bruker et retinolprodukt - huden din blir mye mer sensitiv.

CLA

Eget oppstrammende silkekonsentrat

En annen ny teknologi i hudpleiearenaen er bruk av konjugert linolsyre i faktiske hudpleiekremer (vs. bare ved å bruke saflorolje som aktuell fuktighetskrem). Så hvordan fungerer akkurat denne nye strømagenten? Først av alt hjelper CLA huden med å beholde fuktigheten ved å øke ceramidsyntesen i hudceller; dette styrker hudbarrieren og bidrar til å beholde fuktigheten i huden.

CLA er en naturlig ingrediens som muliggjør fornyelse av huden uten sterke kjemikalier eller behandlinger. Den lar deg behandle alle tre lagene i huden for å skape sunn hud fra dypet.

Ett selskap som gjør bemerkelsesverdig arbeid med CLA er Egen hudpleie. CLA i egen hudpleie fungerer naturlig, med din egen kropps kjemi, for å aktivere hudfornyelsesprosesser og gjenoppbygge disse strukturene. Ett produkt å prøve er Eget oppstrammende silkekonsentrat (ownproducts.com, $ 25). For kvinner som ønsker å fokusere på naturlige skjønnhetsteknologier, er CLA en viktig forbindelse å inkludere i sine rutiner for aldring.

Mer skjønnhet

De beste produktene for å bekjempe rynker
Hvordan velge den beste rynkekrem for deg
7 ekspert rynketips