I 2014, Gwyneth Paltrow og Chris Martin kunngjorde for verden at de var "bevisst frakoblet" eller, med andre ord, avsluttet ekteskapet. I årevis har begrepet-sammen med eksenes forhold etter oppdeling-forvirret offentligheten. I et essay publisert i Vogue torsdag utforsker Paltrow opprinnelsen til begrepet. Kanskje enda mer interessant, men hun innrømmer at hun fortsatt elsker Martin (og forklarer hvorfor det faktisk er bra, selv om hun siden har giftet seg på nytt).
Som Paltrow forteller det, innså hun på 38 -årsdagen at hun ikke lenger følte det samme om Martin. Det nøyaktige øyeblikket da skiftet skjedde er uklart, men følelsen er klar. "Jeg husker ikke hvilken dag i helgen det var eller tidspunktet på dagen. Men jeg visste-til tross for lange turer og lengre liggende, store glass Barolo og hendene holdt-ekteskapet mitt var over, ”skrev hun. "Det jeg husker er at det føltes nesten ufrivillig, som ringeklokken som har hørt og ikke kan angres."
Det ville gå år før de delte sin beslutning med verden. På den tiden adopterte de ideen om bevisst frakobling. "Jeg ble fascinert, mindre av uttrykket, men av følelsen. Var det en verden hvor vi kunne bryte opp og ikke miste alt? ” Paltrow stilte. Da de publiserte nyheten om splittelsen deres på Goop, hadde paret innsett at ja, de kunne være i hverandres liv. Faktisk forklarte Paltrow: "Det er OK å være forelsket i delene av eksen din som du alltid var forelsket i."
Se dette innlegget på Instagram
Gratulerer med dagen til dette morsomme, gledessøkende, musikalske geniet som ga meg den fyren i midten der (og eple også). Vi 💝 du #cajm
Et innlegg delt av Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) på
Paltrow forstår at dette er et potensielt "radikalt" poeng. Imidlertid sier hun at det er grunnlaget for bevisst frakobling, det som får det til å fungere.
“Elsk alle de fantastiske delene av dem. De eksisterer fortsatt; de kan fortsatt få deg til å føle slik du følte for den personen. I stedet for å stenge dem ute, kan du lene deg inn i disse følelsenees uvitenhet og utforske dem, ”sa hun. "Vi mister livets nyanser når vi gjør det hele dårlig eller alt godt. Selv når de er små, forstår barn at kjærlighet tar flere former. ”
Og det faktum at Paltrow fortsatt (på noen måter) er forelsket i Martin, reduseres ikke kjærligheten hun har til Brad Falchuck, mannen hun giftet seg med i 2018. "Jeg vet at min tidligere mann var ment å være far til mine barn, og jeg vet at min nåværende mann er ment å være den personen jeg vokser veldig gammel med, ”forklarte hun og la til,“ Bevisst frakobling lar oss gjenkjenne at de to forskjellige kjærlighetene kan sameksistere og gi næring til hver annen."
Klikk på før du går her for å se andre kjendiser som fortsatt er venner.
