Gjenopprettingsdager 6 til 10
Dag 6: Lag et kjærlighetsbrett.
Ved å bruke gamle blader, bilder, utklippsbokmateriell eller noe som inspirerer sunn, glad kjærlighet til deg, kan du lage en collage som viser ditt ideelle forhold. Ved å gjøre denne øvelsen, vil du ta kontroll over forholdet ditt skjebne, male det slik du vil ha det. Se dette visualobjektet når du trenger et håpeskudd eller som et referanseverktøy for å måle fremtidige relasjoner mot.
Dag 7: Utforsk en ny interesse.
Sjansen er stor for at når du ble koblet til, var det flere ganger du tenkte på å delta i en ny aktivitet, men forholdslivet av en eller annen grunn forhindret det. Nå er det på tide å fordype seg du! Meld deg på en smykkeklasse, begynn å ta yoga, bli med i en bokklubb-noe nytt og inspirerende.
Dag 8: Journal.
Hvis du ikke allerede har en journal, kan du investere i en eller opprette en online for å fange tankene dine. På denne dagen skriver du om alt det gode i ditt vesen. Konsentrer deg om det som gjør deg glad og det som får deg til å føle deg bra med deg selv.
Dag 9: Planlegg et møte bare for jenter.
Samle dine favorittvenner - de som har vært ditt team for forhold/samlivsbrudd - til brunsj, te, drikke, alt som høres morsomt og avslappende ut for deg, og feir dagen. Anerkjenn dem for å være engasjerte venner.
Dag 10: Planlegg noe å se frem til.
Kanskje du har lyst til å besøke en langdistansevenn eller bare en ny restaurant i nabolaget. Hva venter du på? Å markere kalenderen din med fremtidige planer hjelper deg med å tenke positivt om ditt single-girl liv og gir mange velkomne distraksjoner.
hvordan finne kjærligheten
4 trinn for å finne kjærligheten på 90 dager
Hvis kjærligheten er i luften, men den ikke kommer inn i livet ditt, kan vi ha svaret! I dagens Daily Dish får Shay Pausa selskap av kjærlighetsekspert, Dr. Diana Kirschner, som forteller oss at du kan finn kjærligheten om 90 dager!
Flere tips om brudd:
- 4 Tegn for å fortelle om kjæresten din er en taper
- Hvordan bryte med ham
- Bryte opp: Måter å redusere tapene dine og gå videre
