En annen dag, en ny Fitness trend. Mens noen liker snurrer - er her for å bli, andre - liker napercising - tok egentlig aldri av. Skriv inn plogging.
Hva er egentlig plogging, spør du? Før du blir for spent, bør du vite at det egentlig bare er å løpe og plukke søppel underveis. (Eller kanskje det gjør deg spent - vi er ikke her for å dømme.)
Som så mange fremtidsrettet praksis, kommer denne fra Skandinavia-Sverige for å være nøyaktig. Faktisk er ordet "plogging" tilsynelatende en kombinasjon av det svenske uttrykket "plocka opp'(Som Google Translate forteller meg betyr "hent") og jogging.
De BBC sporer plogging tilbake til et Instagram -innlegg fra oktober 2016 av forhandleren Scandinavian Outdoor (hvem andre?), som inviterte folk til å bli med i en gruppe, "pick 'n jog."
Mer: Hot Baths Benefice Your Body Like Trening Gjør
Gitt hvor instavennlig plogging er-å kombinere alles favoritt tidsfordriv på sosiale medier for å vise frem hvor mye de trener
Det er ikke for å banke plogging, skjønt. Hvis folk vil løpe rundt og hente søppel mens de gjør det, mer makt til dem. Det anbefales at hvis du med vilje planlegger å ta med, tar du med en pose til søpla du samler og muligens til og med noen hansker for å gjøre hele opplevelsen litt mindre brutto.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Hvis du ikke tror dette er noe forbeholdt fancy europeere, så er det ikke det. Hold Amerika vakker har inngått samarbeid med en app som heter Lifesum som lar brukerne logge og spore plogging.
Mer: Yoga Class Dropout prøver igjen med Hilaria Baldwin
“Kull påvirker livskvaliteten vår og den økonomiske utviklingen, og ender ofte opp som marine rusk, forurenser våre vassdrag og hav og skader dyrelivet og miljø, ”Mike Rosen, senior visepresident for markedsføring og kommunikasjon i Keep America Beautiful, sa i en uttalelse. "Plogging er strålende fordi det er enkelt og morsomt, samtidig som det gir alle muligheten til å bidra til å skape renere, grønnere og vakrere lokalsamfunn. Alt du trenger er løpeutstyr og en pose for søppel eller resirkulerbare, og du forbedrer ikke bare din egen helse, men også lokalsamfunnet ditt. ”
Så i tilfelle du var på utkikk etter en måte å få skritt på og dine gode karma -poeng, kan det å plage være svaret.
