Spesielle bindingsaktiviteter for mor og baby - SheKnows

Selv før babyen din blir født, begynner du å bygge det evige båndet.

Det starter under svangerskapet, når alt du gjør - kosthold, helse og stressnivå - påvirker din ufødte baby. Det er bare åpningen for å bygge et mor-baby-bånd. Du finner deg selv tilpasset babyens bevegelser i livmoren, og begynner å snakke og synge til babyhumpen din. Det er biologien om livslang kjærlighet som bare har begynt.

Relatert historie. Mandy Moore deler amming -selfie fra 'This Is Us' -sett: 'Takknemlig'

Bestevenner

Bruk så mye tid som mulig med din nyfødt, konsentrere seg om hud-mot-hud-berøring og øye-til-øyekontakt. Hent ham når han gråter, mate ham når han er sulten. Babyer forstå hvem som reagerer mest på dem, og du bygger tillit hver gang du trøster og bryr deg om dem. Berør og kos barnet ofte.

Et barns ansiktsuttrykk gir åpenbare ledetråder til hva de liker og misliker, så vær oppmerksom! Reaksjoner på lyder og måten et barn reagerer på når det holdes, kiles og snakkes for å hjelpe deg med å lære måter å berolige og underholde dem på. Babyens skrik er et eget språk, som hjelper deg å vite når det er på tide å bli matet, endret eller holdt. Å forstå hva babyen kommuniserer, vil lære dem å gråte mindre og styrke tillitsbåndet dere bygger sammen.

Berøringskraft

Spedbarnsmassasje er en praksis som binder deg til babyen din og fordeler barnet på flere måter. Skånsom massasje slapper av muskler, øker og forbedrer sirkulasjonen og lindrer stress for dere begge. En vanlig massasje før sengetid kan hjelpe babyen til å sovne raskere og få mer restorativ hvile. Dette kan være en del av en rutine som er viktig for mor og baby. Vugge, holde, synge og andre ritualer som babyen liker blir rutiner som babyen ser frem til. Selv små spedbarn forstår etablerte rutiner.

Vitenskapelige bevis viser at vi er fastkoblet til barna våre. Feromoner, kjemikaliene vi skiller ut for å tiltrekke oss en partner, skilles også ut av babyene våre. De fleste mødre er i stand til å identifisere sine nyfødte ved duft alene etter å ha brukt så lite som 10 minutter med dem. En baby kjenner igjen morens duft. Kyssing kan ha utviklet seg som en hengiven gest, fordi det setter nesen i direkte kontakt med basen i partnerens nesebor, der disse feromonene genereres.

Duft binder barn til mor, og det samme gjør et smil. Vi er designet for å bli slått av babyene våre. Mor-og-barn-båndet sikrer spedbarnsbeskyttelse, pleie og omsorg. Berøring, syn, duft og lyd er alle kraftige verktøy som bygger dette båndet fra begynnelsen og fortsetter å styrke det over tid.

Flere tips

Babyvennlige fornøyelsesparker
Babyvennlige badeland
Beste campingplasser for baby