Hvis du jobber i et kontormiljø som du vil beskrive som "giftig", er det lett å anta at arbeidsplassens negative vibber er et resultat av krefter utenfor din kontroll som ansatt. Men under mange omstendigheter kan våre handlinger- selv de vi tar utilsiktet- bidra til a mindre behagelig atmosfære og kan videreføre atferdsmønstre som hindrer fremgang og minnelige forhold mellom kolleger. Men hvordan kan du se om du bidrar til et giftig arbeidsmiljø? Hvis disse syv handlingene virker kjent for deg, kan det gi deg et svar.
1. Du deltar i klikkdynamikk og ryktespredning
Selvfølgelig er det ikke noe galt i å bli venn med en liten gruppe medarbeidere og velge å bruke penger lunsj og kaffepauser og chatter med vennene dine. Imidlertid, når dynamikken blir direkte ekskluderende og din "klikk" engasjerer seg i regelmessige anfall av ryktestart og spredning om andre kolleger, det er en sikker oppskrift på et giftig verk miljø. Vi går ikke på videregående lenger, så la den "snille" være ute av kontoret.
2. Alle dine arbeidsrelaterte samtaler er dominert av negativitet
Alle trenger å lufte om arbeidsfrustrasjoner fra tid til annen; selv den virkelig karriertilfredse blant oss vil av og til uttale klager. Men hvis du finner deg selv ute av stand til å snakke om arbeid uten å umiddelbart og konsekvent kaste seg ut i det negative kommentarer, er det sannsynlig at du bærer noe av den misnøyen inn på kontoret med du.
3. Du velger å ikke uttrykke dine arbeidsrelaterte spørsmål og bekymringer til ledelsen
I en paradoksal hendelse vender ansatte som bruker en betydelig del av døgnet rundt klager på arbeid ofte nøler med å bringe bekymringene til menneskene som faktisk kan påvirke endring: sine ledere. Noen ledere gjør absolutt sitt for å motvirke åpen diskurs med teammedlemmene (vanligvis til selskapets skade), men hvis lederen din vanligvis er rimelig og åpen for forslag, ta initiativ til å dele din tilbakemelding.
4. Du strekker deg ekstraordinært langt for å unngå ansikt til ansikt (eller stemme-til-stemme) kontakt med kolleger
Enkelte bedriftskulturer omfavner fullt ut konseptet med å erstatte ansikt-til-ansikt-samtaler med online meldinger-og ikke misforstå oss, vi er store fans av å bruke GChat og Slack til arbeidsdiskusjoner. Men hvis kontorklimaet krever samtaler med kolleger regelmessig, er du det forstyrrer rytmen på arbeidsplassen betydelig hvis du insisterer på å svare utelukkende gjennom chatmeldinger, e -post og tekster.
5. Du mangler tidsfrister og lar nødvendige oppgaver falle langs veien
Et positivt arbeidsmiljø er sterkt avhengig av tillit mellom kolleger. Derfor mangler du flere tidsfrister og ofte slipper ballen på oppgaver som må fullføres, både etablerer deg som en upålitelig teammedlem og lever inn i en generell atmosfære av usikkerhet og misnøye, som igjen kan gå over i giftige energi.
6. Du blir først og fremst drevet av en konkurransedyktig drivkraft på bekostning av samarbeid
En konkurransedyktig driv kan være en sunn og levende måte å holde deg motivert og engasjert på jobben. Men hvis ditt ønske om å overgå kollegaene dine gjør deg vanskelig å jobbe med, kan det skape kaos på samarbeidsprosjekter og vise seg å være demoraliserende for hele teamet ditt.
7. Du kommer på jobb uten å ta skikkelige egenomsorgstrinn
Selvomsorg bør være en individualisert prosess som er unik for alle, og implementere trinnene som kreves for å få deg til å føle deg uthvilt, energisk og klar for arbeidsdagen vil påvirke både deg selv og din kolleger. Hvis du dukker opp på kontoret sulten og utslitt, er din produktivitet vil uunngåelig lide.
Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på Fairygodboss. Som det største karrieremiljøet for kvinner gir Fairygodboss millioner av kvinner karriereforbindelser, samfunnsråd og vanskelig å finne informasjon om hvordan selskaper behandler kvinner.
