Vi er alle for å gå den ekstra milen, men når det gjelder endringen av garderoben etter arbeidet? Nei, takk. Vi tar gjerne noen snarveier. Slik kommer du deg fra kontoret til treningsstudioet på rekordtid. Ikke bekymre deg; du kan takke oss senere.
Å slite rundt et tungt klesskifte i byen er ikke bare irriterende, men hvis det gjøres over en lengre periode, kan det faktisk føre til ryggproblemer. Vi sier, hvorfor ikke lette belastningen din og gjøre overgangen mellom jobb og treningsrom så mye jevnere ved å rocke et antrekk til kontoret som bare krever et par bytter for å bli treningsklar? Start med å kombinere en vanlig hvit T-skjorte med et blyantskjørt, høye hæler og en elegant blazer. I stedet for din vanlige klokke, kan du prøve denne babyblå treningsuret/timeren for størrelse, og lagre alt alt du trenger på jobb og i treningsstudioet i denne enkle, svarte bærbare vesken som til og med har en sidelomme joggesko. Alt du trenger nå er en sports -bh og noen sokker, og du er klar til å slå bakken i gang.
UNIQLO T-skjorte med korte ermer for Airism V-hals for kvinner (Uniqlo.com, $ 13); Timex "Ironman" Fitness Watch (Amazon.com, $ 59); O.G. Overnatting, gym og bærbar veske (LoAndSons.com, $ 295); Nine West Nixit Platform Heels (NineWest.com, $ 89); Dorothy Perkins Blue Crepe Blazer (DorothyPerkins.com, $ 59)
UNIQLO T-skjorte med korte ermer for Airism V-hals for kvinner (Uniqlo.com, $ 13); Timex "Ironman" Fitness Watch (Amazon.com, $ 59); O.G. Overnatting, gym og bærbar veske (LoAndSons.com, $ 295); Nike Flex Run 2014 Løpesko Dame (JCPenney.com, $ 80); Nike Modern Tempo løpeshorts for kvinner (FinishLine.com, $ 40)
Hvis kleskode på kontoret ditt er uformelt, er sjansen stor for at du kan slippe unna sportslige leggings til jobben. Bare husk å koble dem til høye hæler og en feminin tunika som dekker til rumpa og eventuelle logoer I stedet for en bh-bh, fortsett og spar deg bryet ved å ta på deg en elegant bralette perfekt for lav effekt trening. Ta en termos for å holde kaffen varm om morgenen (og vannet ditt blir kaldt senere når du er på treningsstudioet). Så når klokken fem ruller rundt, er alt du trenger å gjøre å sparke av deg høye hæler og ta på deg tunikaen og bytte dem inn for noen treningssko og en tanktopp.
Adidas by Stella McCartney Run Climalite Stretch Leggings (Net-a-porter.com, $ 90); Pam Breeze-ly tunika i gult (Modcloth.com, $ 35); Jessica Simpson Essas i burgunder skinn (Heels.com, $ 140); Ikke bare for Sport Bralette (Gojane.com, $ 11); Leather Metal Keepers Tote (Warehouse.andotherbrands.com, $ 119); Klean Kanteen isolert 16oz flaske i rustfritt stål (KleanKanteen.com, $ 28)
Adidas by Stella McCartney Run Climalite Stretch Leggings (Net-a-porter.com, $ 90); Under Armour for kvinner oppnå T-back tank (FinishLine.com, $ 25); Reebok CrossFit Nano 3.0 Treningssko (Nordstrom.com, $ 120); Ikke bare for Sport Bralette (Gojane.com, $ 11); Leather Metal Keepers Tote (Warehouse.andotherbrands.com, $ 119); Klean Kanteen isolert 16oz flaske i rustfritt stål (KleanKanteen.com, $ 28)
Å bruke treningsskoene på jobb er ikke akkurat praktisk for alle, men hvis sjefen din er kul med det og/eller du jobber i et kreativt felt, sier vi go for it - det vil si så lenge du har stilhakket til å trekke det av. Vi elsker hvordan dette midjeskjørtet med plissert lookalike skinn ser ut sammen med et metallisk gullbelte, rosa ombre joggesko og en sofistikert blomsterkimono kastet over en enkel svart tank. Glitrende hårbånd fungerer som armbånd, så etter at du har forlatt kontoret, kan du enkelt trekke håret tilbake til en ponni. Bytt ut skjørtet med noen yogabukser, så svetter du det på treningsstudioet på et blunk, søster.
BKE V-hals ekstra lang og slank tanktopp (Buckle.com, $ 14); Skjørt med midjelær (FrontRowShop.com, $ 34); Tory Burch Classic Tory Logo belte (Cusp.com, $ 130); Nike Roshe Run joggesko (Mytheresa.com, $ 134); Free People Shimmer Bead Elastic Hair Trio (FreePeople.com, $ 12); H&M Mønstret Kimono (HM.com, $ 50)
BKE V-hals ekstra lang og slank tanktopp (Buckle.com, $ 14); Nike Roshe Run joggesko (Mytheresa.com, $ 134); Free People Shimmer Bead Elastic Hair Trio (FreePeople.com, $ 12); Tek Gear Colorblock Performance Capri Yoga Leggings (Kohls.com, $ 21); Skinnydip London Soundbuds (NastyGal.com, $ 22)
Sporty chic så aldri så bra ut. Kjør sirkler rundt kollegaene dine i dette veldig allsidige, moteriktige antrekket, komplett med svart metalliske leggings, en chambray -skjorte, ankelstøvler, blank skinnende ytelsesjakke og ryggsekk i kunstlær å passe. Det er en flott opplevelse for uformelle kontormiljøer. Og det beste er at en enkel bytte av skjorte og sko får deg til å ligne en haute gymrotte på få minutter.
MinkPink Blue Monday Shirt (CollectiveHabit.com, $ 79); Koral Metallic Coated Jersey Leggings (Nordstrom.com, $ 90); Adidas by Stella McCartney Run Performance Jacket (Mytheresa.com, $ 270); Ryggsekk i fuskeskinn med snøring (YesStyle.com, $ 35); Kinesisk vaskeri Kristin Cavallari støvletter (6pm.com, $ 95)
Roxy Cut Back -tank for damer (FinishLine.com, $ 26); Koral Metallic Coated Jersey Leggings (Nordstrom.com, $ 90); Adidas by Stella McCartney Run Performance Jacket (Mytheresa.com, $ 270); Ryggsekk i fuskeskinn med snøring (YesStyle.com, $ 35); New Balance joggesko (OneStopPlus.com, $ 85)
Mer råd om mote og stil
Profesjonelle arbeidsantrekk for når det er 90 ° pluss
Nautisk-inspirerte arbeidsantrekk for å ta med deg stranden
Mangler du entusiasme? Legg litt appelsin til dagen din
