Selv om langt, saftig hår ofte blir sett på som et tegn på ungdom, hva er det en gal skal gjøre når håret hennes viser tegn på aldring?
låser
av ungdom
Selv om langt, saftig hår ofte blir sett på som et tegn på ungdom, hva er det en gal skal gjøre når håret hennes viser tegn på aldring?
Hvis du bruker stylingsverktøyene dine for mye ...
Ikke forårsake skade på hårene som finnes. "Varmeskade og kjemisk skade kan forårsake bobler inne i hårakselen, noe som ikke bare forstyrrer kvaliteten på dens gjennomsiktighet, men forårsaker også rufling av den normalt glatte ytre neglebåndet, tar bort glansen og gjør håret kjedelig og klebrig, sier Jessica J. Krant, M.D., M.P.H., grunnlegger av Art of Dermatology LLC. Mesteparten av tiden er denne skaden midlertidig og kan vokses ut og kuttes av, men hvis det har skjedd for mye varme eller kjemisk skade på hodebunnen, kan folliklene selv bli permanent skadet.
Dette betyr å unngå grov gnidning og børsting og overoppheting. I stedet for å tørke håndklær kraftig, bruk et superabsorberende mikrofiberhårhåndkle. Bruk tørke- og stylingsverktøy minimalt, og håret ditt vil være din venn i lang tid fremover.
Hvis du ikke får i deg nok vitaminer ...
Hårintegriteten vår - som er tykkelse, antall hår, hårets helse - er fullstendig kontrollert av vitaminer og mineraler og sunn blodstrøm. Hvis du mangler jern, selen, kobber, sink, B12, vitamin D eller biotin, for ikke å snakke om andre sporstoffer, kan du bli håret eldre. Spis riktig og ta de vitaminene!
Hvis hormonene dine er ute av lur ...
Sørg for at skjoldbruskkjertelen fungerer. Hvis du har en familiehistorie med problemer, kan du oppsøke en spesialist som kan fortelle deg om skjoldbruskkjertelhormonene ikke bare er i normalområdet for den gjennomsnittlige personen, men er optimale for deg spesielt. Lav skjoldbrusk kan føre til at håret blir tynt, tynt og klebrig.
Dr. Rebecca Baxt, en New Jersey -styringsertifisert hudlege og assisterende professor i klinisk dermatologi ved NYU, sier at hormoner er en stor faktor når det gjelder aldring av hår. "Det blir tynnere, både det individuelle håret og den totale mengden hår på hodet, samt blir grå."
Hvis du ikke kan kontrollere stress eller sove ...
Understreke med jevne mellomrom - mangel på kvalitetssøvn - kan redusere hårvekstkvaliteten. "Alvorlig stress på grunn av sykdom, død av en du er glad i eller til og med arbeidsrelaterte problemer kan også forårsake en form for langvarig hårtap," sier Dr. Krant. Det kan også føre til at håret blir for tidlig grått!
Mer hår
Hva ville få Jennifer Aniston til å barbere hodet?
De eneste hårproduktene du trenger
Hvordan lage dine egne hestehaleholdere
