Denne unike foreldrestilen, hvis navn ble laget av forfatteren og pedagogen Kim John Payne, gir et forfriskende syn på foreldreskap i dag. Payne mener det er alt, for å si det enkelt, for mye!
t 
Fotokreditt: AAGAMIA/Photodisc/Getty Images
t For noen år siden, hvis du hadde spurt folk hva slags foreldre de var, ville du sannsynligvis fått svar som “Dedikert”, “bra” eller kanskje “litt bekymret”. Men i disse dager kan det samme spørsmålet ha en helt annen konnotasjon. Med mindre du har sovet under en stein eller bare har unngått Internett de siste fem årene (jeg banker ikke på deg; det er sprøtt her!), så vet du at det finnes en rekke forskjellige foreldre "stiler" der ute, ikke bare adjektiv for å beskrive foreldreteknikker.
t Du har sikkert hørt folk bruke ordene "helikopter", "tilknytning" og "frittgående" for å beskrive hvordan vi binder oss til og former våre avkom. (OK, nå føler jeg at vi snakker om kyllinger.) Men du har kanskje ikke hørt om noe som kalles "enkelhetsoppdragelse", så her skal jeg fortelle deg om det.
t Modellen gir et forfriskende syn på foreldre i dag. Jeg har nylig snakket med forfatter og pedagog Kim John Payne som skapte stilen. Da jeg spurte ham hva foreldre mangler i dag, svarte han med ett ord. "Rom." For å si det enkelt, tror han at barns liv og tidsplaner i disse dager består av for mye, for tidlig. Det er hans intensjon at når det gjelder foreldre, må vi alle bremse og forenkle ting.
t "Vi må huske kjedsomhetsgaven," sier han. “Kjedsomhet er forløperen til kreativitet. Nå som gjennomsnittlig opphold i en jobb i USA er rundt tre år, trenger barna våre nå mer enn noen gang for å være kreative og tilpasningsdyktige. ” Men han insisterer, Enkelhet Foreldre “handler ikke om å gå tilbake i tid, det handler om å oppdra barn for en fremtid der de må være svært innovative og ikke passive forbrukere av innhold."
t Er du ikke enig? Jeg vet jeg gjør det. Selv om jeg ikke skjønte at teknikken hadde et navn før nylig, av alt foreldrestiler der ute føler jeg meg mest tiltrukket av denne. Med presset for akselerert tidlig læring på skoler som Payne sier kom mer i fokus med No Child Left Behind act, foreldre blir nesten konkurransedyktig og barna våre føler det press. «Da jeg kom tilbake fra å jobbe i flyktningleirer i Sørøst -Asia,» forklarer han, «ble jeg slått over de lignende stressede barna her i vest. Disse barna var fra ‘typiske’ familier, men de så ut som krigstid. Den samme nervøsiteten, kamp- eller fluktreaksjonene, over kontrollerende oppførsel. Det fikk meg til å føle at vi lever i en svart krig mot barndommen. ”
t Payne mener at når barna blir overplanlagt og stresset, blir alt en kamp og hva foreldre virkelig trenger å gjøre er å stille inn og lytte til deres instinkter, i stedet for å godta dette som vanlig. "En av foreldrene kommenterte:" Før jeg ringte alt tilbake og bremset det, var alt vanskelig. Barna mine syntes å presse tilbake på stort sett alt jeg sa. Det er litt flaut hvor mye bedre forholdet vårt har blitt ved å forenkle livene våre. ”
t Så hvordan kan vi ganske enkelt våre liv? I følge Paynes modell er det fire riker for forenkling.
t 
t Den første er å ta opp miljø. Målet her er å "declutter" i bokstaveligste forstand. "Å rydde opp et barns leker, bøker og klær gir et barn en følelse av orden og plass," sier Payne. “Det interessante med færre leker er at barna leker bedre. Dette er fordi når det er mindre ting, må barna bli kreative. Å bli kreativ utløser hjernens samarbeidssentre som lar dem leke på en bedre måte med hverandre." Han sier også at barna vil sette pris på det de har mer når det er mindre fordi "det som er sjeldent er dyrebar."
t 
t Det andre riket handler om økende forutsigbarhet i barnets daglige rytme og skape tid for rolige øyeblikk og forbindelse. Dette skaper konsistens og igjen en følelse av ro. Barnet vet hva de kan forvente og kan lett assimilere seg i strømmen av hans eller hennes dag. Personlig synes jeg at dette er spesielt viktig for barn som pleier å være litt mer energirike. Å ha et mønster å følge gjør hele forskjellen. Jeg synes de tøffeste tider med min 4-åring skjer når hennes daglige rytme på en eller annen måte blir forstyrret eller når hun ikke har tid til avslappede, rolige øyeblikk. På dager da hun har tid til seg selv til å dekomprimere eller bare være stille, er hun langt mer fornøyd og forankret enn på dager da hun ikke har den tiden.
t 
t Det tredje riket, planlegger mindre, går hånd i hånd med det andre riket. Mange familier i dag føler behov for å ha barna stadig opptatt. Payne føler at det er for mye "gjør" og ikke nok "er" i dagens verden, og denne typen uavbrutte rutetider avler den slags løsrivelse. Selv om det å planlegge barn med aktiviteter som sport og leksjoner uten tvil er gjort med gode intensjoner, la barna bli lei gir faktisk plass til mer fantasi, selvstyrt lek og mye mindre stress.
t 
t Det siste (og kanskje det vanskeligste) riket for mange moderne familier er koble fra, som vanligvis refererer til å koble fra medier og forbrukerisme. Payne sier at han ikke er voldsomt anti-skjerm, han er bare for å "forholde seg til den virkelige verden." Et av hovedproblemene med dagens overskytende skjermtid er det faktum at mens barn er engasjert i teknologiverdenen, gjør de ikke andre ting som å lære sosiale ferdigheter, bevissthet og emosjonell intelligens. De lærer heller ikke å dirigere seg selv og er ofte overbelastet med informasjon som deres unge sinn ikke er modne nok til å behandle. "Det er viktig å huske at det et barn ser på en skjerm er andres kreativitet, ikke ditt barns." Han lokaliserer en studie fra 2011 av The Kaiser Family Foundation, som fant at barna i gjennomsnitt ser 7,5 timers skjerm om dagen. "Det er en alarmerende lang tid å få noen andre til å oppdra barnet ditt med verdier som sannsynligvis ikke alltid matcher dine."
t Hvis dette høres ut som mye arbeid, er den gode nyheten at du kan begynne i det små og jobbe deg inn. Payne mener "det flotte med enkelhetsoppdragelse er at en forelder kan gjøre en liten gjennomførbar endring som vil passe naturlig i familien deres." Høres bra ut for meg! Han siterer en av foreldrene som sa: 'Jeg var så utbrent av foreldrebøker som alltid lot meg føle at jeg måtte gjøre og lære masse ting. Dette er den eneste boken jeg vet hvor du ikke trenger å gjøre noe mer, men bare gjøre mindre. Jeg kan gjøre det."
t For mer informasjon, sjekk ut Enkelhet Foreldre nettsted eller kjøpe boken (Amazon, $ 15).
