Er den nye studien om lydnivået til hvite støymaskiner en annen ting vi foreldre må bekymre oss for? Disse mødrene sier egentlig ikke.
Foreldre kan være et vanskelig minefelt å navigere i, spesielt i alderen vi lever i, hvor informasjon, anbefalinger og råd kan nås hvor som helst, 24 timer i døgnet. Forskning pågår, og det kan virke som om en ny studie advarer om at noe vi gjør (eller gjorde tidligere) kan være farlig for barna våre.
Nå, hvit støy -maskiner står i sentrum, som en nylig studie avslørte at disse enhetene sender ut alvorlige desibel - støynivåer som kan være for mye for små ører. Er det nok for deg å kaste den hvite støymaskinen din i søpla, eller er din babyens søvn (og din fornuft) viktigere?
Hvit støy maskin bekymringer
En studie ble publisert i tidsskriftet Pediatri som sier at noen av lydene som produseres av disse hvitstøymaskinene overstiger sikre nivåer for voksne. De testet maksimal utgang - med andre ord, det høyeste volumet de kan gå - på 14 forskjellige maskiner fra tre avstander: fra et spedbarns hode til barnesengen; fra hodet til like utenfor barnesengen; og fra andre siden av rommet. De fant ut at tre av maskinene oversteg 85 desibel, som er den beste anbefalingen for voksne eksponering i en 8-timers periode, og totalt sett er maskinene på maks volum altfor høye for spedbarn ører.
De anbefaler at produsenter begrenser den generelle effekten til enhetene til en lavere desibel, og at foreldre ikke lar dem være på, og utsetter babyene for støy i timevis om gangen. Lavt volum, kort varighet og vekk fra krybbe er veien å gå, sier de.
La våre hvitstøy -maskiner være i fred!
Imidlertid er mange mødre avhengige av disse støymaskinene for babyenes søvn, og de blir ofte på hele natten. De ser på den påfølgende mediedekningen på denne studien som noe annet enn en skremtaktikk, som bare tar for seg de maksimale volumene av disse enhetene - noe de fleste foreldre ikke bruker. "Jeg brukte 45 minutter i går på å handle på nettet for å finne et nytt til babyens rom," deler Jessica, tobarnsmor. “4-åringen min våkner klokken 5:30, og babyen liker å sove til 7. Det er ikke noe annet alternativ. Jeg tror de kan være høylytte, og vi blarer det ikke. Men den sitter tvers over rommet fra babyen, nær døren, for å overdøve støy. ”
"Latterlig", sier Karen, mor til tre. "Selvfølgelig er høye lyder ikke bra for babyer. Så lenge du ikke setter den rett ved babyens hode og slår den opp for fullt, hva er det som betyr noe? Jeg vet at de må ta hensyn til folk som ikke bruker sunn fornuft, og i så måte er denne informasjonen gode nyheter. Men jeg føler at alt foreldre gjør er under lupen, og det er ubehagelig. ”
Søvn når du har en baby er en dyrebar, dyrebar vare. Maskiner for hvit støy har utvilsomt kommet til unnsetning for tonnevis av familier. Ikke gå ned på hva høye lyder kan gjøre for et spedbarns hørsel - bruk maskinen med hvit støy (hvis den fungerer for familien din) så lenge volumet ikke er høyt og nær babyens ører. Ut av barnesengen, og med et lavere volum, ja. Men søvn avler en lykkelig baby, og på sin side en lykkelig mor. Å få god søvn er avgjørende for helsen til hele familien.
Mer om babyens helse
Er det OK å la babyen din sove?
Helse milepæler for spedbarn og førskolebarn
En guide til barnets tannhelse